هي وهما
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 01:47 مـ 23 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
المبادرات الرئاسية ودعم الأسرة وتربية الأبناء فى ندوة بمركز إعلام مطروح إجراء جراحتي قلب مفتوح بمستشفى الغردقة العام للمرة الأولى في البحر الأحمر شريف فتحي من بورصة لندن 2026: رحلات طيران جديدة إلى مصر واستثمارات سياحية مرتقبة مصر للطيران تعزز شراكاتها مع بوينج وإيرباص وكبرى شركات تأجير الطائرات تأهيل 3 مراكز تكنولوجية بالفيوم للتيسير على ذوي الإعاقة في الحصول على الخدمات الحكومية وزير الزراعة يبحث مع الوفد الإيطالي والاتحاد الأوروبي التوسع في زراعة النباتات الطبية الرئيس السيسي يطلع على استراتيجية تطوير الهيئة العربية للتصنيع الغمراوي يوقع بيان نوايا مع المدير العام لوكالة المنتجات الطبية السويدية جهاز تنظيم إدارة المخلفات يواصل حملاته بحي المطرية للتأكد من الالتزام بتنفيذ الاشتراطات وزارة العمل تعتمد خطة التدريب المهني 2026-2027.. تنفيذ 540 دورة مجانية الرئيس السيسي يجتمع مع رئيس مجلس إدارة الهيئة العربية للتصنيع ويطلع على استراتيجية تطوير الهيئة وزير الري يصل إلى كوت ديفوار لرئاسة اجتماعات المجلس الحاكم لمرفق المياه الأفريقي (AWF)

جمالك

في 3 خطوات.. روتين يومي وأساسي للاهتمام بالبشرة

تتصفح كل فتاة النت باحثة عن كل ما هو جديد للبشرة، والعناية بها ثم بعد ذلك لا تفعل أي شيء مما كانت تنوى القيام به، نتيجة للكسل الذي قد تشعر به طوال اليوم.

ويوجد بعض الطرق السهلة التي يمكن من خلالها العناية بجمال الفتاة بروتين عناية البشرة البطىء، مما يجعلها تحقق نتائج كبيرة، وفقا" لموقع "puresense".

روتين الأساسي للعناية بالبشرة:

اتباع روتين أساسى للعناية بالبشرة يمكن القيام به بأقل مهام للبشرة في نهاية اليوم أو بدايته، ويوجد بعض الأمور التي يمكن القيام بها وهى:

التطهير:

لا يجب تفويت استخدام المنظف لأنه يساعد على تنظيف البشرة بعناية وإزالة أي زيوت زائدة وتلوث على الوجه.

الترطيب:

ترطيب البشرة أمر غاية في الأهمية، مما يسمح بترطيب البشرة كل يوم، مما يساعد على الاحتفاظ برطوبة البشرة مع حمايتها من الأضرار الخارجية.

- واقية من الشمس:

استخدام واقى الشمس أمر حيوى لأنه يساعد البشرة من حمايتها من أضرار الأشعة فوق البنفسيجية، مع استخدام منتجات العناية بالبشرة الطبيعية، التي تعتبر روتين مثالى وبطئ للبشرة، ويمكن وضع جل منظف الوجه المنعش بالجريب فروت كغسول للبشرة، الغنى بفيتامين سى.

أفضل حيل للعناية بالبشرة:

يوجد أفضل حيل للعناية بالبشرة للأستمتاع ببشرة متوهجة وخالية من المشاكل التي قد تتعرض لها يومياَ:

- يمكن استخدام ماسك ورقى لترطيب وتغذية البشرة على الفور، مع الحصول على ترطيب دفعة واحدة، وقد يكون هذا بديل للذهاب إلى صالون التجميل إذا كانت الفتاة تشعر بالكسل، مع أمكانية استخدام اللوشن المرطب في قناع الورقى كقناع يوضع أسفل العين.

- ويمكن للفتاة التي لديها بشرة دهنية ولا تريد أن تقوم بعمل روتين للعناية بالبشرة استخدام بوردة الأطفال لأمتصاص الزيوت من على الوجه الزائدة.

- والفتاة التي تعانى من الأنتفاخ في العيون بسبب السهر، يمكن استخدام أكياس الشاي الأخضر لذلك.إن شرب الكثير من الماء يحافظ على رطوبة الجسم والبشرة وهذا أمر يجعل البشرة خالية من أي مشاكل مثل الجفاف وحب الشباب.

- إذا كانت الفتاة لديها عيون منفوخة يمكن للبزلاء المجمدة علاجها عن طريق، لف البازلاء المجمدة بقطعة قماش نظيفة والضغط بها تحت العين، وتعتبر بديلاً لأستخدام شرائح الخيار أو البطاطس أو أي كريم خاص بالعين.