هي وهما
الخميس 24 سبتمبر 2026 08:11 صـ 11 ربيع آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الخارجية خلال لقاء بنظيرته الفنلندية: يجب خفض التصعيد بالمنطقة وتغليب الحلول الدبلوماسية أمين «البحوث الإسلامية»: إصدارات جديدة حول النسب الشريف الفترة المقبلة إسماعيل يوسف يبحث مع جاد الله أوضاع قطاع الناشئين بالمصري احتفاء المدربين بحسام حسن خلال مشاركته في الرخصة PRO رئيس الوزراء: لا يمكن الحديث عن الحق في التنمية مع استمرار النزاعات والاحتلال والتهجير محافظ دمياط يكرّم حفظة القرآن بجامعة دمياط وكيل تعليم الشرقية يتابع انتظام الدراسة بمدارس القرين رئيس جامعة كفر الشيخ يشهد الجلسة العلنية لاختيار الأطباء المقيمين والمعيدين بكلية الطب إعادة فتح باب التحويلات الإلكترونية بين المدارس في القاهرة رشاد عبدالغني: كلمة مدبولي بالأمم المتحدة تجسد ثوابت مصر وتؤكد حتمية الدولة الفلسطينية ورفض التهجير وزير الخارجية يشارك في تدشين لوحة تذكارية بمجلس الأمن تخليداً لذكرى المندوبين الدائمين الذين وافتهم المنية وزير الخارجية يلتقي نظيره الروسي ويؤكدان مواصلة تطوير أوجه التعاون الاقتصادي المشترك

المطبخ

فتة المأكولات البحرية.. ”أكلة لذيذة بخطوات بسيطة”

المقادير

- المأكولات البحريَّة :
  • الجمبري : 250 غراماً (النمر)
  • إسكالوب بحري : 150 غراماً
  • الهامور : 250 غراماً (سمك)
  • ملح : 10 غم
  • فلفل أسود : 10 غم (مطحون)

- الخبز : 750 غرام (خبز البيتا العربي)
- حمص : 200 غم
- الثوم : 25 غراماً
- بقدونس : 10 غم (طازج)
- صنوبر : 20 غراماً
- زيت الزيتون : 100 ملليلتر
- ملح : 10 غم
- فلفل أسود : 10 غم (مطحون)
- زبادي : 750 غرام

طريقة التحضير

  1. تُنقع المأكولات البحريَّة كلها، ثم تقلى في زبدة بمقلاة ساخنة حتى تنضج.
  2. في مقلاة كبيرة، يحمَّص الصنوبر حتى يكتسب لوناً بنياً ذهبياً.
  3. يُضاف زيت الزيتون، وخبز البيتا إلى المقلاة نفسها، ويُتبَّل بالملح والفلفل، حسب الرغبة، مع التحريك بشكلٍ متكرِّرٍ حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ومقرمشاً.
  4. يُضاف زيت الزيتون المتبقي إلى المقلاة مع الثوم والملح، ويُقلَّب حتى تفوح رائحة الثوم، ثم يُضاف الزبادي إلى الثوم.
  5. يُحرَّك بلطفٍ حتى يصبح الزبادي دافئاً، ويتماسك، مع الحرص على عدم ترك الزبادي يغلي.
  6. توضع المأكولات البحريَّة المقليّة في طبق التقديم، والحمّص المسلوق فوقها.
  7. نسكب صلصة الزبادي على الوجه.