هي وهما
الأحد 6 سبتمبر 2026 02:05 مـ 23 ربيع أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
حسام عبد الغفار: الصحة المدرسية لا تقتصر على الكشف والعلاج.. والوقاية والتطعيمات خط الدفاع الأول قطيعة اجتماعية واضطرابات نوم.. ”الصحة” تحذر من الاستخدام المفرط للإنترنت تشييع 100 شهيد بعد انتشال جثامينهم من تحت أنقاض مبان بغزة متحدث الصحة يوجه نصائح للأسر لحماية الأطفال مع بداية العام الدراسي فريدة الشوباشي تشيد بتوجيهات السيسي بشأن «تخضير القاهرة» روشتة تجهيز وجبة مدرسية صحية للأطفال بيان عربي إسلامي: مخططات إسرائيل لتهجير الفلسطينيين تهدد فرص الاستقرار بالمنطقة ”الصحة”: سوء التغذية لا يعني قلة الأكل.. وأطعمة غالية قد تفتقر للقيمة الغذائية وزير النقل: القطار الكهربائي السريع «قناة سويس جديدة على قضبان» تربط البحرين الأحمر والمتوسط الرئيس السيسي يستقبل رئيسة البنك الآسيوي للاستثمار في البنية التحتية عمر كمال: ”حمو بيكا وش الخير عليا.. ونفسي أرجع أشتغل مع شاكوش” سعر الريال السعودي اليوم الأحد 6-9-2026 مقابل الجنيه

الأسرة

كيف تصنع فنجان القهوة المثالي؟ دراسة جديدة تكشف عن أفضل طريقة

يُعتبر تحضير القهوة من طقوس الصباح التي يوليها العديد من الناس اهتمامًا خاصًا، لكن هل فكرت يومًا في الطريقة المثلى لسكب الماء للحصول على مشروب أقوى وألذ؟ توصل العلماء إلى أفضل طريقة لتحضير القهوة باستخدام غلاية عنق الإوزة، التي تساعد في خلق أقوى نكهة عندما يُسكب الماء من ارتفاع عالٍ.

مزايا سكب الماء من ارتفاع عالٍ


في دراسة حديثة، وجد الخبراء أن سكب الماء من ارتفاع عالٍ باستخدام غلاية ذات عنق إوزة، التي تتميز بتدفق قوي ولكن دقيق، هو السر للحصول على قهوة قوية وكثيفة. ووفقًا للباحث إرنست بارك من جامعة بنسلفانيا، فإن هذا الأسلوب يساهم في تجنب تفكك نفثات الماء، مما يسمح بخلط أفضل بين الماء وحبوب القهوة.

التفاعل المثالي بين الماء وبقايا القهوة
تمكن الباحثون من تحديد أن هذا الأسلوب يخلق "انهيارًا جليديًا" في بقايا القهوة، مما يسمح بتغلغل الماء بشكل أعمق ويزيد من قوة النكهة. بينما يؤدي التدفق غير الكافي إلى ضعف المزيج وتفكك القهوة، مما يقلل من فاعلية التحضير.

كيفية تطبيق هذه الطريقة في المنزل


لتحضير القهوة المثالية، ينصح العلماء باتباع الخطوات التالية:

  1. استخدم الكنكة التقليدية ذات الفتحة الضيقة
  2. صب الماء من ارتفاع عالٍ مع الحفاظ على تدفقه المنتظم.
  3. تأكد من أن نفثات الماء قوية ولكن مركزة لتحقيق الخلط المثالي.
  4. استخدم طحن متوسط إلى خشن للقهوة مع وقت تخمير يتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق.

نصائح إضافية لتحضير قهوة مثالية


بالإضافة إلى طريقة سكب الماء، أوصى الخبراء بعدة عوامل إضافية لتحسين طعم القهوة:

  1. شطف ورق الترشيح بالماء الساخن لتجنب الطعم الورقي.
  2. استخدم المياه المعندية بعد غليها للحصول على أفضل النتائج.
  3. درجة حرارة الماء تلعب دورًا مهمًا، حيث أن الماء الساخن يعطي طعمًا أخف بينما الماء البارد ينتج طعمًا أغمق.

دور القهوة في تحسين الصحة


تُعتبر القهوة واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، ويُعتقد أن لها فوائد صحية متعددة.

وأظهرت الدراسات أن استهلاك الكافيين باعتدال يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد والسكري من النوع الثاني.

وكما تشير الأبحاث إلى أن القهوة قد تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي عندما يتم تناولها مع ممارسة الرياضة.

التجربة المنزلية: استفد من العلم لتحضير قهوة مميزة


على الرغم من أن الدراسة لم تشمل كل المتغيرات، مثل حجم حبيبات القهوة، إلا أن الباحثين يشجعون الناس على تجربة هذه الأساليب في المنزل لتحسين طريقة تحضير قهوتهم. يمكن القول إن المطبخ هو مختبر صغير لإجراء تجارب علمية قد تؤدي إلى اكتشافات جديدة في عالم المشروبات.