هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 10:31 صـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
البنك العربى الافريقى الدولى يطرح خصم 20% على هدايا عيد الأم عبر Amazon لعملائه بنك أبوظبي التجاري مصر يتيح خصم 25% على هدايا عيد الأم من Parkville مصرف أبوظبي الإسلامي مصر يعلن عن الفائز بالسيارة في سحب جوائز حملة ADIB-Egypt فيستيقال بنك التنمية الصناعية يتيح تقسيط هدايا عيد الأم حتى 12 شهراً بدون فوائد أو مصاريف إدارية مصرف أبوظبي الإسلامي مصر يتيح للمصريين في الإمارات فتح الحساب بجواز السفر الودائع المصرفية تتخطى 14.8 تريليون جنيه خلال 2024/ 2025 بنسبة نمو 24.1% المصرف المتحد يقدّم 10% كاش باك على مشتريات المطاعم والسوبرماركت بطاقات التجاري وفا بنك إيجيبت تتيح خصم 15% على المشتريات من Rush Brush بالتعاون مع فوري بنك QNB مصر يتيح تقسيط المشتريات من Amazon حتى 36 شهرًا ببطاقات الائتمان 5 نصائح مصرفية للعملاء لتأمين الحسابات والشراء أونلاين خلال إجازة عيد الفطر بنك القاهرة يطلق عرض خصم 10% على كعك العيد من Sedra بنك نكست يطلق حملة «أودِع.. اكسب.. وسافر» لعملاء برايفت للفوز بتذاكر إلى كأس العالم 2026

صحتك

طبيبة تحذر من خطر الأقدام المبللة على الصحة

أفادت الدكتورة يكاتيرينا تيرينتيفا أخصائية أمراض الباطنية، أن الأقدام المبللة بالإضافة إلى أنها تسبب الإزعاج، تكون سببا في الإصابة ببعض الأمراض بما فيها الفطرية.

وتقول الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا": "إحدى الحالات الشائعة المرتبطة بالأقدام المبللة نتيجة قضاء فترات طويلة في الأحذية المبللة هي الالتهابات الفطرية، مثل عدوى فطرية جلدية أو التهاب الظفر الفطري (Tinea unguium)‏. وتوصي الطبيبة بضرورة مراجعة الطبيب في حالة ظهور أعراض، مثل الحكة والاحمرار والتقشير.

وبالإضافة إلى ذلك وفقا لها، يمكن أن تؤدي الأقدام المبللة إلى تخفيض درجة حرارة الجسم وخاصة في الطقس البارد، ما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة.

وتقول: "يجب ارتداء أحذية مريحة تحمي القدمين من الرطوبة. ولكن في حالة تبلل القدمين يجب تجفيفها بمنشفة في أسرع وقت ممكن، ومن ثم استبدال الجوارب وارتداء أحذية جافة. وفي حالات معينة للوقاية يمكن الاستحمام بماء دافئ أو تناول مشروب ساخن لتدفئة الجسم. ولكن هذه الإجراءات لن تمنع بالضرورة تطور المرض".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231