هي وهما
الجمعة 11 سبتمبر 2026 12:14 مـ 28 ربيع أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
أزمة قطع الأشجار.. عمرو الليثي يطالب بدراسة فصل حقيبتي البيئة والتنمية المحلية رئيس شعبة المواد الغذائية: مبادرة السلع المخفضة ستصل إلى 30 سلعة بكل محافظة وزير الخارجية: الانسحاب الإسرائيلي من لبنان سيمكن الدولة من بسط سيطرتها.. ورؤيتنا تجاه ليبيا ثابتة أسعار الخضراوات اليوم الجمعة.. الطماطم تصل 25 جنيهًا وزير الخارجية: نبحث مع تشاد خلق ممرات متبادلة للنفاذ إلى البحر الأحمر والمحيط الأطلسي الكيوي بـ200 جنيه.. أسعار الفاكهة اليوم الجمعة بالأسواق الذهب يتراجع 70 جنيهًا في بداية اليوم الجمعة وزير التخطيط: جودة النمو الاقتصادي هي الأهم.. والنمو تحقق من قطاعات متعددة رئيس تعاونيات البناء والإسكان: نفذنا 3 آلاف وحدة مدعمة ببورسعيد.. ونسعى للتوسع في باقي المحافظات عبد العاطي: اعتداءات إيران المتكررة على دول الخليج غير مبررة ولا بد من احترام سيادة الدول بدر عبد العاطي: مصر تدير سياسة خارجية شريفة في زمن عز فيه الشرف عبد العاطي: قناة السويس جزء لا يتجزأ من أية مبادرات لإيجاد ممرات لوجستية جديدة

صحتك

دراسة حديثة تكشف أسباب انتشار الأمراض بشكل مضاعف في الشتاء

كشفت العديد من الابحاث الطبية عن انتشار الامراض بشكل مضاعف فى فصل الشتاء والتى قد تكون التغيرات المناخية سببا رئسيا لها.

كما اشارات الدكتورة غالينا شاخوفا فى تصريحات صحفية لها أن أسباب تضاعف الأمراض في فصل الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة وضعف مناعة الجسم بعد فصل الشتاء.

وتقول الدكتورة من أكثر الأمراض انتشارا في فصل الربيع الإنفلونزا ونزلات البرد والحساسية والوهن.

لذلك يجب الاستعداد لاحتمال تفاقم المرض وتعزيز منظومة المناعة

ولهذا يمكن تعزيز منظومة المناعة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وترطيب وتهوية المكان والعناية بالنظافة الشخصية.

وإن كان الشخص يعاني من أمراض ما أو لديه ميل للإصابة بها هناك إجراءات إضافية للوقاية منها عليه اتباعها.

وتجنب الغبار وحبوب اللقاح والاتصال بالمرضى والحفاظ على النظافة الكاملة واستخدام المناديل المبللة التي يمكن التخلص منها عند العطس أو السعال.