هي وهما
الثلاثاء 13 يناير 2026 02:21 صـ 24 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بيومي فؤاد يعتذر لمحمد سلام: ”لو زعلتك يا ابني أنا آسف لو ضايقتك” تأجيل محاكمة 125 متهما بقضية التجمع لجلسة 23 مارس محافظ الدقهلية يترأس اجتماعًا موسعًا لمتابعة توصيل مرافق مشروع هابي لاند تأجيل محاكمة 29 متهما بخلية الهيكل الإداري بالهرم لجلسة 23 مارس إصابة 10 أشخاص إثر انقلاب ميكروباص بطريق الفيوم الصحراوي تأجيل محاكمة 35 متهما في خلية الاتجار بالعملة لجلسة 25 مارس اليابان تبدأ التنقيب في أعماق البحار عن المعادن النادرة لتقليص اعتمادها على الصين السعودية تحظر كتابة أسماء الله الحسنى على الأكياس والبلاستيك والأوراق منتخب مصر يُواجه السعودية وإسبانيا وديًا في قطر استعدادًا لكأس العالم النائبة سهير كريم تؤدي اليمين الدستورية وتؤكد: التزام تشريعي وخدمي لخدمة المواطنين محاكمة النائبة السابقة منى جاب الله بتهمة القتل الخطأ.. 21 يناير محمد الوحش بعد انتخابه وكيلًا للمجلس: آمال المصريين كبيرة والتحديات تتطلب تضافر الجهود

ناس TV

استشارية نفسية لقناة الناس: حسن الظن بالله طريق للسلام النفسي

أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن الراحة النفسية تأتي من التوكل على الله وحسن الظن به، مشيرة إلى أن الإنسان عندما يواجه مشكلة أو تحدياً في حياته ويشعر بالعجز عليه أن يضع ثقته الكاملة في الله سبحانه وتعالى.

وأكدت الاستشارية النفسية، خلال حلقة برنامج "سلام نفسي"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن الذي يعطي حاجته إلى الله، ويقول يا رب، ثم يترك الأمر في يديه، يشعر بالطمأنينة والراحة النفسية، لأن التوقيت والعوض ليس بيد الإنسان بل بيد الله، مشيرة إلى أن التسرع في حل المشكلات قد يؤدي إلى اتخاذ قرارات غير صائبة، بينما التوكل على الله يفتح أبواب الراحة حتى في أصعب اللحظات.

وأضافت أن الإنسان قد لا يرى الخير في بعض الأحداث التي يمر بها، ولكن الله يعلم ما هو الأفضل له، مؤكدة أنه في بعض الأحيان، قد تكون الأمور التي يرى البعض أنها "مستجدات" أو "فرص جديدة" غير مناسبة له في الوقت الراهن، وقد يكون ما هو موجود في حياته الآن هو الأفضل له، لأن الله أعلم بما هو خير له.

كما استشهدت بقصص إسلام سيدنا حمزة وسيدنا عمر بن الخطاب، حيث كانت لحظات هدايتهما مفاجئة وغير متوقعة، مؤكدة أن التغيير قد يحدث في لحظة واحدة عندما يقدّر الله ذلك، داعية الأشخاص إلى التفاؤل وعدم اليأس من رحمة الله، مهما كانت الظروف.

وأكدت على ضرورة أن يتخلى الإنسان عن التشاؤم والقلق، وأن يركز على الأمور الإيجابية في حياته. ووجهت نصيحة للجميع بالتركيز على حسن الظن بالله، والاستمرار في الدعاء مع أخذ الأسباب والعمل الجاد، لأن الله سبحانه وتعالى بيده كل شيء، وهو القادر على تغيير حال الإنسان إلى الأفضل في أي لحظة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.1071 47.2071
يورو 55.0400 55.1663
جنيه إسترلينى 63.4439 63.5975
فرنك سويسرى 59.0685 59.2162
100 ين يابانى 29.8411 29.9120
ريال سعودى 12.5612 12.5886
دينار كويتى 154.0204 154.3979
درهم اماراتى 12.8246 12.8532
اليوان الصينى 6.7556 6.7700

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6970 جنيه 6950 جنيه $147.80
سعر ذهب 22 6390 جنيه 6370 جنيه $135.48
سعر ذهب 21 6100 جنيه 6080 جنيه $129.32
سعر ذهب 18 5230 جنيه 5210 جنيه $110.85
سعر ذهب 14 4065 جنيه 4055 جنيه $86.22
سعر ذهب 12 3485 جنيه 3475 جنيه $73.90
سعر الأونصة 216835 جنيه 216125 جنيه $4597.03
الجنيه الذهب 48800 جنيه 48640 جنيه $1034.59
الأونصة بالدولار 4597.03 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى