هي وهما
السبت 24 أكتوبر 2026 10:46 مـ 12 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الجيش الصومالي يطلق عملية عسكرية تهدف للقضاء على الإرهابيين رسميًا.. وزارة التعليم تكشف حقيقة قرار تقسيم العام الدراسي لأربعة فصول ودفع 25 ألفًا لمواد الهوية مدبولي: حزمة حوافز لدعم الصناعة في 1000 قرية بحلول 2030 وتوفير مليون فرصة عمل مرتفعة الدخل أبو هميلة: مخرجات منتدى مصر 2026 وضعت المواطن في قلب التنمية.. وترجمتها لنتائج ملموسة هي التحدي الحقيقي أمين شباب حزب حُماة الوطن بالقاهرة: توصيات منتدى مصر 2026 تربط تحسين معيشة المواطن بدعم الصناعة وتمكين الشباب الهلال الأحمر المصري يطلق حملة لتجهيز شحنات الدقيق والسلال الغذائية لدعم أهالي غزة سفارة مصر بكوريا تستقبل مجموعة من أطفال إحدى المدارس بإحدى المقاطعات الكورية وزير التعليم العالي ينعى الدكتور جمال نوارة نائب رئيس جامعة الزقازيق الأسبق حماة الوطن ينظم الملتقى التوظيفي الأول لأبناء المركز برواتب تصل لـ21 ألف جنيه بالصف النائبة شيرين صبري: توصيات منتدى مصر 2026 تضع تحسين معيشة المواطن ودعم الاقتصاد على رأس الأولويات وزير السياحة والآثار: منتدى مصر 2026 شهد حوارًا مفتوحًا وتبادلًا للآراء أحمد صبور: مخرجات منتدى مصر خطوة جادة نحو تحسين حياة المواطنين

الأسرة

خبير تغذية يوضح 12 فائدة لـ ورق العنب

قدّم الدكتور أحمد صبرى خبير التغذية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد ورق العنب.

1- زيادة نشاط الكبد
2- تنشيط الدورة الدموية وتنظيم عمل القلب
3- مفيد لمرضي السكر حيث إنه أحادي السكريات
4- مفيد لمرضي الروماتيزم والنقرس لأنه يساعد الجسم علي التخلص من الأحماض العضوية الناتجة عن تناول البروتين
5- يحمي من نقص المناعة
6- يمنع الجلطات ومضاد لالتهابات لما يحتويه من مركبات الفلافونيد
7- يساعد في علاج أمراض الجهاز الهضمي والدوسنتاريا وانحباس البول ويخفف الم الزائدة الدودية
8- ملطف للرشح والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللثه والأسنان
9- يساعد في علاج السرطان حيث إن مادة ( الريسفيراترول) تتحول إلي عنصر مضاد للسرطان يستطيع تدمير الخلايا السرطانية خاصة سرطان الأمعاء
10 - مقاوم للإدمان لأنه يحتوي علي مركب يقوم بعملية غسل الدم
11 - تقليل الوزن حيث انه يحتوي علي سكر أحادي يستطيع الكبد اختزانه فلا يتحول إلي صورة دهون في الجسم
12- يحد من تصلب الشرايين وتقليل نسبة الكوليسترول الضار