هي وهما
الأربعاء 10 سبتمبر 2025 07:47 صـ 17 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

فوائد مذهلة لعصير الدوم تعرف عليها

يعد الدوم من العصائر الطبيعية الشائعة في البلاد العربية والشرقية خاصة خلال شهر رمضان.

ووفقا لما جاء في موقع ويب ميد نعرض لكم اهم فوائد تناول عصير الدوم يوميا والأضرار الناتجة عنه.

محاربة الالتهابات

يحتوي الدوم على مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الالتهابات في الجسم، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وأمراض أخرى.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي

يحتوي الدوم على الألياف الغذائية التي تساعد على تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك.
تقوية جهاز المناعة

يحتوي الدوم على فيتامين سي الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
خفض ضغط الدم

يحتوي الدوم على البوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.


تحسين صحة القلب

يحتوي الدوم على مضادات الأكسدة والبوتاسيوم التي تساعد على تحسين صحة القلب ومنع أمراض القلب.
تعزيز صحة العظام

يحتوي الدوم على الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام ومنع هشاشة العظام.
محاربة السرطان

أظهرت بعض الدراسات أن الدوم قد يساعد في محاربة بعض أنواع السرطان.
علاج البواسير

يستخدم الدوم تقليدياً لعلاج البواسير.
علاج الإسهال

يستخدم الدوم تقليدياً لعلاج الإسهال.

تحسين صحة الشعر

يحتوي الدوم على فيتامين E الذي يساعد على تحسين صحة الشعر وجعله أكثر لمعاناً.
ترطيب البشرة

يحتوي الدوم على فيتامين A الذي يساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها.
محاربة التجاعيد

يحتوي الدوم على مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تفتيح البشرة

يستخدم الدوم تقليدياً لتفتيح البشرة خاصة فى الوصفات الطبيعية
الآثار الجانبية للدوم:

يعاني بعض الأشخاص من بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والقيء والإسهال والإمساك والحساسية ويجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب قبل تناول الدوم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى09 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.9534 48.0534
يورو 56.3549 56.4772
جنيه إسترلينى 65.0776 65.2325
فرنك سويسرى 60.3947 60.5512
100 ين يابانى 32.7149 32.7943
ريال سعودى 12.7831 12.8105
دينار كويتى 157.0699 157.4490
درهم اماراتى 13.0546 13.0840
اليوان الصينى 6.7330 6.7482

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5566 جنيه 5543 جنيه $116.60
سعر ذهب 22 5102 جنيه 5081 جنيه $106.89
سعر ذهب 21 4870 جنيه 4850 جنيه $102.03
سعر ذهب 18 4174 جنيه 4157 جنيه $87.45
سعر ذهب 14 3247 جنيه 3233 جنيه $68.02
سعر ذهب 12 2783 جنيه 2771 جنيه $58.30
سعر الأونصة 173113 جنيه 172402 جنيه $3626.78
الجنيه الذهب 38960 جنيه 38800 جنيه $816.23
الأونصة بالدولار 3626.78 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى