هي وهما
الأحد 26 أبريل 2026 01:25 صـ 8 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مواعيد جديدة لقطار العاصمة.. زيادة الرحلات في ساعات الذروة وتقليصها ليلا إسلام عبد الرحيم: كلمة الرئيس السيسي في ذكرى تحرير سيناء تجسد قوة الدولة وصلابة الإرادة بسبب خلافات الجيرة.. ضبط 7 متهمين بالتعدي على موظف بالأسلحة البيضاء في الإسكندرية الإفراج بالعفو عن 602 من النزلاء بمناسبة الاحتفال بعيد تحرير سيناء 2026 سفير مصر في الكويت يلتقي مجموعة من شباب الجالية المصرية| صور مطار القاهرة الدولي يحتفل بعيد تحرير سيناء مع الركاب النائب مجدي مسعود: تحرير سيناء ملحمة خالدة وكلمة الرئيس السيسي ترسم ملامح مرحلة جديدة من البناء والاستقرار الزهار: كلمة الرئيس في ذكرى التحرير حددت ملامح السيادة الرشيدة والقيادة المتزنة للمنطقة النائب حسام خليل: ذكرى تحرير سيناء فخر للمصريين وكلمة الرئيس السيسي طمأنت المواطنين النائب إمام منصور: كلمة الرئيس السيسي تؤكد استمرار معركة البناء وترسخ مكانة مصر إقليميًا مروة بوريص: تحرير سيناء محطة فارقة بتاريخ مصر الحديث.. والتعمير أقوى سلاح بمواجهة التحديات النائبة نيفين الكاتب تتقدم بطلب إحاطة بشأن انتشار الكلاب الضالة وخطورتها على المواطنين

ناس TV

استشارية نفسية لقناة الناس: حسن الظن بالله طريق للسلام النفسي

أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن الراحة النفسية تأتي من التوكل على الله وحسن الظن به، مشيرة إلى أن الإنسان عندما يواجه مشكلة أو تحدياً في حياته ويشعر بالعجز عليه أن يضع ثقته الكاملة في الله سبحانه وتعالى.

وأكدت الاستشارية النفسية، خلال حلقة برنامج "سلام نفسي"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن الذي يعطي حاجته إلى الله، ويقول يا رب، ثم يترك الأمر في يديه، يشعر بالطمأنينة والراحة النفسية، لأن التوقيت والعوض ليس بيد الإنسان بل بيد الله، مشيرة إلى أن التسرع في حل المشكلات قد يؤدي إلى اتخاذ قرارات غير صائبة، بينما التوكل على الله يفتح أبواب الراحة حتى في أصعب اللحظات.

وأضافت أن الإنسان قد لا يرى الخير في بعض الأحداث التي يمر بها، ولكن الله يعلم ما هو الأفضل له، مؤكدة أنه في بعض الأحيان، قد تكون الأمور التي يرى البعض أنها "مستجدات" أو "فرص جديدة" غير مناسبة له في الوقت الراهن، وقد يكون ما هو موجود في حياته الآن هو الأفضل له، لأن الله أعلم بما هو خير له.

كما استشهدت بقصص إسلام سيدنا حمزة وسيدنا عمر بن الخطاب، حيث كانت لحظات هدايتهما مفاجئة وغير متوقعة، مؤكدة أن التغيير قد يحدث في لحظة واحدة عندما يقدّر الله ذلك، داعية الأشخاص إلى التفاؤل وعدم اليأس من رحمة الله، مهما كانت الظروف.

وأكدت على ضرورة أن يتخلى الإنسان عن التشاؤم والقلق، وأن يركز على الأمور الإيجابية في حياته. ووجهت نصيحة للجميع بالتركيز على حسن الظن بالله، والاستمرار في الدعاء مع أخذ الأسباب والعمل الجاد، لأن الله سبحانه وتعالى بيده كل شيء، وهو القادر على تغيير حال الإنسان إلى الأفضل في أي لحظة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.5694 52.6694
يورو 61.4694 61.5916
جنيه إسترلينى 70.9792 71.1301
فرنك سويسرى 66.9589 67.1034
100 ين يابانى 32.9568 33.0216
ريال سعودى 14.0155 14.0429
دينار كويتى 171.4314 171.8135
درهم اماراتى 14.3112 14.3396
اليوان الصينى 7.6909 7.7063