هي وهما
الثلاثاء 4 نوفمبر 2025 12:44 صـ 12 جمادى أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
آمال ماهر تطرح أغنيتها الجديدة ”خذلني” قريبا.. تفاصيل إجراء 830 عملية قسطرة وتركيب 466 دعامة بمستشفى طهطا العام خلال عام محافظ سوهاج: رصف الطرق المؤدية للمجمع الخدمي لصانعي الأثاث بطهطا جماهير بولاق الدكرور ونجوم الفن والسياسة يبايعون النائب محمد إسماعيل في مؤتمر حاشد.. عهد جديد من الوفاء والانتماء السيطرة على حريق كتان زفتى بمحافظة الغربية مدير صندوق مكافحة الإدمان يشهد ختام معسكر ”قوتنا في شبابنا” بالتعاون مع وزارة الشباب 6721 فرصة عمل جديدة بالقطاع الخاص في 16 محافظة زيارة وفد من ولاية نبراسكا الأمريكية إلي مصر وزير الشباب لرئيس الاتحاد الدولي للشطرنج: الرياضة تمثل جسراً إضافياً للتقارب بين الشعبين افتتاح المتحف المصري الكبير يُشعل الصحافة العالمية: ”مصر تفتح كنزها الأعظم للعالم” القومي للمرأة يطلق مسابقة بحثية جامعية حول “العنف ضد المرأة المُيسَّر بوسائل التكنولوجيا” مطار القاهرة يستقبل وفدا من النواب والشيوخ لمتابعة استعدادات استقبال ومغادرة ضيوف المتحف

صحتك

ما هو الأفضل للحماية من السرطان التغذية أم الفيتامينات؟

علق علماء من أستراليا على المنشور في المجلة العلمية Nature، الذي قدم صلة بين نقص فيتامين C وزيادة خطر الإصابة بسرطان الدم، وأوضح الأطباء ما إذا كان من الضروري استخدام الفيتامينات بالإضافة إلى ذلك لحماية أنفسهم من السرطان.

وفقا للبيانات المنشورة في Nature، يلعب نقص فيتامين C في جسم الإنسان دورا في تطور بعض أنواع سرطان الدم، بما في ذلك الأنواع الشديدة مثل سرطان الدم.

وقال الأطباء الأستراليون الذين يمثلون معهد بيرغهوفر للأبحاث الطبية إن هذه المعلومات يمكن أن تؤدي إلى زيادة حادة في الطلب على مكملات فيتامين ج الجاهزة ما مدى تبرير ذلك؟ - تساءل الخبراء.

هم أنفسهم يعتقدون أنه من غير المنطقي تناول كمية إضافية من الفيتامين للحماية من السرطان ويعتقد العلماء أن النظام الغذائي المتوازن الطبيعي أكثر فعالية من الناحية الوقائية.

هذا ليس ضروريا، لأن حالات نقص فيتامين C الحقيقي في البلدان المتقدمة نادرة للغاية، كما يقتنع الباحثون.

لاحظ الأطباء أن فيتامين C لا ينتجه جسم الإنسان - لا يمكن الحصول عليه إلا بالطعام، وهذا هو السبب في أنه من المهم التأكد من أن النظام الغذائي متنوع ويتضمن أكبر عدد ممكن من المنتجات النباتية، ومصادر العناصر الغذائية المفيدة.

ولخص الأطباء: "النظام الغذائي المتوازن هو ظرف رئيسي للحفاظ على مستويات فيتامين ج الطبيعية، وكذلك التعافي من الأمراض الخطيرة، بما في ذلك الأورام".

ما هو السرطان؟

يشير السرطان إلى أي مرض ضمن عدد كبير من الأمراض التي تتميز بتطور خلايا شاذة تنقسم بطريقة لا يمكن السيطرة عليها ولديها القدرة على التسلل وتدمير أنسجة الجسم الطبيعية وتكون للسرطان في كثير من الأحيان القدرة على الانتشار في جميع أنحاء الجسم.

السرطان هو السبب الرئيس الثاني للوفاة في العالم ولكن معدلات البقاء على قيد الحياة تتحسن لأنواع كثيرة من السرطان بفضل التحسينات التي تشهدها طرق الكشف عن السرطان وعلاجه والوقاية منه.

يحدث السرطان بسبب حدوث تغيّرات أو طفرات في الحمض النووي داخل الخلايا ويتجمع الحمض النووي الموجود داخل الخلية في عدد كبير من الجينات الفردية، ويحتوي كل منها على مجموعة من التعليمات التي تخبر الخلية بالوظائف التي يجب أن تؤديها، بالإضافة إلى كيفية نموها وانقسامها ويمكن أن تؤدي الأخطاء في هذه التعليمات إلى توقف الخلية عن أداء وظيفتها الطبيعية، وقد تسمح للخلية بأن تصبح سرطانية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 نوفمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.1963 47.2963
يورو 54.3654 54.4901
جنيه إسترلينى 62.0065 62.1757
فرنك سويسرى 58.4547 58.6148
100 ين يابانى 30.6151 30.6820
ريال سعودى 12.5837 12.6110
دينار كويتى 153.5788 153.9442
درهم اماراتى 12.8474 12.8781
اليوان الصينى 6.6272 6.6418

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6120 جنيه 6085 جنيه $128.65
سعر ذهب 22 5610 جنيه 5580 جنيه $117.93
سعر ذهب 21 5355 جنيه 5325 جنيه $112.57
سعر ذهب 18 4590 جنيه 4565 جنيه $96.49
سعر ذهب 14 3570 جنيه 3550 جنيه $75.05
سعر ذهب 12 3060 جنيه 3045 جنيه $64.32
سعر الأونصة 190355 جنيه 189285 جنيه $4001.44
الجنيه الذهب 42840 جنيه 42600 جنيه $900.54
الأونصة بالدولار 4001.44 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى