هي وهما
الأربعاء 28 يناير 2026 09:08 مـ 9 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

مرض السكري أحد الأسباب الخطيرة لتشنجات الساق

أشار الطبيب العام أليكسي خوخريف إلى الأسباب الخطيرة لتشنجات الساق، ومريض السكري قد يعاني من عدم الراحة بسبب مشاكل في الدورة الدموية والأعصاب والعضلات.

وأضاف خوخريف أن تقلصات الساق يمكن أن تكون أيضًا أحد أعراض الدوالي وبحسب الطبيب، في حالة دوالي الساقين، تتدهور تغذية عضلات الساق، مما يؤدي إلى انقباضات غير منضبطة لها، مما يؤدي إلى أحاسيس مؤلمة.

وأشار الطبيب إلى أن نقص العناصر الدقيقة هو سبب خطير محتمل آخر للتشنجات، وغالبًا ما تشير الانقباضات العضلية المؤلمة اللاإرادية إلى نقص الحديد والمغنيسيوم في الجسم، وإذا ظهرت مثل هذه المشكلة، فمن المفيد التحقق من مستوى العناصر الدقيقة.

في وقت سابق، ذكرت الطبيبة العامة إيكاترينا تيرنتييفا أن الناس في بعض الأحيان يطلقون على تقلصات الليل مظهرًا من مظاهر متلازمة تململ الساقين وهو اضطراب عصبي تحدث فيه أحاسيس غير سارة في الساقين أثناء الليل، مما يجبر الشخص على تحريك أطرافه باستمرار وفي كثير من الحالات، ترتبط هذه المشكلة بنقص الحديد.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8643 46.9643
يورو 56.1153 56.2444
جنيه إسترلينى 64.5743 64.7309
فرنك سويسرى 61.0769 61.2311
100 ين يابانى 30.7166 30.7841
ريال سعودى 12.4958 12.5231
دينار كويتى 153.7542 154.1329
درهم اماراتى 12.7584 12.7871
اليوان الصينى 6.7464 6.7611

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 8115 جنيه 8070 جنيه $170.99
سعر ذهب 22 7440 جنيه 7395 جنيه $156.74
سعر ذهب 21 7100 جنيه 7060 جنيه $149.61
سعر ذهب 18 6085 جنيه 6050 جنيه $128.24
سعر ذهب 14 4735 جنيه 4705 جنيه $99.74
سعر ذهب 12 4055 جنيه 4035 جنيه $85.49
سعر الأونصة 252385 جنيه 250960 جنيه $5318.30
الجنيه الذهب 56800 جنيه 56480 جنيه $1196.91
الأونصة بالدولار 5318.30 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى