هي وهما
الإثنين 22 يونيو 2026 10:11 صـ 6 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ الفيوم يتفقد مصنع الغزل والنسيج بالعزب.. صور محافظ بني سويف ووزير الصناعة يتفقدان مصانع في منطقتي بياض العرب والصناعات المتوسطة.. صور دويدار يعقد اجتماعا موسعا لانضمام سوهاج لمنظومة التأمين الصحي الشامل قريبا محافظ القاهرة: مركز القلب الوطني إضافة قوية لمنظومة الرعاية الصحية في مصر تضامن كفر الشيخ: توزيع الأثاث المنزلي بالمجان على غير القادرين بقرى المحافظة.. صور نور شبل يتوج بلقب بطولة مصر المغلقة للجولف حزب الغد يناقش الدعم النقدي واللاجئين والمعاشات والأحوال الشخصية في اجتماع موسع وزارة الإنتاج الحربي تشارك بمنتجاتها المدنية بالمعرض الدولي لتكنولوجيا المياه والصرف محافظ كفر الشيخ: ضبط 698 عبوة مبيدات زراعية منتهية الصلاحية بقلين ترامب: إذا أغلقت إيران مضيق هرمز فلن يتمكن المفاوضون الإيرانيون من العودة إلى بلدهم وكالة تسنيم: وفد طهران غادر مقر المحادثات في سويسرا احتجاجًا على تصريحات ترامب كأس العالم 2026| إسبانيا تسجل ثلاثية في شباك السعودية خلال 24 دقيقة بالشوط الأول

المطبخ

فتة المأكولات البحرية.. ”أكلة لذيذة بخطوات بسيطة”

المقادير

- المأكولات البحريَّة :
  • الجمبري : 250 غراماً (النمر)
  • إسكالوب بحري : 150 غراماً
  • الهامور : 250 غراماً (سمك)
  • ملح : 10 غم
  • فلفل أسود : 10 غم (مطحون)

- الخبز : 750 غرام (خبز البيتا العربي)
- حمص : 200 غم
- الثوم : 25 غراماً
- بقدونس : 10 غم (طازج)
- صنوبر : 20 غراماً
- زيت الزيتون : 100 ملليلتر
- ملح : 10 غم
- فلفل أسود : 10 غم (مطحون)
- زبادي : 750 غرام

طريقة التحضير

  1. تُنقع المأكولات البحريَّة كلها، ثم تقلى في زبدة بمقلاة ساخنة حتى تنضج.
  2. في مقلاة كبيرة، يحمَّص الصنوبر حتى يكتسب لوناً بنياً ذهبياً.
  3. يُضاف زيت الزيتون، وخبز البيتا إلى المقلاة نفسها، ويُتبَّل بالملح والفلفل، حسب الرغبة، مع التحريك بشكلٍ متكرِّرٍ حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ومقرمشاً.
  4. يُضاف زيت الزيتون المتبقي إلى المقلاة مع الثوم والملح، ويُقلَّب حتى تفوح رائحة الثوم، ثم يُضاف الزبادي إلى الثوم.
  5. يُحرَّك بلطفٍ حتى يصبح الزبادي دافئاً، ويتماسك، مع الحرص على عدم ترك الزبادي يغلي.
  6. توضع المأكولات البحريَّة المقليّة في طبق التقديم، والحمّص المسلوق فوقها.
  7. نسكب صلصة الزبادي على الوجه.