هي وهما
السبت 22 نوفمبر 2025 02:10 صـ 1 جمادى آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
سلامة داود يوضح بلاغة النبي في تحريم الصيد وقطع الشجر والخلاء في مكة والمدينة عصام السقا ينشر صورا من كواليس فيلم شمشون ودليلة.. بطولة أحمد العوضي نادية مصطفى تكشف كواليس أزمة ملف الإسكان بنقابة المهن الموسيقية السيطرة على حريق شقة بالمرج بدون خسائر بشرية مصرع عامل اختل توازنه من على عقار تحت الإنشاء بأكتوبر التعاون الإسلامي: دولة التلاوة رسالة وطنية وروحية تؤكد أن مدارس التلاوة العظيمة باقية السيدة انتصار السيسي تستقبل قرينة رئيس كوريا الجنوبية بالمتحف المصري الكبير انتهاء التصويت في سفارات مصر بالبرتغال وإنجلترا وسلطنة عمان بانتخابات النواب المتحف المصري الكبير يعرض مقتنيات نادرة من طفولة توت عنخ آمون غلق باب التصويت في سفارة مصر بالهند مع انتهاء اليوم الأول لانتخابات النواب إقبال متزايد من الجالية المصرية في فرنسا وإيطاليا على التصويت في انتخابات النواب متابعة يومية لأعمال الرصف تزامنا مع الاحتفال بالعيد القومي في كفر الشيخ

الأسرة

نوع مشروبات شهير نتناوله يوميًا يدمر الأعصاب.. طبيب قلب وباطنة يحذر

صرح طببب أمراض قلب وباطنية، بأن مشروبات الطاقة تؤثر سلباً على القلب والجهاز العصبي، وتسهم في تآكل الجسم بشكل عام. جاء ذلك خلال مقابلة أجراها مع RT حيث تناول مخاطر هذه المشروبات على الصحة.

مشروبات الطاقة وتأثيراتها السلبية على الصحة

أكد كوندراخين أن مشروبات الطاقة تُعد منبهات قوية نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين وكميات كبيرة من الكربوهيدرات والفيتامينات، مما يمنح شعوراً بالتنبيه القوي. وأضاف أن التحفيز المستمر للجسم عبر هذه المشروبات يؤدي إلى عواقب سلبية تؤثر بشكل خاص على القلب والجهاز العصبي.

ارتفاع ضغط الدم والمخاطر القلبية

أوضح كوندراخين أن تناول مشروبات الطاقة يتسبب في ارتفاع مستوى ضغط الدم، مما يزيد من احتمالات الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. وأشار إلى أن الاستهلاك المفرط لهذه المشروبات يؤدي إلى اضطرابات نفسية، موضحاً أن عدم الحصول على فترات راحة كافية وتناول المنشطات باستمرار يجعل من الصعب التحكم في الحالة النفسية بسبب الضغط الكبير على الجهاز العصبي.

الكافيين وتأثيره على الجسم

سلط كوندراخين الضوء على نسبة الكافيين العالية في مشروبات الطاقة، مشيراً إلى أن عبوة واحدة قد تحتوي على نحو 150 ملغم من الكافيين. وإذا تناول الشخص ثلاث إلى أربع علب يومياً، فإنه بذلك يحصل على كمية تتراوح بين 450 و600 ملغم من الكافيين الصافي، ما يؤدي إلى إرهاق الجسم بشكل كبير. وأضاف أنه إذا لم يدرك الناس خطورة هذه المشروبات على صحتهم، فإنه يجب وضع تشريعات تحد من استهلاكها.

الدعوة لتشريعات تنظيمية

نوه كوندراخين إلى أهمية وضع تشريعات تنظم استهلاك مشروبات الطاقة للحد من أضرارها الصحية. وأكد أن التوعية بأضرار هذه المشروبات يجب أن تكون جزءاً من الجهود الرامية إلى حماية الصحة العامة.

بشكل عام، تشكل مشروبات الطاقة خطراً كبيراً على الصحة نظراً لتأثيراتها السلبية على القلب والجهاز العصبي. وبالرغم من أنها توفر شعوراً مؤقتاً بالتنبيه، فإن الأضرار الصحية التي تسببها تفوق بكثير الفوائد المزعومة. ومن هنا تبرز أهمية توعية الجمهور بمخاطرها، وسن التشريعات اللازمة للحد من استهلاكها، حفاظاً على صحة الأفراد والمجتمع.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى20 نوفمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4035 47.5035
يورو 54.5709 54.6908
جنيه إسترلينى 61.8948 62.0444
فرنك سويسرى 58.6895 58.8425
100 ين يابانى 30.0688 30.1342
ريال سعودى 12.6393 12.6666
دينار كويتى 154.1779 154.5534
درهم اماراتى 12.9056 12.9363
اليوان الصينى 6.6630 6.6775

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6215 جنيه 6195 جنيه $130.72
سعر ذهب 22 5700 جنيه 5680 جنيه $119.83
سعر ذهب 21 5440 جنيه 5420 جنيه $114.38
سعر ذهب 18 4665 جنيه 4645 جنيه $98.04
سعر ذهب 14 3625 جنيه 3615 جنيه $76.25
سعر ذهب 12 3110 جنيه 3095 جنيه $65.36
سعر الأونصة 193375 جنيه 192665 جنيه $4065.85
الجنيه الذهب 43520 جنيه 43360 جنيه $915.04
الأونصة بالدولار 4065.85 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى