هي وهما
الأحد 8 نوفمبر 2026 03:41 مـ 27 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الليلة.. تنورة وأغاني شعبية ونوبية في بيت السحيمي أحمد مراد يستعرض تجربته في الأدب والسينما بندوة فنون جميلة جامعة العاصمة ماستركارد تتعاون مع بنك التعمير والإسكان لتسريع مسيرة المدفوعات الرقمية في مصر خبيرة تكشف تفاصيل ”الجدار الحديدي” لخنق إيران اقتصاديا الادعاء البولندي يفتح تحقيقا بتهمة الإرهاب في حادث إطلاق النار بمدينة كراكوف ”التضامن” تحتفل بمرور 30 عامًا على التعاون بين مصر وبرنامج المتطوعين اليابانيين نقابة الفلاحين تطالب بحصر المحاصيل الشتوية لتوفير الأسمدة للمزارعين أضرار بمبنى تابع لشركة أرامكو في الرياض إثر سقوط شظايا حوثية مؤتمر مواجهة الإرهاب يختتم أعماله بـ11 توصية لمواجهة الأزمات ميدانيًا السعودية تبحث الإستعداد لموسم الحج بمؤتمر دولى واتفاقيات لتقديم الخدمات انطلاق أعمال الدورة الثالثة لمنتدى التعاون العربي الصيني في مجال الصحة بالجامعة العربية انتقادات حادة لترامب بعد تعيين ستيفن ميلر رئيسًا لموظفى البيت الأبيض

صحتك

فوائد مكملات فيتامين ”د” أثناء الحمل تحسن كثافة العظام لدى الأطفال

أوردت "مجلة الأطباء" الألمانية أن تناول مكملات فيتامين "د" أثناء الحمل يعمل على تحسين كثافة العظام لدى الأطفال، وذلك وفقا لنتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة ساوثهامبتون ومستشفى جامعة ساوثهامبتون.

وأوضحت المجلة الألمانية أنه في هذه الدراسة، التي نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، تم تقسيم النساء الحوامل بشكل عشوائي إلى مجموعتين؛ حيث تناولت مجموعة واحدة 1000 وحدة دولية إضافية من فيتامين "د" يوميا، بينما تناولت المجموعة الأخرى قرصا وهميا.

وقد قامت الأبحاث السابقة بتقييم صحة عظام الأطفال في سن الرابعة، وأظهرت النتائج أن كتلة العظام كانت أكبر لدى الأطفال المولودين لأمهات تناولن مكملات فيتامين "د" أثناء الحمل مقارنة بأطفال الأمهات، اللاتي لم يتناولن المكملات.

وفي الدراسة الحديثة، قام الباحثون بالتحقيق فيما إذا كانت التأثيرات على صحة العظام استمرت حتى منتصف مرحلة الطفولة وتابعوا حالة 454 طفلا تتراوح أعمارهم بين ستة وسبعة أعوام.

وأظهرت نتائج الدراسة الحديثة أن التأثير المفيد على عظام الأطفال كان مماثلا في سن الرابعة والسادسة إلى السابعة.

ويرى الباحثون أن هذه النتائج تعزز أهمية تناول مكملات فيتامين "د" أثناء الحمل؛ حيث إن هذا التدخل المبكر يقوي عظام الأطفال ويقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام والكسور في وقت لاحق من الحياة؛ نظرا لأن العظام، التي تحتوي على المزيد من الكالسيوم والمعادن، تعد أقوى، ومن ثم أقل عُرضة للكسر.

يُشار إلى أن فيتامين "د" ينظم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم، وهي معادن ضرورية للعظام والأسنان وصحة العضلات.