هي وهما
السبت 21 مارس 2026 05:47 مـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والليمون

سمك مشوي بالثوم والليمون هو طبق بسيط وسريع التحضير لكنه مليء بالنكهات الرائعة، ويُعد من الأطباق الصحية والمثالية لعشاء خفيف، ويمكن تحضيره مع أي نوع من الأسماك المفضلة.

طريقة عمل سمك مشوي بالثوم

المكونات:

• 4 قطع سمك (فيليه أو كامل حسب الرغبة)

• 4 فصوص ثوم مفروم

• 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

• ملح وفلفل حسب الذوق

• 1 ملعقة صغيرة من الكمون

• رشة من الشبت أو البقدونس للتزيين

طريقة التحضير:

1. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة.

2. امزجي الثوم مع عصير الليمون، الملح، الفلفل، والكمون.

3. ضعي قطع السمك في المقلاة واتركيها على نار متوسطة حتى تنضج وتتحمر من الجانبين.

4. أثناء الطهي، اسكبي مزيج الثوم والليمون على السمك لتحسين النكهة.

5. عند التقديم، زيني السمك بالشبت أو البقدونس. قدميه مع الأرز أو السلطة الخضراء.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231