هي وهما
الجمعة 30 أكتوبر 2026 02:55 مـ 18 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
«صحة الشرقية»: رفع درجة الاستعداد وتكثيف جهود التأمين الطبي لمهرجان الخيول العربية محافظ الدقهلية يتفقد مخبز المحافظة الكبير بالمنصورة ويشدد على جودة الرغيف محافظ أسيوط: ندوة إرشادية بقرية بني محمد بأبنوب للتوعية بإعادة تدوير المخلفات الزراعية محافظة دمياط تنفذ محاكاة ميدانية لاختبار تداعيات الأمطار الرعدية الغزيرة محو أمية 126 دارسا بحي العجمي في الإسكندرية وزير التعليم يلتقي رئيس سنغافورة ويسلمه رسالة من الرئيس السيسي يدعوه فيها لزيارة مصر وزير الصحة يهنئ هيئة الدواء المصرية لفوزها بـ7 مقاعد في اللجان الفنية لوكالة الأدوية الإفريقية وزارة الصحة تعلن افتتاح أول مركز للرعاية النهارية للتوحد بمحافظة سوهاج مستشفى العجوزة التخصصي يجري 420 جراحة أورام خلال عام من إطلاق الخدمة المصرية لنقل الكهرباء توقع عقدين بقيمة 4 مليارات جنيه لدعم الشبكة واستيعاب الطاقة المتجددة قيادي معارض في إسرائيل: نتنياهو لا يملك سبيلا لتشكيل حكومة بن غفير يبحث مع نتنياهو منع المعارضة من تشكيل حكومة

صحتك

دراسة حديثة تكشف أسباب انتشار الأمراض بشكل مضاعف في الشتاء

كشفت العديد من الابحاث الطبية عن انتشار الامراض بشكل مضاعف فى فصل الشتاء والتى قد تكون التغيرات المناخية سببا رئسيا لها.

كما اشارات الدكتورة غالينا شاخوفا فى تصريحات صحفية لها أن أسباب تضاعف الأمراض في فصل الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة وضعف مناعة الجسم بعد فصل الشتاء.

وتقول الدكتورة من أكثر الأمراض انتشارا في فصل الربيع الإنفلونزا ونزلات البرد والحساسية والوهن.

لذلك يجب الاستعداد لاحتمال تفاقم المرض وتعزيز منظومة المناعة

ولهذا يمكن تعزيز منظومة المناعة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وترطيب وتهوية المكان والعناية بالنظافة الشخصية.

وإن كان الشخص يعاني من أمراض ما أو لديه ميل للإصابة بها هناك إجراءات إضافية للوقاية منها عليه اتباعها.

وتجنب الغبار وحبوب اللقاح والاتصال بالمرضى والحفاظ على النظافة الكاملة واستخدام المناديل المبللة التي يمكن التخلص منها عند العطس أو السعال.