هي وهما
الإثنين 25 مايو 2026 01:36 مـ 8 ذو الحجة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
تشكيل لجنة لوضع استراتيجية متكاملة لزيادة العوائد الدولارية من السياحة العلاجية قوات الاحتلال تقتحم الأغوار وتستولي على سيارات وصهاريج مياه فلسطينية للمرة الـ89.. نتنياهو يمثل أمام المحكمة للرد على تهم الفساد إيران: نتفاوض لإنهاء الحرب ولا نناقش القضايا النووية حاليا نعيم قاسم: نرفض مفاوضات إسرائيل ولترحل حكومة لبنان إن لم تؤمّن السيادة دبلوماسي إيراني: لا تعهدات نووية في التفاهم الأولي المحتمل مع واشنطن الخارجية الإيرانية: خدمات مضيق هرمز تتطلب دفع مقابل وليست رسوم عبور حرب الإبادة تخمد فرحة الأطفال بالأضحى في غزة للعام الثالث محافظ الجيزة يستبعد نائب رئيس هيئة النظافة والتجميل لقطاع شمال محافظ القاهرة: رفع درجة الاستعداد القصوى بكافة الأحياء ومديريات الخدمات مدبولي يكلف الوزراء المعنيين بسرعة الانتهاء من تسوية مديونيات الهيئة الوطنية للإعلام مصر تتصدر دول إفريقيا من حيث عدد السيارات الكهربائية المباعة خلال عام 2025 بإجمالي 7900 سيارة

صحتك

دراسة حديثة تكشف أسباب انتشار الأمراض بشكل مضاعف في الشتاء

كشفت العديد من الابحاث الطبية عن انتشار الامراض بشكل مضاعف فى فصل الشتاء والتى قد تكون التغيرات المناخية سببا رئسيا لها.

كما اشارات الدكتورة غالينا شاخوفا فى تصريحات صحفية لها أن أسباب تضاعف الأمراض في فصل الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة وضعف مناعة الجسم بعد فصل الشتاء.

وتقول الدكتورة من أكثر الأمراض انتشارا في فصل الربيع الإنفلونزا ونزلات البرد والحساسية والوهن.

لذلك يجب الاستعداد لاحتمال تفاقم المرض وتعزيز منظومة المناعة

ولهذا يمكن تعزيز منظومة المناعة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وترطيب وتهوية المكان والعناية بالنظافة الشخصية.

وإن كان الشخص يعاني من أمراض ما أو لديه ميل للإصابة بها هناك إجراءات إضافية للوقاية منها عليه اتباعها.

وتجنب الغبار وحبوب اللقاح والاتصال بالمرضى والحفاظ على النظافة الكاملة واستخدام المناديل المبللة التي يمكن التخلص منها عند العطس أو السعال.