هي وهما
السبت 9 مايو 2026 05:44 صـ 22 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
عمر جابر لاعب الزمالك: التتويج بالكونفدرالية مهم للجيل الحالي معتمد جمال عن مواجهة اتحاد العاصمة: نتطلع لتكرار سيناريو لقاء شباب بلوزداد القنوات الناقلة لمباراة الأهلي والاتحاد السكندري في نهائي دوري سوبر السلة فيلم عصابة الماكس يتصدر قوائم المشاهدة بالدول العربية.. بطولة أحمد فهمي النائب حازم الجندي: زيارة الرئيس السيسي للإمارات تفشل مخططات الإخوان وتؤكد قوة التحالف المصري الإماراتي النائب محمد المنزلاوي: العلاقات المصرية الإماراتية أصبحت ركيزة للاستقرار الإقليمي النائب عادل عتمان: زيارة الرئيس للإمارات تؤكد وحدة المصير العربي ورسالة حاسمة بأن أمن أبوظبي من أمن القاهرة وزير الصحة يتلقى تقريرا عن 27 زيارة ميدانية لمتابعة 24 مستشفى خلال الأسبوع الأول من مايو 2026 رئيس الوزراء يستعرض حصاد قافلة طبية شاملة نظمتها اللجنة الطبية العليا والاستغاثات في محافظة أسيوط وزارة الصحة: جميع الحجاج المصريين في الأراضي المقدسة بخير وحالتهم الصحية العامة مستقرة «مصر للطيران» تسير اليوم 13 رحلة جوية لنقل الحجاج إلى الأراضي المقدسة حزب السادات: جولة الرئيس السيسي الخليجية تعكس ثقل مصر السياسي وحرصها على حماية الأمن القومي العربي

جمالك

10 نصائح لرائحة جميلة كل يوم

كيف تحافظ على رائحة جميلة ومنعشة فى فصل الصيف ؟ ،لنتعرف على 10 طرق فيما يلى:

تجد الفتيات دائمًا طرقًا للحفاظ على رائحتهن منعشة طوال الوقت والابتعاد عن العطور باهظة الثمن ، مما يعزز ثقتهن أمام أصدقائهن أو شركائهن.

-طرق مختلفة للحفاظ على رائحتك رائعة طوال اليوم:

1- الاستحمام قبل الخروج وبعد العودة مباشرة ويجب استخدام غسول الجسم المضاد للبكتيريا.

2- حافظ على بشرتك جافة حتى لا يكون جسمك عرضة للبكتيريا المسببة للرائحة.

3- بعد التجفيف ، ضعي لوشن معطر للجسم ، متبوعًا برذاذ “Body Mist”. اجمع بين الاثنين لتحافظ على رائحتك لطيفة طوال اليوم.

4- استخدمي مزيل العرق برائحة طبيعية أو يمكنك استخدام بودرة الجسم المعطرة كبديل.

5- قم دائما بارتداء الملابس القطنية وتغييرها بشكل متكرر وخاصة الملابس الداخلية لتجنب الرائحة الكريهة.

6- الشعر غير المرغوب فيه من الأسباب الرئيسية لرائحة كريهة ، فاستمر في إزالته.

7- نظف أسنانك مرتين في اليوم واستخدم غسول الفم واستشر طبيبك عن نوع غسول الفم الذي تختاره.

8- استخدمي عطر الشعر بعد الاستحمام مباشرة.

9- تجنب الملابس الضيقة أو الأحذية ، اسمح لجسمك بالتنفس وضع بودرة القدم داخل حذائك.

10- رش عطرك المفضل ليجعل رائحته منعشة وحلوة طوال اليوم.

بالطبع ، إذا قمت بتطبيق هذه النصائح ، فسوف تشم رائحة منعشة وفريدة من نوعها طوال اليوم ، مما سيعزز دائمًا ثقتك بنفسك وراحتك.