هي وهما
السبت 7 مارس 2026 11:47 صـ 18 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
السفير الأنصاري يروي تفاصيل صادمة خلال تواجده بإسرائيل.. ”جدران شقتي كانت مترشقة بالميكروفونات” رفعت الأنصاري يكشف مفاجأة عن عدد المصريين المقيمين في إسرائيل أيمن الجميل: خسرت أكثر من 12 مليون دولار في بورصة السلع بشيكاغو سفير مصر الأسبق لدى إسرائيل: سنوات عملي بإيلات كانت الأهم دبلوماسياً لجمع الوثائق أيمن الجميل لـ ”رحلة المليار”: دعم والدي كان دافعًا كبيرًا للاستمرار والتوسع تأجيل فيلم أسد لمحمد رمضان من عيد الفطر إلى موسم عيد الأضحى ميمي جمال: نشأت في بيت مسلم مسيحي.. وكنت أقول ربنا واحد الحلقة 17 من علي كلاي: تورط أحمد العوضي في جريمة قتل.. وانتحار هايدي مصممة الأزياء ريم العدل: 3 ممثلين يرتدون نفس «البلوفر» في دراما رمضان بعد خناقة الأعلى مشاهدة في رمضان.. صبري فواز: كله بيعمل فارس ميمي جمال: حسن مصطفى كان الزوج والأب.. ووالدتي اعترضت في البداية بسبب فارق السن ميمي جمال: تربيت أن البنت مينفعش تسهر ولازم ترجع البيت الساعة 10.. ولا أفرض قيودي على أحفادي

ناس TV

استشارية نفسية لقناة الناس: حسن الظن بالله طريق للسلام النفسي

أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن الراحة النفسية تأتي من التوكل على الله وحسن الظن به، مشيرة إلى أن الإنسان عندما يواجه مشكلة أو تحدياً في حياته ويشعر بالعجز عليه أن يضع ثقته الكاملة في الله سبحانه وتعالى.

وأكدت الاستشارية النفسية، خلال حلقة برنامج "سلام نفسي"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن الذي يعطي حاجته إلى الله، ويقول يا رب، ثم يترك الأمر في يديه، يشعر بالطمأنينة والراحة النفسية، لأن التوقيت والعوض ليس بيد الإنسان بل بيد الله، مشيرة إلى أن التسرع في حل المشكلات قد يؤدي إلى اتخاذ قرارات غير صائبة، بينما التوكل على الله يفتح أبواب الراحة حتى في أصعب اللحظات.

وأضافت أن الإنسان قد لا يرى الخير في بعض الأحداث التي يمر بها، ولكن الله يعلم ما هو الأفضل له، مؤكدة أنه في بعض الأحيان، قد تكون الأمور التي يرى البعض أنها "مستجدات" أو "فرص جديدة" غير مناسبة له في الوقت الراهن، وقد يكون ما هو موجود في حياته الآن هو الأفضل له، لأن الله أعلم بما هو خير له.

كما استشهدت بقصص إسلام سيدنا حمزة وسيدنا عمر بن الخطاب، حيث كانت لحظات هدايتهما مفاجئة وغير متوقعة، مؤكدة أن التغيير قد يحدث في لحظة واحدة عندما يقدّر الله ذلك، داعية الأشخاص إلى التفاؤل وعدم اليأس من رحمة الله، مهما كانت الظروف.

وأكدت على ضرورة أن يتخلى الإنسان عن التشاؤم والقلق، وأن يركز على الأمور الإيجابية في حياته. ووجهت نصيحة للجميع بالتركيز على حسن الظن بالله، والاستمرار في الدعاء مع أخذ الأسباب والعمل الجاد، لأن الله سبحانه وتعالى بيده كل شيء، وهو القادر على تغيير حال الإنسان إلى الأفضل في أي لحظة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.0918 50.1918
يورو 58.1315 58.2626
جنيه إسترلينى 66.8625 67.0211
فرنك سويسرى 64.1708 64.3319
100 ين يابانى 31.8346 31.9002
ريال سعودى 13.3443 13.3731
دينار كويتى 163.5649 163.9450
درهم اماراتى 13.6363 13.6692
اليوان الصينى 7.2684 7.2835