هي وهما
الأربعاء 10 يونيو 2026 02:18 صـ 23 ذو الحجة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رئيس حزب الغد: اجتماع الفصائل الفلسطينية بالقاهرة يعكس الثقة في الدور المصري حيثيات حبس أحمد دومة في قضية الأخبار الكاذبة: 12 مواطنا تضرروا من منشورات الناشط السياسي أصابت إحدى ضحاياها.. ضبط منتحلة صفة طبيبة تجميل بالقليوبية بحوزتها ذهب وعملات أجنبية الحبس سنة مع إيقاف التنفيذ للمتهم بالتعدي على والدته بسبب المخدرات في الإسكندرية إصابة 8 أشخاص إثر حادث تصادم 3 سيارات في أكتوبر الجنايات تستلم التقرير النهائي الخاص بمخدرات عصابة سارة خليفة.. وتؤجل القضية لـ11 يونيو الأمن يكشف ملابسات محاولة سيدة أجنبية الانتحار في القاهرة جنايات جنوب سيناء تقضي بإعدام شخص قتل صديقه ضبط الجارد جودة وآخرين بتهمة نشر فيديوهات للتحريض على العنف والبلطجة رفض استئناف المتهم بقتل مالك مقهى أسوان بالكوربة وإحالة أوراقه للمفتي أحمد محسن: خطة التنمية 2026/2027 تعكس رؤية الدولة لبناء الإنسان وتعزيز العدالة الاجتماعية ودعم القطاع الخاص سامي نصرالله: تأكيد الرئيس السيسي دعم وحدة السودان يجسد الدور المصري المحوري في حماية أمن واستقرار المنطقة

صحتك

دراسة حديثة تكشف أسباب انتشار الأمراض بشكل مضاعف في الشتاء

كشفت العديد من الابحاث الطبية عن انتشار الامراض بشكل مضاعف فى فصل الشتاء والتى قد تكون التغيرات المناخية سببا رئسيا لها.

كما اشارات الدكتورة غالينا شاخوفا فى تصريحات صحفية لها أن أسباب تضاعف الأمراض في فصل الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة وضعف مناعة الجسم بعد فصل الشتاء.

وتقول الدكتورة من أكثر الأمراض انتشارا في فصل الربيع الإنفلونزا ونزلات البرد والحساسية والوهن.

لذلك يجب الاستعداد لاحتمال تفاقم المرض وتعزيز منظومة المناعة

ولهذا يمكن تعزيز منظومة المناعة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وترطيب وتهوية المكان والعناية بالنظافة الشخصية.

وإن كان الشخص يعاني من أمراض ما أو لديه ميل للإصابة بها هناك إجراءات إضافية للوقاية منها عليه اتباعها.

وتجنب الغبار وحبوب اللقاح والاتصال بالمرضى والحفاظ على النظافة الكاملة واستخدام المناديل المبللة التي يمكن التخلص منها عند العطس أو السعال.