هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 04:31 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
أشرف عبد الباقي يشارك الجريني في كليب ذكريات ضمن ألبومه الجديد وزير الكهرباء يجتمع برئيس هيئة المحطات النووية لمتابعة مشروع الضبعة وتأكيد الالتزام بالجدول الزمني مواعيد مباريات اليوم الأحد.. مهمة أفريقية للزمالك وديربي مدريد وزير الري يوجه بمتابعة حالة المصارف الزراعية على مستوى الجمهورية خلال إجازة عيد الفطر إحالة عاملين للجنايات بتهمة خطف طفلة من ذوى الإعاقة وطلب فدية من أسرتها الداخلية تيسر إجراءاتها للمواطنين الراغبين في الحصول على الخدمات الشرطية الداخلية تواصل فعاليات المرحلة الـ 28 من ”كلنا واحد” لتوفير مستلزمات الأسرة إعادة فتح ميناء نويبع البحرى بعد تحسن الأحوال الجوية واستقرار الرياح محافظ أسيوط: إقبال كثيف على مراكز الشباب في ثالث أيام عيد الفطر القومي للمرأة ينظم أنشطة وفعاليات لتعريف السيدات بالخدمات المالية وزيرة التضامن تتابع آخر مستجدات مبادرة ”سبورة المحروسة” بالتعاون مع مؤسسة صناع الحياة| صور تعرف على أسعار السلع الأساسية بالأسواق اليوم الأحد ثالث أيام عيد الفطر

صحتك

رسائل هامة للسيدات الحوامل حول التغذية السليمة

وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة للسيدات الحوامل تتعلق بالتغذية الصحية في شهر رمضان حيث تتضمن تجنب كل من :-

ـ اللحوم غير المطهية.

ـ السمك غير كامل الطهي.

ـ الحليب الخام.

ـ البيض الخام أو المطبوخ جزئيًا.

ـ المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة.

ـ الأطعمة المحفوظة.

وكانت وزارة الصحة والسكان قالت إنه تم إمداد 100% من عيادات الجمعيات الأهلية باحتياجاتها من وسائل تنظيم الأسرة بالأسعار المدعمة وذلك لتوفير الخدمات للسيدات الحوامل .

وأضافت وزارة الصحة والسكان أنه تم توفير أدوية ومستلزمات الطوارئ بموافقه وزاره الماليه بإجمالي 50,509,963 جنيها لتوزيعها على مخازن الأزمات والكوارث، مركزيا بمخازن الرعاية الحرجة الاستراتيجية، وفرعيا بـ٢٦ مخزنًا بالمحافظات ليتم تغطيه أقسام الطوارئ بالمستشفيات وعربات الإنعاش القلبي الرئوي.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231