للحفاظ على جمالك.. طريقة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية في الربيع

قالت الدكتورة أوتا شلوسبيرجر إن الحماية من الأشعة فوق البنفسجية تعد ضرورية في فصل الربيع أيضا؛ نظرا لأن الأشعة فوق البنفسجية قد تكون شديدة وتتسبب في الإصابة بحروق شمسية، كما أنها ترفع خطر الإصابة بسرطان الجلد.

ولتجنب هذه المخاطر الصحية، أوصت طبيبة الأمراض الجلدية بتجنب أشعة الشمس الشديدة قدر الإمكان، مع حماية الجسم من الأشعة فوق البنفسجية من خلال ارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة والقبعات والنظارات الشمسية، في حين ينبغي حماية أجزاء الجسم المكشوفة مثل الوجه بواسطة كريم واق من الشمس ذي عامل حامل (SPF) لا يقل عن 30.

كريم الوقاية من الشمس القديم

وعما إذا كان من الممكن استعمال كريم الوقاية من الشمس من العام الماضي، أوضحت شلوسبيرجر أنه ينبغي فحصه أولا مع مراعاة التخلص منه إذا كانت رائحته غريبة أو إذا طرأت تغيرات على لونه أو قوامه.

وأوضحت طبيبة الأمراض الجلدية أن الرمز الموجود على العبوة، والذي يشير إلى مدة صلاحية واقي الشمس، هو عبارة عن جرّة مفتوحة تحمل رقما، على سبيل المثال “18 M”. في هذه الحالة، تبلغ مدة صلاحية واقي الشمس 18 شهرا، مع مراعاة أن هذه المدة تبدأ فقط عند فتح عبوة واقي الشمس؛ فهذه هي الطريقة الوحيدة، التي يمكن بها للهواء الوصول إلى داخل المنتج، مما يؤثر على فعاليته مع مرور الوقت.