هي وهما
الإثنين 22 يونيو 2026 11:42 صـ 6 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
حسام حسن بعد ثلاثية نيوزيلندا: أموت في تراب مصر.. وأحب جمهورها السهران في الشوارع «إي جي بنك» يوقع اتفاقية شراكة استراتيجية مع منصة «أوتوكلوب» لتقديم تجربة رقمية متكاملة لتمويل السيارات في مصر البنك المركزي المصري وغرفة مقاصة الكوميسا ينظمان ورشة توعوية لتعزيز استخدام النظام الإقليمي للمدفوعات والتسويات (REPSS) التجاري الدولي يتصدر البنوك المدرجة في بطاقات الائتمان بمحفظة 19.6 مليار جنيه متحدث الأوقاف: تأهيل الأئمة بالأكاديمية العسكرية بدأ يؤتي ثماره سعر الدولار اليوم الاثنين 22 يونيو 2026 مقابل الجنيه المصري أسعار العملات العربية والأجنبية اليوم الاثنين 22-6-2026 مقابل الجنيه المصري الذهب يرتفع من أدنى مستوى في أسبوع مع تراجع أسعار النفط أصول البنك المركزي المصري تقفز إلى 6.8 تريليون جنيه بنهاية مايو البنك المركزي يحقق صافي ربح 144.5 مليار جنيه بنهاية مايو 2026 إنستاباي يوسّع خدماته ويتيح سداد فواتير المياه والكهرباء والإنترنت في خطوات بسيطة البنك المركزي يطرح صكوك سيادية بقيمة 1.5 مليار جنيه بعائد 22.98% لأجل 3 سنوات

ناس TV

الوزن لا يتعدى 90 كيلو.. المواصفات الجسدية لممارسة رياضة القفز بالمظلات

تحدث الكابتن أحمد فولي، مدرب قفز المظلات عن المواصفات الجسدية لممارسة رياضة القفز بالمظلات، قائلًا إن هذه الرياضة بدأت تنتشر مؤخرًا في مصر، وهناك تزايد في أعداد ممارسيها.


وأضاف “فولي” خلال حواره ببرنامج “صباح البلد”، المذاع عبر فضائية “صدى البلد”، اليوم، الأحد، أن الوزن لا يتعدى الـ90 كيلو للرجال و80 كيلو للسيدات، ويتم تأهيل المشترك في رياضة قفز المظلات على أكثر من مستوى من النفسي والبدني.

وتابع مدرب قفز المظلات أن بغض الأشخاص يستخدمون هذه الرياضة لعلاج خوفهم من المرتفعات، لافتًا إلى أن هذه الرياضة تعطي من يمارسها ثقة عالية في النفس.