هي وهما
الأحد 8 فبراير 2026 12:42 صـ 19 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الأهلي يتأهل لربع نهائي دوري أبطال أفريقيا بالتعادل مع شبيبة القبائل النائبة أميرة صابر: كتبت في وصيتي التبرع بأعضائي.. والمقترح طوق نجاة لآلاف المرضى النائبة منى قشطة: الدولة داعمة للتحول الرقمي ويجب قياس تأثير تلك المنصات في المجتمع المصري النائبة ميرال الهريدي تتقدم بطلب لمناقشة سياسات الحكومة لمواجهة انتشار مراكز علاج الإدمان غير المرخصة النائب نور الدين مصطفى: إطلاق الصحة عيادات لعلاج إدمان الإنترنت خطوة مهمة لحماية الصحة النفسية وبناء الإنسان وزير الأوقاف: ترسيخ دولة القانون يمثل ركيزة أساسية في بناء الجمهورية الجديدة بعد واقعة الباجور.. النائب أحمد السبكي يحذر: الاعتداء على الأطباء يهدد المنظومة الصحية الصحفيين تطلق أمسية رمضانية أسبوعية لمناقشة قضايا الإقليم والعالم النائب أسامة مدكور: فوز حياة كريمة بجائزة دبي تتويج لجهود الدولة في تحسين حياة ملايين المواطنين بتوجيهات الإمام الأكبر.. وفد أزهري يلقي خطبة الجمعة في 3 مراكز بإيطاليا رئيس الوزراء: الدولة ماضية في مسارها نحو بناء اقتصاد رقمي متكامل رئيس الوزراء: وضعنا خطة شاملة لتطوير البنية التحتية الرقمية

ناس TV

استشارية نفسية لقناة الناس: حسن الظن بالله طريق للسلام النفسي

أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن الراحة النفسية تأتي من التوكل على الله وحسن الظن به، مشيرة إلى أن الإنسان عندما يواجه مشكلة أو تحدياً في حياته ويشعر بالعجز عليه أن يضع ثقته الكاملة في الله سبحانه وتعالى.

وأكدت الاستشارية النفسية، خلال حلقة برنامج "سلام نفسي"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن الذي يعطي حاجته إلى الله، ويقول يا رب، ثم يترك الأمر في يديه، يشعر بالطمأنينة والراحة النفسية، لأن التوقيت والعوض ليس بيد الإنسان بل بيد الله، مشيرة إلى أن التسرع في حل المشكلات قد يؤدي إلى اتخاذ قرارات غير صائبة، بينما التوكل على الله يفتح أبواب الراحة حتى في أصعب اللحظات.

وأضافت أن الإنسان قد لا يرى الخير في بعض الأحداث التي يمر بها، ولكن الله يعلم ما هو الأفضل له، مؤكدة أنه في بعض الأحيان، قد تكون الأمور التي يرى البعض أنها "مستجدات" أو "فرص جديدة" غير مناسبة له في الوقت الراهن، وقد يكون ما هو موجود في حياته الآن هو الأفضل له، لأن الله أعلم بما هو خير له.

كما استشهدت بقصص إسلام سيدنا حمزة وسيدنا عمر بن الخطاب، حيث كانت لحظات هدايتهما مفاجئة وغير متوقعة، مؤكدة أن التغيير قد يحدث في لحظة واحدة عندما يقدّر الله ذلك، داعية الأشخاص إلى التفاؤل وعدم اليأس من رحمة الله، مهما كانت الظروف.

وأكدت على ضرورة أن يتخلى الإنسان عن التشاؤم والقلق، وأن يركز على الأمور الإيجابية في حياته. ووجهت نصيحة للجميع بالتركيز على حسن الظن بالله، والاستمرار في الدعاء مع أخذ الأسباب والعمل الجاد، لأن الله سبحانه وتعالى بيده كل شيء، وهو القادر على تغيير حال الإنسان إلى الأفضل في أي لحظة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9089 47.0086
يورو 55.3055 55.4325
جنيه إسترلينى 63.5990 63.7577
فرنك سويسرى 60.3407 60.4923
100 ين يابانى 29.8326 29.8980
ريال سعودى 12.5084 12.5356
دينار كويتى 153.4725 153.8490
درهم اماراتى 12.7702 12.7995
اليوان الصينى 6.7578 6.7732

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7625 جنيه 7575 جنيه $159.44
سعر ذهب 22 6990 جنيه 6945 جنيه $146.15
سعر ذهب 21 6670 جنيه 6630 جنيه $139.51
سعر ذهب 18 5715 جنيه 5685 جنيه $119.58
سعر ذهب 14 4445 جنيه 4420 جنيه $93.01
سعر ذهب 12 3810 جنيه 3790 جنيه $79.72
سعر الأونصة 237100 جنيه 235675 جنيه $4959.09
الجنيه الذهب 53360 جنيه 53040 جنيه $1116.07
الأونصة بالدولار 4959.09 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى