هي وهما
الأحد 15 مارس 2026 12:49 مـ 26 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ أسيوط يكلف بالمرور على مستودعات البوتاجاز ومراقبة عملية توزيع الأسطوانات إنذار إسرائيلي جديد بالإخلاء لسكان 7 مناطق في ضاحية بيروت الجنوبية هجمات بالصورايخ والمسيرات تستهدف دولا خليجية فجر الأحد وزير خارجية إيران لنظيره الفرنسي: يجب الامتناع عن أي عمل من شأنه تصعيد النزاع الجيش الإسرائيلي: رصدنا إطلاق صاروخ من إيران باتجاه إيلات ونعمل على اعتراضه إيران تنفي إطلاق طائرات مسيرة اعترضتها السعودية صفارات الإنذار تدوي في إيلات ومناطق جنوب إسرائيل بعد رصد إطلاق صواريخ من إيران الهلال الأحمر المصري يعزز مد غزة بمزيد من المستلزمات الإغاثية والشتوية عبر قافلة «زاد العزة» 156 منال عوض توجه المحافظات بسرعة التعامل مع أي شكاوى للمواطنين معلومات الوزراء: الصراع الحالي في الشرق الأوسط يعيد تشكيل الاقتصاد العالمي الصحة تغلق 19 مركزاً غير مرخص لعلاج الإدمان بالمقطم ومدينة بدر الرعاية الصحية: 112 عملية قسطرة لتبديل الصمام الأورطي بتقنية (TAVI) بـمحافظات التأمين الصحي الشامل

صحتك

توصية بالعناية بالندوب في أقرب وقت ممكن لهذه الأسباب

أوصى البروفيسور جيرد جاوجليتس بالعناية بالندوب في أقرب وقت ممكن، أي بعد انغلاق الجرح وإزالة الغرز وزوال قشرة الجرح.

وأوضح طبيب الأمراض الجلدية الألماني أنه ينبغي أولا تدليك موضع الندبة بلطف لدعم شفاء الأنسجة، ثم تطبيق كريم أو جل أو زيت مخصص للعناية بالندوب، وذلك بمعدل يصل إلى ثلاث مرات يوميا.

كما أوصى جاوجليتس باستخدام المستحضرات، التي تجمع بين المكونات الفعالة لمستخلص البصل (Extractum cepae) والهيبارين والألانتوين. ومن المهم أيضا عدم تعريض الندوب الجديدة للشمس. كما يحظر أيضا استخدام أجهزة التسمير الاصطناعي (السولاريوم).

وأشار البروفيسور الألماني إلى أنه لا يزال من الممكن علاج الندوب، التي مر عليها عام أو أكثر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.3888 52.4888
يورو 60.5458 60.6771
جنيه إسترلينى 70.1696 70.3193
فرنك سويسرى 67.0792 67.2244
100 ين يابانى 33.0133 33.0784
ريال سعودى 13.9596 13.9884
دينار كويتى 170.8981 171.2802
درهم اماراتى 14.2617 14.2947
اليوان الصينى 7.6241 7.6402