هي وهما
الثلاثاء 16 سبتمبر 2025 12:36 مـ 23 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الصحة: اهتمام خاص بملف الأمراض الوراثية والنادرة وزير الري يبحث مع وزير الأشغال البحريني سُبل تعزيز التعاون في الموارد المائية|صور الصحة: دمج القابلات تدريجيًا في منظومة الولادة الطبيعية المستشفى الجوي يستضيف خبير أشعة تداخلية أمريكى ”معلومات الوزراء”: مصر الثاني عالميًا ضمن الدول الأكثر عطاءً في إصدارة المؤشر لعام 2025 EGBANK يتيح استبدال نقاط المكافآت بشراء مستلزمات المدارس من أشهر المكتبات «المركزي»: قيمة التسويات اللحظية بالبنوك تسجل 169.261 تريليون جنيه خلال 8 أشهر أسعار الفائدة الجديدة على شهادة Luxury الثلاثية من بنك التعمير والإسكان مزايا وخطوات تفعيل البطاقة البلاتينية بالعملات الأجنبية من بنك فيصل الإسلامي أسعار الفائدة الجديدة على شهادة بريمو الثلاثية المتغيرة من بنك القاهرة تفاصيل ومزايا بطاقة ماستركارد تيتانيوم الائتمانية من بنك التنمية الصناعية ادفع مشترياتك ببطاقات فيزا بنك مصر الائتمانية واربح رحلة لحضور كأس الأمم الأفريقية بالمغرب

صحتك

طعام خارق يقي من الإصابة بالسكري

كشف خبراء الصحة عن "طعام خارق" يمكنه أن يساعد فى الوقاية من الإصابة بمرض السكرى والسمنة، وهو التوت، والأطعمة الخارقة هي الأطعمة المليئة بالفيتامينات أو المعادن أو مضادات الأكسدة والمعروفة بأنها تحتوي على عدد مذهل من الفوائد الصحية.

وبحسب موقع "دايلي إكسبريس" يعتبر التوت مصدرا غنيا لمضادات الأكسدة الطبيعية، وفقا للأبحاث.وقالت دراسة جديدة إن التوت المستخرج من شجيرة النبق البحري يمكن أن يكون له فوائد صحية متعددة.ويتم بالفعل استخدام التوت وأوراق النبق البحري على نطاق واسع لخصائصها الغذائية والصيدلانية.وزيت نبق البحر غني بأحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية وفيتامينات E وB وA والبوليفينول.

وكجزء من الدراسة، شرع الباحثون في وصف التركيبة الفريدة للبوليفينول، وهي فئة من المركبات ذات خصائص مضادة للأكسدة، في التوت.

تسلط نتائج الدراسة الضوء على وجود مركبات البوليفينول الرئيسية في النبق وبذوره، ولكل منها فوائد صحية محتملة تتراوح بين حماية القلب والأوعية الدموية إلى خصائص مضادة للالتهابات.
علاوة على ذلك، أظهرت مستخلصات النبق البحري إمكانات واعدة في مكافحة مرض السكري ومكافحة السمنة في المختبر، مما يمهد الطريق لمزيد من البحث في آلياتها وتطبيقاتها العلاجية المحتملة.
وقال الباحثون "هذه خطوة أولى في فهم كيف يمكن للبوليفينول النبق البحري تعديل وظائف أعضاء الجسم بطريقة مفيدة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1244 48.2244
يورو 56.5847 56.7071
جنيه إسترلينى 65.5118 65.6672
فرنك سويسرى 60.5110 60.6673
100 ين يابانى 32.6533 32.7234
ريال سعودى 12.8294 12.8568
دينار كويتى 157.6093 157.9678
درهم اماراتى 13.1011 13.1301
اليوان الصينى 6.7570 6.7717

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5674 جنيه 5651 جنيه $118.78
سعر ذهب 22 5201 جنيه 5180 جنيه $108.88
سعر ذهب 21 4965 جنيه 4945 جنيه $103.93
سعر ذهب 18 4256 جنيه 4239 جنيه $89.08
سعر ذهب 14 3310 جنيه 3297 جنيه $69.29
سعر ذهب 12 2837 جنيه 2826 جنيه $59.39
سعر الأونصة 176490 جنيه 175779 جنيه $3694.40
الجنيه الذهب 39720 جنيه 39560 جنيه $831.44
الأونصة بالدولار 3694.40 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى