هي وهما
الخميس 29 يناير 2026 11:34 صـ 10 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
خبير يكشف رقم صادم عن الدين الداخلي للدولة.. ويحذر: يلتهم 140% من الدخل خبير اقتصادي: الهروب من الأصول الورقية يتسبب في جنون أسعار الذهب خبير اقتصادي: تحركات الحكومة الفعالة منعت وصول الدولار إلى سعر الـ 60 جنيه موجة تراجع جديدة تضرب أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 29 يناير سعر الدولار أمام الجنيه اليوم الخميس 29 يناير سفير بلغاريا بالقاهرة: نثمن جهود مصر في الوساطة لحل النزاعات بالمنطقة متحدث الوزراء: حريصون على توافر السلع الأساسية بتخفيضات تصل إلى 25 % خلال رمضان 2026 الدوكار: العلاقات المصرية مع دول حوض النيل تاريخية وتحظى بدعم القيادة السياسية وزير التعليم العالي يشهد احتفال مؤسسة فريد خميس بتكريم أوائل شهادة الثانوية العامة والأزهرية خالد أبو بكر: بيان مجلس القضاء الأعلى أخرس ألسنة المشككين في تعيينات النيابة العامة دينا أبو الخير تكشف أسرار القرين وكيفية الحماية منه خالد أبو بكر: نسبة الموافقة بجلسات اللجنة التشريعية تعكس اختلاف وجهات النظر دون انحياز

ناس TV

استشارية نفسية لقناة الناس: حسن الظن بالله طريق للسلام النفسي

أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن الراحة النفسية تأتي من التوكل على الله وحسن الظن به، مشيرة إلى أن الإنسان عندما يواجه مشكلة أو تحدياً في حياته ويشعر بالعجز عليه أن يضع ثقته الكاملة في الله سبحانه وتعالى.

وأكدت الاستشارية النفسية، خلال حلقة برنامج "سلام نفسي"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن الذي يعطي حاجته إلى الله، ويقول يا رب، ثم يترك الأمر في يديه، يشعر بالطمأنينة والراحة النفسية، لأن التوقيت والعوض ليس بيد الإنسان بل بيد الله، مشيرة إلى أن التسرع في حل المشكلات قد يؤدي إلى اتخاذ قرارات غير صائبة، بينما التوكل على الله يفتح أبواب الراحة حتى في أصعب اللحظات.

وأضافت أن الإنسان قد لا يرى الخير في بعض الأحداث التي يمر بها، ولكن الله يعلم ما هو الأفضل له، مؤكدة أنه في بعض الأحيان، قد تكون الأمور التي يرى البعض أنها "مستجدات" أو "فرص جديدة" غير مناسبة له في الوقت الراهن، وقد يكون ما هو موجود في حياته الآن هو الأفضل له، لأن الله أعلم بما هو خير له.

كما استشهدت بقصص إسلام سيدنا حمزة وسيدنا عمر بن الخطاب، حيث كانت لحظات هدايتهما مفاجئة وغير متوقعة، مؤكدة أن التغيير قد يحدث في لحظة واحدة عندما يقدّر الله ذلك، داعية الأشخاص إلى التفاؤل وعدم اليأس من رحمة الله، مهما كانت الظروف.

وأكدت على ضرورة أن يتخلى الإنسان عن التشاؤم والقلق، وأن يركز على الأمور الإيجابية في حياته. ووجهت نصيحة للجميع بالتركيز على حسن الظن بالله، والاستمرار في الدعاء مع أخذ الأسباب والعمل الجاد، لأن الله سبحانه وتعالى بيده كل شيء، وهو القادر على تغيير حال الإنسان إلى الأفضل في أي لحظة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8643 46.9643
يورو 56.1153 56.2444
جنيه إسترلينى 64.5743 64.7309
فرنك سويسرى 61.0769 61.2311
100 ين يابانى 30.7166 30.7841
ريال سعودى 12.4958 12.5231
دينار كويتى 153.7542 154.1329
درهم اماراتى 12.7584 12.7871
اليوان الصينى 6.7464 6.7611

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 8445 جنيه 8390 جنيه $177.78
سعر ذهب 22 7740 جنيه 7690 جنيه $162.96
سعر ذهب 21 7390 جنيه 7340 جنيه $155.55
سعر ذهب 18 6335 جنيه 6290 جنيه $133.33
سعر ذهب 14 4925 جنيه 4895 جنيه $103.70
سعر ذهب 12 4225 جنيه 4195 جنيه $88.89
سعر الأونصة 262690 جنيه 260915 جنيه $5529.44
الجنيه الذهب 59120 جنيه 58720 جنيه $1244.43
الأونصة بالدولار 5529.44 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى