هي وهما
الثلاثاء 3 فبراير 2026 07:47 مـ 15 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

في 3 خطوات.. روتين يومي وأساسي للاهتمام بالبشرة

تتصفح كل فتاة النت باحثة عن كل ما هو جديد للبشرة، والعناية بها ثم بعد ذلك لا تفعل أي شيء مما كانت تنوى القيام به، نتيجة للكسل الذي قد تشعر به طوال اليوم.

ويوجد بعض الطرق السهلة التي يمكن من خلالها العناية بجمال الفتاة بروتين عناية البشرة البطىء، مما يجعلها تحقق نتائج كبيرة، وفقا" لموقع "puresense".

روتين الأساسي للعناية بالبشرة:

اتباع روتين أساسى للعناية بالبشرة يمكن القيام به بأقل مهام للبشرة في نهاية اليوم أو بدايته، ويوجد بعض الأمور التي يمكن القيام بها وهى:

التطهير:

لا يجب تفويت استخدام المنظف لأنه يساعد على تنظيف البشرة بعناية وإزالة أي زيوت زائدة وتلوث على الوجه.

الترطيب:

ترطيب البشرة أمر غاية في الأهمية، مما يسمح بترطيب البشرة كل يوم، مما يساعد على الاحتفاظ برطوبة البشرة مع حمايتها من الأضرار الخارجية.

- واقية من الشمس:

استخدام واقى الشمس أمر حيوى لأنه يساعد البشرة من حمايتها من أضرار الأشعة فوق البنفسيجية، مع استخدام منتجات العناية بالبشرة الطبيعية، التي تعتبر روتين مثالى وبطئ للبشرة، ويمكن وضع جل منظف الوجه المنعش بالجريب فروت كغسول للبشرة، الغنى بفيتامين سى.

أفضل حيل للعناية بالبشرة:

يوجد أفضل حيل للعناية بالبشرة للأستمتاع ببشرة متوهجة وخالية من المشاكل التي قد تتعرض لها يومياَ:

- يمكن استخدام ماسك ورقى لترطيب وتغذية البشرة على الفور، مع الحصول على ترطيب دفعة واحدة، وقد يكون هذا بديل للذهاب إلى صالون التجميل إذا كانت الفتاة تشعر بالكسل، مع أمكانية استخدام اللوشن المرطب في قناع الورقى كقناع يوضع أسفل العين.

- ويمكن للفتاة التي لديها بشرة دهنية ولا تريد أن تقوم بعمل روتين للعناية بالبشرة استخدام بوردة الأطفال لأمتصاص الزيوت من على الوجه الزائدة.

- والفتاة التي تعانى من الأنتفاخ في العيون بسبب السهر، يمكن استخدام أكياس الشاي الأخضر لذلك.إن شرب الكثير من الماء يحافظ على رطوبة الجسم والبشرة وهذا أمر يجعل البشرة خالية من أي مشاكل مثل الجفاف وحب الشباب.

- إذا كانت الفتاة لديها عيون منفوخة يمكن للبزلاء المجمدة علاجها عن طريق، لف البازلاء المجمدة بقطعة قماش نظيفة والضغط بها تحت العين، وتعتبر بديلاً لأستخدام شرائح الخيار أو البطاطس أو أي كريم خاص بالعين.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9454 47.0454
يورو 55.3768 55.4995
جنيه إسترلينى 64.1744 64.3252
فرنك سويسرى 60.3567 60.5164
100 ين يابانى 30.1067 30.1728
ريال سعودى 12.5181 12.5454
دينار كويتى 153.6675 154.0453
درهم اماراتى 12.7809 12.8116
اليوان الصينى 6.7662 6.7812

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7695 جنيه 7640 جنيه $159.84
سعر ذهب 22 7055 جنيه 7005 جنيه $146.52
سعر ذهب 21 6735 جنيه 6685 جنيه $139.86
سعر ذهب 18 5775 جنيه 5730 جنيه $119.88
سعر ذهب 14 4490 جنيه 4455 جنيه $93.24
سعر ذهب 12 3850 جنيه 3820 جنيه $79.92
سعر الأونصة 239410 جنيه 237630 جنيه $4971.66
الجنيه الذهب 53880 جنيه 53480 جنيه $1118.90
الأونصة بالدولار 4971.66 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى