هي وهما
السبت 21 مارس 2026 01:47 مـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

طريقة تحضير ساندويتش دجاج للرجيم

طريقة تحضير ساندويتش دجاج للرجيم
طريقة تحضير ساندويتش دجاج للرجيم

طريقة تحضير ساندويتش الدجاج المسحب لوصفة مشبعة وطيبة وخفيفة مناسبة لرجيمك، تعلمي كيفية إعداد هذه الوصفة طيبة وبمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ ... جربي وصفتنا الآن

المقادير

- المايونيز : ثلث كوب (لايت)
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- فيليه دجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم)
- الخبز الاسمر : 8 شرائح
- الجرجير : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)

طريقة التحضير

  1. في وعاء صغير، اخلطي المايونيز مع خل البلسمك، والثوم المهروس، جيداً.
  2. أضيفي الدجاج إلى خليط المايونيز وقلبي.
  3. وزعي الخليط على الخبز الأسمر.
  4. وزعي الجرجير المفروم، ثم أغلقي الخبز وحمصّيه على الشواية، وقدمي ساندويش الدجاج ساخناً.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231