هي وهما
الخميس 22 أكتوبر 2026 09:38 صـ 10 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وليد توفيق على إيقاع الحنين وأمل غربى بحضور تونسى ونجوم الموسيقى العربية تخطف الأنظار البنك التجاري الدولي CIB يُطلق مبادرة الادخار للشمول المالي 2026 تحت رعاية المركزي المصري المصرف العربي الدولي يتيح فتح حسابات بدون حد أدنى أو مصاريف بمناسبة اليوم العالمي للادخار بنك البركة يعلن عن باقة مميزة من الخدمات المجانية للعملاء ضمن مبادرة الشمول المالي بنك QNB مصر يتيح للعملاء فتح 3 أنواع من الحسابات مجانًا حتى 31 أكتوبر بنك التنمية الصناعية يتيح فتح الحسابات بدون مصاريف إدارية أو حد أدنى دعمًا لمبادرة الشمول المالي للادخار بنك التعمير والإسكان يتيح فتح الحسابات وإصدار بطاقات الخصم المباشر مجانًا بمناسبة اليوم العالمي للادخار مصرف أبوظبي الإسلامي مصر يتيح فتح الحساب مجانًا بدون حد أدنى للرصيد حتى 31 أكتوبر بنك نكست يشارك في فعالية اليوم العالمي للادخار بالمنصورة ويتيح الحصول على بطاقة «NXT Visa Prepaid» مجانًا البنك العربى الافريقى الدولى يتيح فتح حسابات جديدة بدون مصاريف أو حد أدنى بمناسبة احتفالية الادخار بنك القاهرة يتيح 10 مزايا مجانية للعملاء بمناسبة اليوم العالمي للادخار.. حسابات وبطاقات ومحافظ إلكترونية وإعفاءات على القروض بنك saib يتيح مزايا مصرفية خاصة للعملاء الجدد بمناسبة اليوم العالمي للادخار

صحتك

دراسة حديثة تكشف أسباب انتشار الأمراض بشكل مضاعف في الشتاء

كشفت العديد من الابحاث الطبية عن انتشار الامراض بشكل مضاعف فى فصل الشتاء والتى قد تكون التغيرات المناخية سببا رئسيا لها.

كما اشارات الدكتورة غالينا شاخوفا فى تصريحات صحفية لها أن أسباب تضاعف الأمراض في فصل الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة وضعف مناعة الجسم بعد فصل الشتاء.

وتقول الدكتورة من أكثر الأمراض انتشارا في فصل الربيع الإنفلونزا ونزلات البرد والحساسية والوهن.

لذلك يجب الاستعداد لاحتمال تفاقم المرض وتعزيز منظومة المناعة

ولهذا يمكن تعزيز منظومة المناعة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وترطيب وتهوية المكان والعناية بالنظافة الشخصية.

وإن كان الشخص يعاني من أمراض ما أو لديه ميل للإصابة بها هناك إجراءات إضافية للوقاية منها عليه اتباعها.

وتجنب الغبار وحبوب اللقاح والاتصال بالمرضى والحفاظ على النظافة الكاملة واستخدام المناديل المبللة التي يمكن التخلص منها عند العطس أو السعال.