هي وهما
الثلاثاء 30 ديسمبر 2025 02:26 صـ 10 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
ترامب: مرحلة إعادة إعمار غزة ستبدأ قريبا.. وأسعي لاستعادة جثمان المحتجز الأخير من القطاع محافظ الدقهلية يُتابع موقف أراضي الدولة المستردة وآليات استغلالها بالشكل الأمثل نتنياهو: سنبذل كل ما بوسعنا لاستعادة رفات آخر محتجز من قطاع غزة محافظ القليوبية يعقد اجتماعًا لمناقشة مستجدات المخطط التفصيلي لمنطقة العكرشة أزهر مطروح: استقبال وفد من مديرية التربية والتعليم لتفعيل مبادرة ”معاً ضد التحرش” بالمدارس تموين الشرقية: إصدار 98 ألفًا و588 بطاقة تموينية وتشغيل 10 مخابز خلال عام 2025 سياحة النواب: 19 مليون سائح في 2025 مؤشر قوي لانطلاقة سياحية ممتدة في 2026 ترامب: إيران تسعى لإعادة بناء منشآتها النووية رئيس هيئة الدواء: ضمان جودة المواد الخام إحدى الركائز الأساسية لدعم سلامة وموثوقية الدواء المصري السكة الحديد تسير الرحلة 43 ضمن مشروع العودة الطوعية للأشقاء السودانيين.. صور «مصر للطيران للشحن الجوي» تنجح في تجديد اعتمادات شهادات ISO الدولية.. صور صحيفة أمريكية: القاهرة والإسكندرية تتصدران قائمة أكثر 5 مدن إفريقية أمانًا لعام 2025

صحتك

دراسات تحذر من مخاطر كارثية لحبس البول على الصحة العامة

حذرت عدد من الدراسات الطبية التي تم إجرائها مؤخرًا، من مخاطر حبس البول لفترات على مدار اليوم، وذلك يبدو حبس البول لفترات طويلة أمرًا عاديًا، لكونه يمكن أن يتسبب في أضرار صحية خطيرة على المدى الطويل.

ونصح الأطباء، بضرورة تجنب هذه العادة والاستجابة لاحتياجات الجسم بشكل منتظم.

6 مخاطر لحبس البول

حذر موقع طبي شهير من عدد من المخاطر الصحية لحبس البول ومنها:

البكتريا: تراكم البول داخل المثانة لفترة طويلة يخلق بيئة مناسبة لنمو البكتيريا، مما يزيد من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية (UTI)، ويمكن أن تنتقل العدوى إلى الكلى إذا استمر تراكم البول.

ارتجاع البول ومشاكل الكلى: الضغط الزائد على الكلى بسبب تراكم البول قد يؤدي إلى الإصابة بـ ارتجاع البول (رجوع البول من المثانة إلى الكلى)، مما يضر بصحة الكلى ويؤدي إلى التهابات أو تلف الكلى في الحالات الشديدة.

الحصوات: بقاء البول في المثانة لفترة طويلة يزيد من تركيز المعادن والأملاح، مما يساهم في تكوين حصوات المثانة أو الكلى.

ترهل المثانة: عبارة عن عضو مرن، ولكن حبس البول لفترة طويلة يؤدي إلى تمددها بشكل زائد، مما قد يضعف جدرانها بمرور الوقت ويقلل من قدرتها على التقلص بشكل طبيعي.

اضطرابات الهضم: تؤدي المثانة الممتلئة إلى الضغط على الأعضاء المجاورة مثل الأمعاء والرحم (عند النساء)، مما يسبب انزعاجًا عامًا ويؤثر على وظائف الجهاز الهضمي.

التشنجات: احتباس البول يؤدي تشنجات عضلية في منطقة الحوض أو أسفل الظهر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى29 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.6637 47.7637
يورو 56.0525 56.1845
جنيه إسترلينى 64.2555 64.4189
فرنك سويسرى 60.2880 60.4451
100 ين يابانى 30.4892 30.5551
ريال سعودى 12.7076 12.7350
دينار كويتى 154.7573 155.2080
درهم اماراتى 12.9757 13.0065
اليوان الصينى 6.8022 6.8171

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6720 جنيه 6685 جنيه $139.26
سعر ذهب 22 6160 جنيه 6130 جنيه $127.66
سعر ذهب 21 5880 جنيه 5850 جنيه $121.85
سعر ذهب 18 5040 جنيه 5015 جنيه $104.45
سعر ذهب 14 3920 جنيه 3900 جنيه $81.24
سعر ذهب 12 3360 جنيه 3345 جنيه $69.63
سعر الأونصة 209015 جنيه 207950 جنيه $4331.56
الجنيه الذهب 47040 جنيه 46800 جنيه $974.84
الأونصة بالدولار 4331.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى