هي وهما
الأحد 15 يونيو 2025 07:06 مـ 18 ذو الحجة 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ بورسعيد: معالجة مشكلات الصرف الصحي بالسيدة نفيسة محافظ الغربية يتابع ”من بدري أمان” بمستشفى طنطا محافظ الإسكندرية يعتمد نتيجة الشهادة الإعدادية بنسبة نجاح 85.5% الداخلية تنهي تأمين امتحانات الثانوية العامة وتعقد لجان امتحانات بمراكز الإصلاح والتأهيل النائب هشام الحصري: طفرة في ملف المحاصيل الاستراتيجية بعد تحديد أسعار التوريد النائب فخري الفقي يستعرض تقرير الموازنة العامة للدولة.. وبدء المناقشات غدا وزير البترول: مصر لديها الآن ثلاث سفن تغييز محافظ القليوبية يتفقد لجان امتحانات الثانوية العامة بمدن بنها وكفر شكر محافظ أسيوط: غرفة عمليات على مدار الساعة لتأمين ومتابعة امتحانات الثانوية العامة محافظ كفرالشيخ يطمئن على سير امتحانات الثانوية بلجنة مدرسة شهيد السلام الثانوية للبنين محافظ القليوبية: توفير المناخ المناسب لطلاب الثانوية العامة لأداء الامتحانات والحفاظ على أعلى مستوى من الشفافية والنزاهة دوي انفجارات في مناطق عدة من طهران وأعمدة الدخان تتصاعد

ناس TV

مي يعقوبي: رمضان شهر الزهد وليس الإسراف في الطعام

أكدت الشيف مي يعقوبي، مقدمة برنامج "مي شو" على قناة "القاهرة والناس", أن تأثير التحديات الاقتصادية طال جميع شرائح المجتمع، مما يستدعي أن تعكس موائد الإفطار في رمضان الحالة المعيشية دون أن تشكّل عبئًا ماديًا.

وأشارت “يعقوبي”، خلال لقائها مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج “حديث القاهرة”، المُذاع عبر شاشة “القاهرة والناس”، إلى أن رمضان شهر زهد وليس للإسراف، مؤكدة ضرورة التوازن في الأكلات وتقليل المصاريف، حيث لا ينبغي أن تضم مائدة الإفطار أكثر من نوع بروتين، مع التركيز على الأطباق الصحية مثل السلطة والمقبلات الجانبية.
طالبت يعقوبي بتجميع العزومات في عزومة واحدة خلال رمضان، لتخفيف الأعباء المالية والحد من هدر الطعام، مؤكدة أن ذلك يساهم في ترشيد الإنفاق.

وأوضحت الشيف مي يعقوبي، أنها لا تدعم فكرة تخزين السلع، مشيرة إلى أن شراء الاحتياجات الأساسية أسبوعيًا أفضل من الشراء اليومي أو التخزين الطويل.

نصحت الإعلامية مي يعقوبي، بشراء الخضروات أسبوعيًا، وتحضير بعض الأكلات مسبقًا لتسهيل الطهي خلال الشهر، لا سيما الحلويات والمشروبات الرمضانية مثل قمر الدين والمكسرات، وذلك بهدف توفير الوقت والتكاليف.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5694 50.6694
يورو 58.4178 58.5384
جنيه إسترلينى 68.5924 68.7432
فرنك سويسرى 62.3237 62.4700
100 ين يابانى 35.0933 35.1651
ريال سعودى 13.4730 13.5018
دينار كويتى 165.2326 165.6135
درهم اماراتى 13.7675 13.7955
اليوان الصينى 7.0409 7.0560

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5600 جنيه 5571 جنيه $110.37
سعر ذهب 22 5133 جنيه 5107 جنيه $101.17
سعر ذهب 21 4900 جنيه 4875 جنيه $96.57
سعر ذهب 18 4200 جنيه 4179 جنيه $82.78
سعر ذهب 14 3267 جنيه 3250 جنيه $64.38
سعر ذهب 12 2800 جنيه 2786 جنيه $55.18
سعر الأونصة 174180 جنيه 173291 جنيه $3432.89
الجنيه الذهب 39200 جنيه 39000 جنيه $772.59
الأونصة بالدولار 3432.89 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى