هي وهما
الثلاثاء 15 سبتمبر 2026 04:24 مـ 2 ربيع آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مراسل القاهرة الإخبارية: زيارة ولي العهد السعودي للقاهرة في توقيت حساس القمة المصرية السعودية.. مباحثات حول فلسطين والبحر الأحمر واليمن مراسل القاهرة الإخبارية: مخرجات زيارة ولي العهد قد تعيد رسم المشهد الفريق أسامة ربيع: مرشدو قناة السويس سفراء لمصر في أصعب التحديات الزراعة تُؤكد سلامة أشجار حديقة الأسماك بالزمالك قافلة «زاد العزة» 278.. الهلال الأحمر المصري يمد أهالي غزة بأكثر من 110 ألف سلعة غذائية وزيرة التضامن تستقبل وزير الدولة السنغافوري للشئون الخارجية والداخلية لبحث التعاون المشترك إقبال واسع على جناح شركة تحالف مستقبل مصر الطبي في ”إيجي هيلث 2026” مفتي الجمهورية يستقبل رئيس جامعة سراج الهدى الهندية لبحث آفاق التعاون المشترك توجيهات من وزير التعليم بالتواجد المستمر داخل المدارس بكافة المحافظات لضبط سير العملية التعليمية ​وزير النقل يترأس اجتماع عمومية شركة السكك الحديدية للخدمات المتكاملة رئيس الوزراء يستعرض موقف أحد المشروعات الكبرى بمدينة العلمين الجديدة

صحتك

دراسة حديثة تكشف أسباب انتشار الأمراض بشكل مضاعف في الشتاء

كشفت العديد من الابحاث الطبية عن انتشار الامراض بشكل مضاعف فى فصل الشتاء والتى قد تكون التغيرات المناخية سببا رئسيا لها.

كما اشارات الدكتورة غالينا شاخوفا فى تصريحات صحفية لها أن أسباب تضاعف الأمراض في فصل الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة وضعف مناعة الجسم بعد فصل الشتاء.

وتقول الدكتورة من أكثر الأمراض انتشارا في فصل الربيع الإنفلونزا ونزلات البرد والحساسية والوهن.

لذلك يجب الاستعداد لاحتمال تفاقم المرض وتعزيز منظومة المناعة

ولهذا يمكن تعزيز منظومة المناعة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وترطيب وتهوية المكان والعناية بالنظافة الشخصية.

وإن كان الشخص يعاني من أمراض ما أو لديه ميل للإصابة بها هناك إجراءات إضافية للوقاية منها عليه اتباعها.

وتجنب الغبار وحبوب اللقاح والاتصال بالمرضى والحفاظ على النظافة الكاملة واستخدام المناديل المبللة التي يمكن التخلص منها عند العطس أو السعال.