هي وهما
الإثنين 15 أبريل 2024 04:57 مـ 6 شوال 1445 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الخط الثالث للمترو: قطار كل 5 دقائق استعدادا لديربي القاهرة اليوم باجمالي 20 خدمة.. المصرف المتحد يطلق خدمات جديدة لعملاء الموبيل البنكي والانترنت تنفيذ مشروعات تجريبية لاستخدام الطاقة الشمسية في آبار الإنتاج البترولي قرار هام من البنك المركزي بخصوص حدود السحب اليومي من البنوك وزيرة التعاون الدولي تبدأ اليوم مشاركتها في اجتماعات الربيع لصندوق النقد والبنك الدوليين لعام 2024 بواشنطن البنك العربي الإفريقي الدولي يُعلن نتائج أعماله للعام المالي 2023 بتحقيق طفرة نوعية في نتائج أعمال البنك وزير التنمية المحلية يتابع تنفيذ الخطة الاستثمارية ببورسعيد وبرامج تحسين البيئة الأربعاء المقبل.. طرح 13 محلًا تجاريًا وصيدلية للبيع بالمزاد العلني بمدينة بدر استكمال أعمال التطوير بالمنطقة الحرة للاستثمار ومدخل الميناء بدمياط الجديدة التنمية المحلية تفتتح فعاليات الأسبوع التدريبي الـ 31 بدورات عن تطوير العشوائيات اليوم.. بدء تحصيل أول أقساط شقق سكن لكل المصريين 3 الإعلان التكميلي وزير التنمية المحلية يتابع جهود محافظة المنيا في ضبط ومراقبة أسعار السلع

صحتك

كيف تقى نفسك من التعرض لقرح الفم ؟

تظهر قروح البرد الناتجة عن فيروس الهربس البسيط على شكل بثور مملوءة بالسوائل وتكون معدية، وقد تحدث بسبب الإجهاد ضعف جهاز المناعة، ويمكن أن تساعد الأدوية المضادة للفيروسات والكريمات والعلاجات المنزلية في إدارة قرح الزكام، وتعد الأدوية المضادة للفطريات، ونظافة الفم الجيدة ، ومعالجة المشكلات الأساسية من الأمور الأساسية للعلاج والوقاية، وفقا لما نشره موقع healthifyme
وللوقاية من التعرض للقرح يجب الحصول على قسط كافٍ من النوم وإعطاء الأولوية للنوم الجيد لدعم نظام المناعة القوي والرفاهية العامة، و تجنب عادات مثل قضم أظافرك أو مضغ الأقلام أو استخدام أشياء حادة في الفم يمكن أن تسبب إصابات في الفم.

كما يجب أن تنظف أسنانك مرتين على الأقل في اليوم باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد. حيث تساعد النظافة السليمة للفم على منع التهابات الفم.
ونظف بين أسنانك باستخدام خيط تنظيف الأسنان أو منظفات ما بين الأسنان لإزالة جزيئات الطعام والبلاك، استبدل فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 أبريل 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.3040 48.4040
يورو 51.4486 51.5745
جنيه إسترلينى 60.2641 60.4082
فرنك سويسرى 52.9069 53.0513
100 ين يابانى 31.3703 31.4414
ريال سعودى 12.8769 12.9043
دينار كويتى 156.7955 157.1712
درهم اماراتى 13.1511 13.1819
اليوان الصينى 6.6731 6.6870

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,686 شراء 3,709
عيار 22 بيع 3,379 شراء 3,400
عيار 21 بيع 3,225 شراء 3,245
عيار 18 بيع 2,764 شراء 2,781
الاونصة بيع 114,626 شراء 115,337
الجنيه الذهب بيع 25,800 شراء 25,960
الكيلو بيع 3,685,714 شراء 3,708,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى