هي وهما
الأربعاء 21 يناير 2026 12:57 صـ 1 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
حزب ”المصريين”: مشاركة الرئيس السيسي في منتدى ”دافوس” الاقتصادي تأتي في ظروف بالغة الأهمية سؤال برلماني بشأن نتائج تطبيق منظومة ”تليفوني” وتحصيل الجمارك على التليفونات برلمانية الجبهة الوطنية بالنواب: مصر حاضرة بقوة في دافوس ودبلوماسية رئاسية نشطة تخدم المصالح الوطنية عمر الغنيمي: مشاركة الرئيس في دافوس تؤكد استقرار الدولة وثقلها الاقتصادي عالميًا محمد زكي: حضور الرئيس السيسي منتدى دافوس يرسخ مكانة مصر كلاعب رئيسي في المنطقة المصريين الأحرار: حضور الرئيس السيسي المنتدى الاقتصادي العالمي يعكس ثقل مصر دوليًا البنك المركزي المصري يعلن موعد إجازة البنوك بمناسبة ذكرى ثورة 25 يناير وعيد الشرطة مرصد الأزهر يستقبل مفوض الحكومة الألمانية لحرية الأديان لبحث مكافحة التطرف وتعزيز التعايش العالمي مش إقصاء ولا تهميش.. نادين نجيم ترد على مقارنتها بـ سيرين عبدالنور عمرو سعد يطرح بوستر مسلسله الجديد إفراج نقابة المهن الموسيقية تنعى والدة رضا البحراوي لقاء الخميسي تعلق على أزمتها مع زوجها عبدالمنصف: «مفيش حد مابيغلطش»

الأسرة

نوع مشروبات شهير نتناوله يوميًا يدمر الأعصاب.. طبيب قلب وباطنة يحذر

صرح طببب أمراض قلب وباطنية، بأن مشروبات الطاقة تؤثر سلباً على القلب والجهاز العصبي، وتسهم في تآكل الجسم بشكل عام. جاء ذلك خلال مقابلة أجراها مع RT حيث تناول مخاطر هذه المشروبات على الصحة.

مشروبات الطاقة وتأثيراتها السلبية على الصحة

أكد كوندراخين أن مشروبات الطاقة تُعد منبهات قوية نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين وكميات كبيرة من الكربوهيدرات والفيتامينات، مما يمنح شعوراً بالتنبيه القوي. وأضاف أن التحفيز المستمر للجسم عبر هذه المشروبات يؤدي إلى عواقب سلبية تؤثر بشكل خاص على القلب والجهاز العصبي.

ارتفاع ضغط الدم والمخاطر القلبية

أوضح كوندراخين أن تناول مشروبات الطاقة يتسبب في ارتفاع مستوى ضغط الدم، مما يزيد من احتمالات الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. وأشار إلى أن الاستهلاك المفرط لهذه المشروبات يؤدي إلى اضطرابات نفسية، موضحاً أن عدم الحصول على فترات راحة كافية وتناول المنشطات باستمرار يجعل من الصعب التحكم في الحالة النفسية بسبب الضغط الكبير على الجهاز العصبي.

الكافيين وتأثيره على الجسم

سلط كوندراخين الضوء على نسبة الكافيين العالية في مشروبات الطاقة، مشيراً إلى أن عبوة واحدة قد تحتوي على نحو 150 ملغم من الكافيين. وإذا تناول الشخص ثلاث إلى أربع علب يومياً، فإنه بذلك يحصل على كمية تتراوح بين 450 و600 ملغم من الكافيين الصافي، ما يؤدي إلى إرهاق الجسم بشكل كبير. وأضاف أنه إذا لم يدرك الناس خطورة هذه المشروبات على صحتهم، فإنه يجب وضع تشريعات تحد من استهلاكها.

الدعوة لتشريعات تنظيمية

نوه كوندراخين إلى أهمية وضع تشريعات تنظم استهلاك مشروبات الطاقة للحد من أضرارها الصحية. وأكد أن التوعية بأضرار هذه المشروبات يجب أن تكون جزءاً من الجهود الرامية إلى حماية الصحة العامة.

بشكل عام، تشكل مشروبات الطاقة خطراً كبيراً على الصحة نظراً لتأثيراتها السلبية على القلب والجهاز العصبي. وبالرغم من أنها توفر شعوراً مؤقتاً بالتنبيه، فإن الأضرار الصحية التي تسببها تفوق بكثير الفوائد المزعومة. ومن هنا تبرز أهمية توعية الجمهور بمخاطرها، وسن التشريعات اللازمة للحد من استهلاكها، حفاظاً على صحة الأفراد والمجتمع.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى20 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4386 47.5386
يورو 55.6312 55.7580
جنيه إسترلينى 63.7527 63.9109
فرنك سويسرى 59.9881 60.1526
100 ين يابانى 30.0453 30.1106
ريال سعودى 12.6499 12.6773
دينار كويتى 155.1548 155.5327
درهم اماراتى 12.9148 12.9434
اليوان الصينى 6.8167 6.8316

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7305 جنيه 7280 جنيه $153.04
سعر ذهب 22 6695 جنيه 6675 جنيه $140.29
سعر ذهب 21 6390 جنيه 6370 جنيه $133.91
سعر ذهب 18 5475 جنيه 5460 جنيه $114.78
سعر ذهب 14 4260 جنيه 4245 جنيه $89.27
سعر ذهب 12 3650 جنيه 3640 جنيه $76.52
سعر الأونصة 227145 جنيه 226435 جنيه $4760.09
الجنيه الذهب 51120 جنيه 50960 جنيه $1071.28
الأونصة بالدولار 4760.09 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى