هي وهما
الأحد 14 سبتمبر 2025 04:22 مـ 21 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

دراسة توضح علاقة ارتفاع مستويات الكوليسترول بتساقط الشعر

يتسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول فى بعض الأحيان فى الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وهذا بسبب تضييق الشرايين الذى يصعب من تدفق الدم، وبالرغم من أن العديد من الناس قد يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول دون العلم بذلك إلا حال الخضوع للفحوصات الطبية، إلا أن هناك علامات قد تدل على ذلك منها تساقط الشعر وفقًا لتقرير موقع "إكسبريس".

وأشار التقرير إلى أن الكوليسترول نوع من الدهون الضرورية للحياة، وهو أنه مكون هيكلى رئيسى للخلايا، ويعمل كمقدمة فى تخليق بعض الهرمونات مثل هرمون الاستروجين والتستوستيرون والكورتيزول، وهو فعال أيضًا فى إنتاج فيتامين د، وبجانب ذلك يلعب دورًا مهمًا أيضًا فى دورة الشعر لأنه ينظم مسارات إشارات نمو الشعر.
وأظهرت العديد من الدراسات إلى أن ارتفاع مستويات الكوليسترول خاصة البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) المعروف باسم "الكوليسترول السيئ"، والذى يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، يرتبط أيضًا بتساقط الشعر، لذلك إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، فقد يكون ذلك علامة محتملة على ارتفاع مستويات الكوليسترول لديك، ويجب الخضوع للفحوصات للتأكد من ذلك، خاصة أن تساقط الشعر قد يكون عرضًا لحالة مرضية أخرى أو قد يكون بسبب عوامل وراثية.
وقد وجدت إحدى الدراسات أن النساء والرجال المصابين بالثعلبة الأندروجينية أظهروا ارتفاعًا ملحوظًا في مستويات الدهون الثلاثية، والكوليسترول الكلي وLDL.
وأظهرت دراسة أخرى أن النساء المصابات بالثعلبة الأندروجينية لديهن مستويات أعلى بكثير من الكوليسترول الكلي والبروتين الدهني منخفض الكثافة والدهون الثلاثية.
كما أظهرت إحدى الدراسات أن نسبة الكوليسترول الكلي "البروتين الدهني عالي الكثافة" كانت أعلى بكثير لدى الرجال الذين يعانون من الثعلبة الأندروجينية.
لذلك إذا اكتشفت أن مستويات الكوليسترول لديك مرتفعة، فهناك تغيرات في نمط حياتك يمكنك إجراؤها لخفضها، خاصة على نظامك الغذائى مثل استهلاك الدهون الصحية مثل تلك الموجودة في زيت الزيتون والمكسرات، والحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والمتحولة، وإعطاء الأولوية للأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان، والأحماض الدهنية أوميجا 3 والستيرول النباتي.
بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تساعد إجراء تغييرات على نمط الحياة الأخرى أيضًا مثل ممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين فى خفض مستويات الكوليسترول الضار.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى14 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1600 48.2600
يورو 56.5061 56.6331
جنيه إسترلينى 65.2857 65.4406
فرنك سويسرى 60.4266 60.6053
100 ين يابانى 32.6111 32.6832
ريال سعودى 12.8365 12.8642
دينار كويتى 157.9275 158.3074
درهم اماراتى 13.1115 13.1395
اليوان الصينى 6.7589 6.7741

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5600 جنيه 5571 جنيه $117.13
سعر ذهب 22 5133 جنيه 5107 جنيه $107.37
سعر ذهب 21 4900 جنيه 4875 جنيه $102.49
سعر ذهب 18 4200 جنيه 4179 جنيه $87.85
سعر ذهب 14 3267 جنيه 3250 جنيه $68.33
سعر ذهب 12 2800 جنيه 2786 جنيه $58.56
سعر الأونصة 174180 جنيه 173291 جنيه $3643.12
الجنيه الذهب 39200 جنيه 39000 جنيه $819.90
الأونصة بالدولار 3643.12 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى