هي وهما
الأحد 21 ديسمبر 2025 06:51 مـ 1 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
البنك الأهلي يكشف مصير شهادات الـ27% وخيارات إعادة الاستثمار محافظ أسيوط يستقبل وزير الأوقاف لبحث تعزيز الفكر المستنير وترسيخ القيم الوطنية وزير الثقافة ومحافظ القاهرة يتفقدان مكتبة «نون السحار 2» بزهراء المعادي تمهيدًا لافتتاحها رئيس الوزراء يشهد توقيع عقد تشغيل فندق الكونتيننتال التاريخي بعلامة تاج العالمية وزير الاستثمار يستقبل وزير اقتصاد أرمينيا لبحث سبل تعزيز العلاقات الاقتصادية بين البلدين مصرع طالبة سقطت من الطابق الرابع بمنزلها في المنوفية رئيس الوزراء يتابع موقف مشروعات التغذية الكهربائية لمشروعات الاستصلاح الزراعية بالدلتا الجديدة وكيل الأزهر يلقي محاضرة لعلماء ماليزيا حول ”منهج التعامل مع الشبهات”.. صور حملة أمنية مكبرة بمساكن القلعة لمكافحة النباشين ورفع المخلفات شرق الإسكندرية ضبط المتهم بقتل طالب بسبب خلافات جيرة في حلوان التعليم تكشف تفاصيل واقعة تعدي طلاب على زميلهم بمدرسة في أكتوبر رئيس الجهاز التنفيذي لمياه الشرب والصرف الصحي يتفقد عددًا من المشروعات بالإسكندرية

جمالك

طرق بسيطة للحفاظ على بشرتك صافية

كشفت إحدى خبيرات التجميل عن 3 طرق خفية يمكن أن يقوم بها الجميع حتى يبدو كل منهم أصغر سنًّا ببضع سنوات.

فبالرغم من أننا قد لا نحب ذلك، فإن جزءًا طبيعيًا من التقدم في السن هو التغييرات المرتبطة بمظهرنا، وربما يكون هذا أكثر وضوحًا في بشرتنا، التي تفقد مرونتها وتصبح مترهلة ومتجعدة.

وبالرغم من أننا لا نستطيع منع ذلك تمامًا، فإن هناك خطوات يمكننا جميعًا اتخاذها للمساعدة في الحفاظ على مظهر بشرتنا صحيًا وأصغر سنًا لفترة أطول، وفقا لما أوضحه موقع Express.co.uk.

3 نصائح مهمة

قدمت إحدى خبيرات التجميل 3 نصائح للحفاظ على بشرتك تبدو شابة.

وكشفت مدونة الموضة والجمال، ريناي أوليفيا، عن حيلها للتقدم في السن برشاقة.

وقدمت أوليفيا أمثلة قليلة من الطرق العديدة التي يمكنك من خلالها تحسين مظهرك بمهارة وتبدو أصغر سنا ببضع سنوات، وقالت: «أنا شخصيا لا أعتقد أن هناك أي خطأ في مجرد محاولة الظهور والشعور بأفضل ما لديك».

وكانت نصائحها الثلاث على النحو التالي:

التسمير الذاتي

بدلًا من التسبب في تلف بشرتك أثناء استخدام كراسي الاستلقاء للتشمس أو التسمير في الخارج، تستخدم ريناي منتجات التسمير الذاتي.

وقالت: «إن مستحضر التسمير الذاتي الجيد يخلق توهجًا صحيًا، والحقيقة هي أنه يمكن أن يزيل بعض العيوب في بشرتك».

قطرات العين

وأوضحت ريناي أن «قطرات العين Lumify تجعل بياض عينيك ناصع البياض في ثوانٍ».

لكنها شددت على ضرورة استشارة طبيب العيون أولا، ولا يتم استخدامها كل يوم، غذ يقتصر استخدام هذه القطرات على المناسبات فقط».

تقشير الجلد

تقشير الجلد هو إجراء تجميلي بسيط لبشرتك.

وقالت: «يستخدم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أداة خاصة لإزالة الطبقات العليا من جلدك».

وأضافت: «تأكد من التحدث مع طبيبك أولا، يمكن أن يساعد تقشير الجلد في تقليل ظهور ندبات حب الشباب أو عيوب الجلد الأخرى من خلال الكشف عن بشرة جديدة غير تالفة، ويمكن أن يجعل بشرتك تبدو أصغر سنا، بالرغم من أنه لا يوقف عملية الشيخوخة».

وأردفت: «يحصل بعض الأشخاص أيضًا على تقنية تقشير الجلد لإزالة الشعر.. هذا مجرد حل مؤقت لأن شعرك سوف ينمو مرة أخرى، أفعل ذلك لإزالة زغب الخوخ، بشرتي تبدو أكثر صحة ونعومة، بالإضافة إلى أن منتجات العناية بالبشرة تمتصها بشرتي بشكل أفضل».

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4906 47.5906
يورو 55.6020 55.7333
جنيه إسترلينى 63.5186 63.6905
فرنك سويسرى 59.6990 59.8473
100 ين يابانى 30.0992 30.1683
ريال سعودى 12.6604 12.6888
دينار كويتى 154.5766 154.9525
درهم اماراتى 12.9300 12.9590
اليوان الصينى 6.7446 6.7593

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6615 جنيه 6585 جنيه $139.49
سعر ذهب 22 6065 جنيه 6035 جنيه $127.86
سعر ذهب 21 5790 جنيه 5760 جنيه $122.05
سعر ذهب 18 4965 جنيه 4935 جنيه $104.62
سعر ذهب 14 3860 جنيه 3840 جنيه $81.37
سعر ذهب 12 3310 جنيه 3290 جنيه $69.74
سعر الأونصة 205815 جنيه 204750 جنيه $4338.58
الجنيه الذهب 46320 جنيه 46080 جنيه $976.42
الأونصة بالدولار 4338.58 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى