هي وهما
الخميس 5 فبراير 2026 12:42 صـ 16 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
هند صبري تنضم لـ«الشاركس» في حلقة الليلة من «شارك تانك مصر» نقابة المهن السينمائية تنعى المخرج محسن صالح: وداعا صاحب الابتسامة الراقية ”عطية” يناقش مع مديري ووكلاء الإدارات التعليمية تنفيذ خطة العمل بالفصل الدراسي الثاني.. صور القاهرة الإخبارية: الاحتلال يشق طريقا استيطانيا شمال رام الله ويسيطر على أراضي فلسطينيين الرئيس السيسي وقرينته يستقبلان الرئيس التركي وحرمه مراسم استقبال رسمية للرئيس التركي رجب طيب أردوغان في قصر الاتحادية بنك التعمير والإسكان يضخ 8.010 مليار جنيه في مبادرة التمويل العقاري لمحدودي الدخل بنهاية يناير 2026 البنك التجاري الدولي CIB يضخ 6.137 مليار جنيه في مبادرة التمويل العقاري بنهاية يناير 2026 بنك التنمية الصناعية يضخ 2.207 مليار جنيه ضمن مبادرة التمويل العقاري لمحدودي الدخل حتى نهاية يناير 2026 تمويلات مبادرة البنك المركزي العقارية تصل إلى 97 مليار جنيه لنحو 664 ألف عميل «بنك بيت التمويل الكويتي – مصر» يعزز مكانته في السوق المصري بنتائج مالية قوية بنهاية ديسمبر 2025 البنك الأهلي المصري يتصدر التمويلات العقارية لمحدودي الدخل بحصة سوقية 22% بنهاية يناير

ناس TV

باحث بـ”علماء الأزهر الشريف”: بلاش الأب يكون atm في البيت

في حديثه عن الضغوط التي يواجهها العديد من الأشخاص في حياتهم اليومية والأسرية بسبب العمل والضغوط المادية، قدم الشيخ أبو اليزيد سلامة، الباحث بهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، نصائح قيمة حول كيفية إدارة العلاقات الأسرية في ظل تلك التحديات.

وقال الباحث بهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف خلال حلقة برنامج "مع الناس"، المذاع على قناة الناس، اليوم الإثنين: "نحن نقدر تمامًا المجهود الكبير الذي يبذله الأب والزوج في الحياة اليومية من أجل تأمين معيشة الأسرة، ونعرف أن العمل قد يأخذ مننا طاقتنا النفسية والجسدية. ولكن، على الرغم من هذه الضغوط، يجب أن نذكر أنفسنا دائمًا بأن دورنا ليس فقط مادياً، بل إننا أيضًا بحاجة إلى تقديم مشاعر الحب والاهتمام لعائلاتنا".

وأضاف: "عندما تعود إلى المنزل بعد يوم طويل من العمل، من المهم أن تجد الأجواء التي تشعرك بالراحة والترحاب، استقبل أسرتك بحب، ودعهم يشعرون أنك هنا لمشاركتهم كل لحظة، وليس فقط لتلبية احتياجاتهم المادية، أنت مش atm، فالمشاعر والاهتمام بالكلمات الطيبة يمكن أن تكون لها تأثير عميق في بناء استقرار الأسرة".

وتحدث أيضًا عن أهمية "التوازن الروحي" في حياة الزوج والأب، قائلاً: "في حياتنا اليومية، مع كل الضغوط التي نواجهها، من المهم أن نخصص لحظات للتواصل الروحي مع الله تعالى. فقط عندما نمنح أنفسنا لحظة للراحة النفسية والروحانية، يمكننا أن نتعامل مع المشاكل والضغوط بهدوء وصبر، صلاة قصيرة، أو ذكر لله، يمكن أن تكون مفيدة جدًا في إعادة ترتيب الأولويات النفسية والشعور بالطمأنينة".

وفيما يتعلق بالمرأة، أكد أهمية دور الزوج في دعم زوجته: "المرأة، مثل الرجل، تعاني من الضغوط اليومية سواء في العمل أو في البيت، والكلمة الطيبة من الزوج يمكن أن تكون المفتاح لتخفيف هذه الضغوط، فالتقدير والاحترام المتبادل يمكن أن يُحدثا فرقًا كبيرًا في الاستقرار العاطفي للأسرة".

وتابع: "الأبناء أيضًا يحتاجون إلى نفس القدر من الاهتمام والتقدير، علينا أن نستمع إليهم، نتحدث معهم عن مشاكلهم وهمومهم، مثلما فعل سيدنا يعقوب مع ابنه يوسف عليهما السلام، الحوارات المستمرة هي ما تقوي الروابط العائلية وتمنح الجميع الشعور بالأمان والراحة".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8766 46.9766
يورو 55.3894 55.5122
جنيه إسترلينى 64.2865 64.4425
فرنك سويسرى 60.4080 60.5758
100 ين يابانى 29.9129 29.9787
ريال سعودى 12.4998 12.5271
دينار كويتى 153.4421 153.8198
درهم اماراتى 12.7614 12.7907
اليوان الصينى 6.7526 6.7675

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7610 جنيه 7555 جنيه $159.69
سعر ذهب 22 6975 جنيه 6925 جنيه $146.38
سعر ذهب 21 6660 جنيه 6610 جنيه $139.73
سعر ذهب 18 5710 جنيه 5665 جنيه $119.77
سعر ذهب 14 4440 جنيه 4405 جنيه $93.15
سعر ذهب 12 3805 جنيه 3775 جنيه $79.85
سعر الأونصة 236740 جنيه 234965 جنيه $4966.97
الجنيه الذهب 53280 جنيه 52880 جنيه $1117.84
الأونصة بالدولار 4966.97 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى