هي وهما
السبت 27 يونيو 2026 05:21 مـ 11 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رئيس مجلس النواب يشارك في أعمال المؤتمر الثامن للبرلمان العربي ورؤساء المجالس والبرلمانات العربية مكافأة مالية كبيرة تنتظر منتخب مصر بعد التأهل لدور الـ32 بكأس العالم 2026 الإصابة تُنهي مشوار إيزاك هين مع المنتخب السويدي في مونديال 2026 كندا تصطدم بجنوب إفريقيا في افتتاح منافسات دور الـ32 بمونديال 2026 كروس يعرب عن مخاوفه من خروج المنتخب الألماني مبكرا من المونديال وزير الدفاع الباكستاني السابق: إسلام آباد لاعب محوري في تهدئة التوترات بمضيق هرمز تشيلي تعلن وفاة أحد رعاياها جراء زلزالي فنزويلا يارا السكري تشوق الجمهور بصور من كواليس فيلم صقر وكناريا مع محمد إمام مجلس التعاون الخليجي يُدين الهجمات الإيرانية على مملكة البحرين أوروبا تحت لهيب الحر.. درجات حرارة قياسية وإجراءات طارئة في عدة دول إعصار «ميكالا» يقترب من سواحل اليابان.. ومقتل شخص في انهيار أرضي وسط أمطار غزيرة قادة باكستان يشيدون بنجاح قوات الأمن في تصفية 8 مسلحين بإقليم بلوشستان

الأسرة

نفسك وعلاقاتك ودخلك.. كيف تعيش حياة أفضل؟

قال تامر الفقي، استشاري العلاقات، خبير التنمية البشرية، إنه لكي تعيش حياة أفضل يجب ضرورة العمل على تنمية الوعي الذاتي وتطوير العلاقات وتحسين الدخل.


وأضاف "الفقي" خلال حواره مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية صدى البلد، أن الوعي الذاتي هو تطوير النفس مع التقييم المستمر لما تم التوصل إليه ومعرفة نقاط القوة والضعف .


وتابع تامر الفقي، أن الوعي الذاتي يتطلب اهتمام الشخص بصحته النفسية إلي جانب صحته الجسدية لفتا بأن علاقات الشخص مع الآخرين ومن حوله من أسرة وزملاء عمل وغيرهم تؤثر على صحته النفسية، مشيراً إلي ضرورة سعي الشخص لتحسين دخله واغتنام الفرص .


وأكد تامر الفقي علي أهمية تطوير الذات لمواكبة العصر والتغيرات التي تحدث من حولك كل ساعة تقريبا لفتاً أن الذكاء الاصطناعي تسبب في انقراض العديد من الوظائف ولذلك فتتطور الذات ليس أمر اختياري بل أصبح ضرورى لمواكبة التغييرات التي تجري من حولك.