هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 02:03 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مواعيد مباريات اليوم الأحد.. مهمة أفريقية للزمالك وديربي مدريد وزير الري يوجه بمتابعة حالة المصارف الزراعية على مستوى الجمهورية خلال إجازة عيد الفطر إحالة عاملين للجنايات بتهمة خطف طفلة من ذوى الإعاقة وطلب فدية من أسرتها الداخلية تيسر إجراءاتها للمواطنين الراغبين في الحصول على الخدمات الشرطية الداخلية تواصل فعاليات المرحلة الـ 28 من ”كلنا واحد” لتوفير مستلزمات الأسرة إعادة فتح ميناء نويبع البحرى بعد تحسن الأحوال الجوية واستقرار الرياح محافظ أسيوط: إقبال كثيف على مراكز الشباب في ثالث أيام عيد الفطر القومي للمرأة ينظم أنشطة وفعاليات لتعريف السيدات بالخدمات المالية وزيرة التضامن تتابع آخر مستجدات مبادرة ”سبورة المحروسة” بالتعاون مع مؤسسة صناع الحياة| صور تعرف على أسعار السلع الأساسية بالأسواق اليوم الأحد ثالث أيام عيد الفطر أسعار الخضر والفاكهة بالأسواق في ثالث أيام العيد تعرف على أسعار البيض والألبان بالأسواق اليوم الأحد

جمالك

نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة فى فصل الشتاء

نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة
نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة

مع حلول فصل الشتاء في ذروته، يمكن أن يجرد بشرتك من كل الزيوت الطبيعية ويجعل بشرتك جافة وباهتة، فمن الأفضل أن تتجهي نحو الزيت في مواسم محددة وبعض مشاكل العناية بالبشرة

زيت جوز الهند له فوائد هائلة للبشرة. من الترطيب إلى الشفاء، هذا الزيت يفعل كل شيء. على الرغم من أنه يتجمد في فصل الشتاء، فإن أخذ ملعقة منه وتسخينه لن يساعد فقط في إذابته، بل سيشعرك الزيت الدافئ بشعور رائع على الجلد أو حتى على الشعر. استخدمي هذا كمرطب بعد الاستحمام لضمان ترطيب جسمك بالكامل، واستعادة الزيوت التي يتم تجريدها من الجلد بسبب الاستحمام الساخن والشتاء.

قد يكون زيت اللافندر الذي يتم جمعه من القمم المزهرة الطازجة للخزامى مفيدًا بشكل خاص لمن يعانون من حب الشباب وتهيج الجلد العام. يساعد في التحكم في إنتاج الدهون، ويهدئ التهيج، وهو مطهر طبيعي. يمكن أن يعزز زيت اللافندر أيضًا أداء منتجات البشرة الأخرى.

زيت شجرة الشاي من الزيوت الأساسية الأخرى التي يمكن أن تصنع العجائب لبشرتك في الشتاء. له خصائص رائعة مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، وبالتالي فهو مثالي لمحاربة الجلد الجاف والحكة والالتهابات. ومع ذلك، استخدميه دائمًا مخففًا بزيت ناقل مثل جوز الهند أو الزيتون أو اللوز - قطرة إلى قطرتين إلى 12 قطرة من الزيت الناقل.

زيت الزيتون النقي، وخاصة زيت الزيتون البكر، مغذي إلى حد ما ويشتهر كزيت للوجه، بشكل أساسي لتنعيم البشرة وتوفير التغذية. يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات والمعادن، وهو مرطب طبيعي شامل، ويوصي به أطباء الجلد للبشرة الجافة، خاصة في فصل الشتاء. يمكن استخدام زيت الزيتون كمرطب خلال فصل الشتاء لعلاج المناطق المزعجة من الجسم حيث أنها تصبح جافة جدًا ومتقشرة. قومي بتدليك الزيت على بشرة رطبة جزئياً لمنع التقشر. أضيفي بعض عصير الليمون إلى الزيت للتخلص من حكة الجلد في الظروف شديدة الجفاف.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231