هي وهما
الأحد 25 أكتوبر 2026 01:39 مـ 13 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصر تحتل المركز الثاني عالميا في صادرات مخلفات صناعة السكر نص كلمة رئيس الوزراء خلال افتتاح الدورة التاسعة لأسبوع القاهرة للمياه 2026 رئيس الوزراء: المياه ركيزة للأمن والتنمية رئيس الوزراء: التعاون بين دول حوض النيل يحقق أكثر من الخلاف والفرقة رئيس الوزراء: إدارة المياه مسؤولية مشتركة.. ونعمل على تطوير المنظومة المائية في مصر إحباط 3 محاولات تهريب مواد مخدرة وأدوية بمطار القاهرة الدولي جمارك مطار الغردقة الدولي تحبط محاولة تهريب كمية من مخدر الكوكايين ”التضامن” تطلق معسكرًا تدريبيًا لإعداد الكوادر الشبابية لنشر رسائل مبادرة ”مودة.. تربية.. مشاركة” استجابة لأزمة الخبز.. الهلال الأحمر المصري يُطلق 280 شاحنة دقيق لتشغيل المخابز بغزة وزيرة التضامن توجه بصرف مساعدات لأسر ضحايا حادثي الطريق الصحراوي الشرقي بالمنيا خريطة حفلات مهرجان الموسيقى العربية الليلة.. نجوم الغناء وموعد كل حفل متحدث الخارجية يكشف رسالة مصر إلى تركيا بشأن اتفاقية الحدود البحرية

صحتك

دراسة حديثة تكشف أسباب انتشار الأمراض بشكل مضاعف في الشتاء

كشفت العديد من الابحاث الطبية عن انتشار الامراض بشكل مضاعف فى فصل الشتاء والتى قد تكون التغيرات المناخية سببا رئسيا لها.

كما اشارات الدكتورة غالينا شاخوفا فى تصريحات صحفية لها أن أسباب تضاعف الأمراض في فصل الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة وضعف مناعة الجسم بعد فصل الشتاء.

وتقول الدكتورة من أكثر الأمراض انتشارا في فصل الربيع الإنفلونزا ونزلات البرد والحساسية والوهن.

لذلك يجب الاستعداد لاحتمال تفاقم المرض وتعزيز منظومة المناعة

ولهذا يمكن تعزيز منظومة المناعة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وترطيب وتهوية المكان والعناية بالنظافة الشخصية.

وإن كان الشخص يعاني من أمراض ما أو لديه ميل للإصابة بها هناك إجراءات إضافية للوقاية منها عليه اتباعها.

وتجنب الغبار وحبوب اللقاح والاتصال بالمرضى والحفاظ على النظافة الكاملة واستخدام المناديل المبللة التي يمكن التخلص منها عند العطس أو السعال.