هي وهما
السبت 7 نوفمبر 2026 12:43 صـ 25 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
صندوق مصر السيادي يقرر تعيين قاسم حسن رئيسا لصندوقي الاستثمار الصناعي والبنية التحتية تراجع طفيف بأسعار اللحوم اليوم الجمعة في منافذ البيع وزير التخطيط: الدولة تولي اهتماما خاصا بمشروعات صعيد مصر ومبادرة حياة كريمة وزارة الري تنفي انهيار سدود الحماية من السيول بنويبع وارتفاع جريان المياه لأكثر من 3 أمتار محافظ البنك المركزي: نعمل على الحفاظ على الاستقرار المالي وتعزيز صلابة الجهاز المصرفي وزير التخطيط: 25% زيادة في مخصصات الصحة لاستكمال المرحلة الثانية من التأمين الشامل «اي فاينانس» تستعرض حلولها الرقمية المبتكرة من خلال مشاركتها في فعاليات معرض Cairo ICT تجديد تعيين أحمد يوسف رئيسا تنفيذيا لهيئة تنشيط السياحة لمدة عام إلهام شاهين ضيفة شرف وسفيرة للفن العربي في المهرجان المصري الأمريكي للسينما والفنون المجلس القومي لحقوق الإنسان يرسل ورقة سياسات إلى البرلمان والحكومة بشأن فصل الموظف متعاطي المخدرات نحب الحياة غدا.. رشيد مشهراوي يكشف عن بوستر الدورة الثانية لمهرجان غزة لسينما الأطفال 5 أفلام مصرية قصيرة تشارك في الدورة الثامنة لمهرجان كالاكاري السينمائي بالهند

ناس TV

مي يعقوبي: رمضان شهر الزهد وليس الإسراف في الطعام

أكدت الشيف مي يعقوبي، مقدمة برنامج "مي شو" على قناة "القاهرة والناس", أن تأثير التحديات الاقتصادية طال جميع شرائح المجتمع، مما يستدعي أن تعكس موائد الإفطار في رمضان الحالة المعيشية دون أن تشكّل عبئًا ماديًا.

وأشارت “يعقوبي”، خلال لقائها مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج “حديث القاهرة”، المُذاع عبر شاشة “القاهرة والناس”، إلى أن رمضان شهر زهد وليس للإسراف، مؤكدة ضرورة التوازن في الأكلات وتقليل المصاريف، حيث لا ينبغي أن تضم مائدة الإفطار أكثر من نوع بروتين، مع التركيز على الأطباق الصحية مثل السلطة والمقبلات الجانبية.
طالبت يعقوبي بتجميع العزومات في عزومة واحدة خلال رمضان، لتخفيف الأعباء المالية والحد من هدر الطعام، مؤكدة أن ذلك يساهم في ترشيد الإنفاق.

وأوضحت الشيف مي يعقوبي، أنها لا تدعم فكرة تخزين السلع، مشيرة إلى أن شراء الاحتياجات الأساسية أسبوعيًا أفضل من الشراء اليومي أو التخزين الطويل.

نصحت الإعلامية مي يعقوبي، بشراء الخضروات أسبوعيًا، وتحضير بعض الأكلات مسبقًا لتسهيل الطهي خلال الشهر، لا سيما الحلويات والمشروبات الرمضانية مثل قمر الدين والمكسرات، وذلك بهدف توفير الوقت والتكاليف.