هي وهما
الثلاثاء 3 فبراير 2026 08:41 صـ 15 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مواعيد الرحلات على قطار تالجو اليوم مواعيد قطارات القاهرة – الإسكندرية والعكس اليوم مواعيد قطارات القاهرة – أسوان والإسكندرية – أسوان رئيس حزب الوفد: نقل ملكية قناة السويس للبنك المركزي حل جيد لأزمة الدين المصري رئيس حزب الوفد للمواطنين: نعتذر لغيابنا عنكم.. وهمومكم وآلامكم وأمالكم شغلنا الشاغل رئيس حزب الوفد: أثق في الدكتور مصطفى مدبولي وأتوقع بقائه رئيسا للحكومة البنك الأهلي المصري يعلن أسماء الفائزين في السحب على شهادات استثمار المجموعة «ج» لشهر يناير 2026 المصرف العربي الدولي يقدم بطاقات الخصم المباشر بالعملات الأجنبية بمزايا استثنائية للعملاء «فيصل الإسلامي» يستقبل وفدًا من البنك التجاري الليبي في إطار تعزيز التبادل المعرفي مواعيد فعاليات الشمول المالي للبنوك خلال عام 2026.. افتح حسابك بدون مصاريف أو حد أدنى بنك ABC مصر يتيح لعملائه التبرع لدعم مبادرة التعليم العالي والبحث العلمي تحديثات أسعار الفائدة على حساب التوفير «يوم بيوم» من بنك ABC مصر خلال شهر فبراير 2026

طفلك

طرق دعم طفلك الخجول.. تعرفي عليها

الأم تحب أبناءها وتهتم بهم طوال الوقت تريد أن يصبحوا الأفضل في هذا العالم، وتحاول أن تساعدهم على تجاوز أي مشكلة قد يمروا بها، ليصبحوا أقوياء ويتعاملون في المستقبل بكل ثقة وحماس.

ولكن بعض الأمهات قد تكتشف أن صغيرها شديد الخجل ما قد يمنعه من ممارسة حياته بصورة طبيعية، وقد يشعر بالخجل عند تواجده وسط التجمعات الاجتماعية أو الحفلات، ويوجد بعض النصائح التي على الأم القيام بها للتعامل مع طفلها الخجول، وفقًا لموقع "healthshots".

طفل خجول

1 – ملاحظة ما يقوله ابنك

يجب على الأم منح الطفل فرصة للتحدث عن نفسه وعن كل ما يقلقه، ولا يجب إسكاته أو حرمانه من الحديث، حتى يتواصل الطفل بحرية، ولا يجب تشتيت الأم انتباهها عن الطفل بأى شيء يحدث، مع التواصل البصري الجيد مع الصغير.

2 – التوقف بوصف الطفل بالخجول

يجب عدم إخبار الأشخاص أنه الطفل خجول، وبدل من ذلك على الأم تدريب الطفل أن يقول شيء ما مثل أنه لا يرغب في التحدث الآن إذا تحدث معه شخص وهو لا يريد ذلك.

طفل مكسوف

3 – التحلى بالصبر

على الأم أن تحتوى طفلها وهو يقف بجوارها، وتتحلى بالصبر حتى تجعله مستعد للتحدث مع من حوله بثقة، مع إتاحة للطفل أن يعرف أن أمه تحترمه وتقدره، وتثق بقدراته حتى يكون لديه الدفع ليتحدث.

4 – إظهار الثقة للطفل

يجب على كل أم أن تتحدث مع طفلها، وتخبره كيف يتغلب على الخجل الذى يشعر به، مع إعطائه الخبرة أنها كانت مثله تخجل وهى صغيرة وتجاوزت هذا الأمر بسهولة.

5 – لا تصرخي في الطفل

على الأم أن تكون هادئة عند التعامل مع أبنها، ولا تصرخ أو تغضب منه، لأنه هذا لن يحل شيء بل قد يؤدى إلى مشاكل نفسية فيما بعد، لأن الغضب مع الطفل الخجول قد يؤدى إلى نتيجة عكسية ويصبح أكثر انعزال وبعد عن المجتمع.

6 – التوقف عن مقارنة الطفل بالآخرين

يجب أن تحرص الأم أن لا تقارن الصغير بأخوه الكبير الأكثر جرأة أو بابن عمه الأكثر انفتاحا على العالم لأن هذا قد يؤدى إلى نتيجة غير مرغوب فيها، ويثبط من عزيمة الطفل بشكل كبير.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى02 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.0277 47.1277
يورو 55.7467 55.8699
جنيه إسترلينى 64.3809 64.5508
فرنك سويسرى 60.5949 60.7472
100 ين يابانى 30.3561 30.4246
ريال سعودى 12.5397 12.5671
دينار كويتى 154.0125 154.3905
درهم اماراتى 12.8029 12.8315
اليوان الصينى 6.7729 6.7875

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7370 جنيه 7315 جنيه $149.85
سعر ذهب 22 6755 جنيه 6705 جنيه $137.36
سعر ذهب 21 6450 جنيه 6400 جنيه $131.12
سعر ذهب 18 5530 جنيه 5485 جنيه $112.39
سعر ذهب 14 4300 جنيه 4265 جنيه $87.41
سعر ذهب 12 3685 جنيه 3655 جنيه $74.93
سعر الأونصة 229275 جنيه 227500 جنيه $4660.92
الجنيه الذهب 51600 جنيه 51200 جنيه $1048.96
الأونصة بالدولار 4660.92 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى