هي وهما
السبت 8 أغسطس 2026 08:49 صـ 23 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مكاسب أسبوعية للنفط الخام مع بقاء المخاوف بشأن إمدادات الطاقة وعودة الملاحة اليوم.. مرسى علم تستقبل 40 رحلة ضمن 188 طائرة أسبوعية القائم بأعمال رئيس جامعة مصر للمعلوماتية: الأمن السيبراني والذكاء الاصطناعي يتصدران مشروعات الطلاب أبرز أنشطة رئيس مجلس الوزراء هذا الأسبوع... إنفوجراف الصحة تغلق 19 مركزًا غير مرخص لعلاج الإدمان والطب النفسي بالمقطم السياحة العلاجية أبرزها.. وزير الصحة ورئيس تشاد يبحثان محاور التعاون الصحي المشترك بين البلدين وزيرة التنمية المحلية والبيئة: الانتهاء من المخطط التفصيلي لمدينتي المنيا ويوسف الصديق لتعزيز التنمية العمرانية الفيلم الفلسطيني بلياتشو غزة يعرض لأول مرة في ملتقى أولادنا لفنون ذوي القدرات الخاصة ميريام فارس تحيي حفلا غنائيا في أمستردام أكتوبر المقبل ثيرابي يشارك في مهرجان هلسنكي للفيلم العربي نقابة الفنانين والإعلاميين الكويتية تطلق ملتقى نجوم الوطن وتكرم المرزوق إيهاب فهمي يشهد عرض التياترو قبل مشاركته بالمهرجان القومي للمسرح

جمالك

10 نصائح لرائحة جميلة كل يوم

كيف تحافظ على رائحة جميلة ومنعشة فى فصل الصيف ؟ ،لنتعرف على 10 طرق فيما يلى:

تجد الفتيات دائمًا طرقًا للحفاظ على رائحتهن منعشة طوال الوقت والابتعاد عن العطور باهظة الثمن ، مما يعزز ثقتهن أمام أصدقائهن أو شركائهن.

-طرق مختلفة للحفاظ على رائحتك رائعة طوال اليوم:

1- الاستحمام قبل الخروج وبعد العودة مباشرة ويجب استخدام غسول الجسم المضاد للبكتيريا.

2- حافظ على بشرتك جافة حتى لا يكون جسمك عرضة للبكتيريا المسببة للرائحة.

3- بعد التجفيف ، ضعي لوشن معطر للجسم ، متبوعًا برذاذ “Body Mist”. اجمع بين الاثنين لتحافظ على رائحتك لطيفة طوال اليوم.

4- استخدمي مزيل العرق برائحة طبيعية أو يمكنك استخدام بودرة الجسم المعطرة كبديل.

5- قم دائما بارتداء الملابس القطنية وتغييرها بشكل متكرر وخاصة الملابس الداخلية لتجنب الرائحة الكريهة.

6- الشعر غير المرغوب فيه من الأسباب الرئيسية لرائحة كريهة ، فاستمر في إزالته.

7- نظف أسنانك مرتين في اليوم واستخدم غسول الفم واستشر طبيبك عن نوع غسول الفم الذي تختاره.

8- استخدمي عطر الشعر بعد الاستحمام مباشرة.

9- تجنب الملابس الضيقة أو الأحذية ، اسمح لجسمك بالتنفس وضع بودرة القدم داخل حذائك.

10- رش عطرك المفضل ليجعل رائحته منعشة وحلوة طوال اليوم.

بالطبع ، إذا قمت بتطبيق هذه النصائح ، فسوف تشم رائحة منعشة وفريدة من نوعها طوال اليوم ، مما سيعزز دائمًا ثقتك بنفسك وراحتك.