زيت الروزماري علاج طبيعي واعد لنمو الشعر..تعرفي على طرق استخدامه
يُستخلص زيت إكليل الجبل أو الروزماري من شجيرة دائمة الخضرة تُعرف علمياً باسم Rosmarinus officinalis L، وقد استُخدم منذ قرون في الطب الشعبي بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا والأكسدة.
ومؤخرًا، يبرز هذا الزيت كخيار علاجي طبيعي محتمل لتحفيز نمو الشعر والحد من تساقطه، بديلاً أقل تهيجاً من العلاجات الدوائية مثل المينوكسيديل.
كيف يُحفّز زيت إكليل الجبل أو الروزماري نمو الشعر؟
تشير الأدلة الأولية إلى أن زيت الروزماري يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس، ما يُسهم في تغذية بصيلات الشعر وتنشيطها.
ومن خلال مركبات مثل حمض الروزمارينيك و12-ميثوكسي كارنوسيك، يعمل الزيت على توسيع الأوعية الدموية وتحييد تأثير الأندروجينات، وهي الهرمونات المسؤولة عن تساقط الشعر الوراثي لدى الذكور.
وأظهرت إحدى الدراسات أن زيت إكليل الجبل كان فعالًا مثل مينوكسيديل بنسبة 2% في تحفيز نمو الشعر خلال ستة أشهر.
طرق استخدام زيت إكليل الجبل أو الروزماري
يمكن استخدام زيت إكليل الجبل أو الروزماري بـ 3 طرق شائعة:
تدليك فروة الرأس: عبر مزج بضع قطرات من الزيت مع زيت ناقل كزيت الجوجوبا أو جوز الهند، ثم تدليك فروة الرأس بلطف وترك الخليط من 5 إلى 10 دقائق قبل غسله.
إضافته إلى الشامبو: بإضافة نقاط من الزيت إلى الشامبو المعتاد وتدليك فروة الرأس جيدًا أثناء الغسل.
رذاذ يومي: عبر تحضير بخاخ مائي يحتوي على زيت إكليل الجبل وزيت ناقل ورشّه على فروة الرأس يوميًا.
فوائد استخدام زيت الروزماري للفروة والشعر
إلى جانب دوره المحتمل في تعزيز النمو، قد يُساعد زيت إكليل الجبل في تخفيف قشرة الرأس بفضل خصائصه المضادة للفطريات، ويُساهم في تهدئة الحكة والاحمرار الناتجين عن التهابات فروة الرأس. كما يعزز مظهر الشعر بفضل تقويته للبصيلات وتحسين الدورة الدموية.
محاذير ونصائح للاستخدام الآمن
رغم أن زيت إكليل الجبل يُعد آمنًا عند الاستخدام الموضعي المخفف، إلا أن البعض قد يُصاب برد فعل تحسسي جلدي مثل الاحمرار أو الحكة أو الحرق.
ويوصى الخبراء دائمًا باختبار الحساسية على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه بشكل أوسع، كما يجب عدم استخدام الزيت مركزًا، وتجنب ملامسته للعينين أو الأغشية المخاطية.
عند شراء زيت إكليل الجبل، ابحث عن المنتجات التي تُحدد مصدر الزيت النباتي بوضوح وتذكر اسمه العلمي، وتُصنّف كـ"زيت عطري نقي 100%" لضمان الجودة والفعالية.
ويُمثل زيت إكليل الجبل خيارًا طبيعيًا واعدًا لدعم نمو الشعر وتحسين صحة فروة الرأس، خاصة لمن يبحثون عن بدائل لطيفة لأدوية تساقط الشعر.
