هي وهما
الخميس 4 يونيو 2026 11:57 مـ 18 ذو الحجة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
عبدالمنعم سعيد يحذر من حرب إقليمية تشمل ”هرمز وباب المندب” هند الضاوي: عصر الأفول الأمريكي بدأ وتكرار الحديث عن هيمنتها دليل على تراجعها خالد عكاشة: الأمن الخليجي بات رهينة الصراع وإيران تستدرج أمريكا لإعادة رسم نفوذها بالمنطقة بحوث القطن يستقبل وفدًا من المتخصصين الصينيين لتعزيز التعاون المشترك لا اتفاق نهائي.. شريف عامر يكشف تطورات أزمة أرض الزمالك بميت عقبة خبير: الاقتصاد العالمي خسر 200 مليار دولار بسبب أزمة الطاقة وزير الصحة يشدد على الجاهزية الكاملة لتشغيل التأمين الصحي الشامل بالمنيا نقابة الأطباء تكشف تفاصيل واقعة جراح القلب المزيف أحمد المسلماني يقرر تكليف هناء سمري نائبا لرئيس قطاع الأخبار بماسبيرو وزير الخارجية لقناة NHK اليابانية: إصلاح مجلس الأمن وتطوير النظام المالي العالمي ضرورة لمواجهة التحديات الدولية وزيرة التنمية تلتقي ممثلي جمعية المحافظة على البيئة بالغردقة (هيبكا) ”الزراعة” تتابع عمليات توزيع الأسمدة المدعمة وتؤكد: المنظومة تعمل بكامل طاقتها ولا زيادة في الأسعار

صحتك

دراسة حديثة تكشف أسباب انتشار الأمراض بشكل مضاعف في الشتاء

كشفت العديد من الابحاث الطبية عن انتشار الامراض بشكل مضاعف فى فصل الشتاء والتى قد تكون التغيرات المناخية سببا رئسيا لها.

كما اشارات الدكتورة غالينا شاخوفا فى تصريحات صحفية لها أن أسباب تضاعف الأمراض في فصل الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة وضعف مناعة الجسم بعد فصل الشتاء.

وتقول الدكتورة من أكثر الأمراض انتشارا في فصل الربيع الإنفلونزا ونزلات البرد والحساسية والوهن.

لذلك يجب الاستعداد لاحتمال تفاقم المرض وتعزيز منظومة المناعة

ولهذا يمكن تعزيز منظومة المناعة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وترطيب وتهوية المكان والعناية بالنظافة الشخصية.

وإن كان الشخص يعاني من أمراض ما أو لديه ميل للإصابة بها هناك إجراءات إضافية للوقاية منها عليه اتباعها.

وتجنب الغبار وحبوب اللقاح والاتصال بالمرضى والحفاظ على النظافة الكاملة واستخدام المناديل المبللة التي يمكن التخلص منها عند العطس أو السعال.