هي وهما
الأربعاء 11 مارس 2026 05:26 مـ 22 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رئيس الوزراء: سيتم اتخاذ الإجراءات التنفيذية لتحويل مخالفات الأسعار والاحتكار للنيابة العسكرية البدوي: العمال يقدرون توجه الدولة نحو زيادة الأجور في ظل التحديات الاقتصادية الراهنة قرارات جديدة للحكومة اليوم الأربعاء 11 مارس 2026.. تعرف عليها مسلسل مرفوع مؤقتا من الخدمة بطولة محمد صبحي يحتل المركز الأول على ”إكس” منال عوض تتابع رقمنة منظومة تقييم الأثر البيئي وخدمات المحميات الطبيعية وزير الخارجية ونظيره البرتغالي يبحثان مستجدات الوضع الإقليمي وزير الخارجية يستقبل وزير التعليم العالي لتعزيز التعاون وزير الخارجية ونظيره الروسي يتشاوران هاتفيًا حول جهود خفض التصعيد بالمنطقة الرئيس التنفيذي للعمليات المصرفية بالبنك الزراعي ينضم لمجلس إدارة إي أسواق تعاون بين «بنك قناة السويس» و«صنّاع الحياة» لتوفير 200 ألف وجبة للأسر الأولى بالرعاية بعد تمكينها من مسكن الزوجية.. ضبط سائق تعدى على طليقة شقيقه في دمياط قبول استئناف صانع المحتوى مداهم وتخفيف حكم حبسه من 3 سنوات إلى سنة واحدة

طفلك

نصائح هامة لعلاج القيء عند الأطفال.. تعرفي عليها

خلال فصل الصيف، تكون مشكلة القيء والإسهال أكثر ما يزعج الأطفال، يصاب الأطفال بالمرض إذا كان هناك حتى أدنى اضطراب في عاداتهم الغذائية.

خاصة أن الأطفال الذين يتناولون الكثير من الأطعمة الخارجية هم أول من يواجه مثل هذه المشاكل، في كثير من الأحيان يصاب الأطفال بالمرض بسبب شرب كميات أقل من الماء في الحرارة الحارقة.

إذا كان الطفل يعاني من الإسهال، فعليك الاهتمام بشكل خاص بطعامه وشرابه، معرفة ما يجب إطعامه للطفل أثناء القيء والإسهال، حتى لا يضعف كثيرًا ويتعافى الطفل سريعًا.

نصائح هامة لعلاج القيء والإسهال عند الرضع

إعطاء الطفل كميات أقل من منتجات الألبان: إذا كان الطفل يعاني من القيء والإسهال، قم بإطعام كميات أقل من منتجات الألبان، وينبغي على وجه الخصوص تجنب إطعام الحليب أو اللبن الرائب على معدة فارغة، الأطفال الذين يهضمون الحليب بشكل أقل قد يواجهون المزيد من المشاكل.

إطعام الطفل طعامًا خفيفًا: عندما يعاني الطفل من اضطراب في المعدة، أي الإسهال والقيء أيضًا، يجب إطعامه طعامًا خفيفًا، تجنب إطعام الكثير من الطعام دفعة واحدة حتى يكون سهل الهضم، وإطعام الطعام المطبوخ في المنزل فقط

إعطاء الطفل الماء بشكل مستمر: يصبح جسم الطفل ضعيف بسبب القيء والإسهال، ويكون هناك نقص في كمية الماء في الجسم، لذلك يجب المداومة على شرب الكثير من الماء.

إعطاء محلول ORS للطفل لحمايته من الجفاف، استمر في إعطاء الماء الذي يحتوي على الملح والسكر في المنزل، ويمكن إعطاء ماء جوز الهند.

قم بتضمين هذه الأطعمة في النظام الغذائي: في حالة الإسهال والقيء، يمكنك إطعام الأرز ودقيق الشوفان والعصيدة والخبز والبطاطس المسلوقة في النظام الغذائي للطفل.

إطعام اللبن الرائب للطفل في هذا الوقت، لأنه يحتوي على البروبيوتيك الذي يساعد في الحفاظ على توازن البكتيريا الجيدة والسيئة في المعدة.

إعطاء الطفل الموز: إذا كان طفلك يعاني من الإسهال، يمكنك إطعامه موزة ناضجة، هذا يستقر في المعدة ويوفر الطاقة الفورية، ومع ذلك ينبغي تغذية الموز فقط عندما يهدأ القيء والإسهال، ولا تطعم المانجو حتى عن طريق الخطأ في هذا الوقت.

نصائح وقائية أخرى

  • تجنب إطعام الآيس كريم للأطفال في فصل الصيف عندما يتعرضون لأشعة الشمس والعرق.
  • لا تدع الأطفال يلعبون في الخارج تحت أشعة الشمس القوية.
  • استمر في إعطاء الأطفال الكثير من المشروبات والسوائل.
  • احفظهم بعيدًا عن الأطعمة الخارجية والوجبات السريعة.
  • أطعمهم أكبر عدد ممكن من الفواكه والخضروات.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.9217 52.0217
يورو 60.2448 60.3712
جنيه إسترلينى 69.7568 69.9068
فرنك سويسرى 66.6689 66.8230
100 ين يابانى 32.7747 32.8461
ريال سعودى 13.8358 13.8632
دينار كويتى 169.5680 169.9501
درهم اماراتى 14.1341 14.1640
اليوان الصينى 7.5610 7.5773