صحي وطبيعي.. طريقة تحضير آيس كريم الموز
الآيس كريم الصحي هو ذلك الذي يعتمد على الفواكة الطبيعية مثل الموز، المانجو، أو الفراولة. عند خفقها تعطي قواماً كريمياً غنياً دون الحاجة لإضافة السكر أو الحليب والمحليات الطبيعية كبديل للسكر المصنع والقشدة.
مقادير آيس كريم الموز بالفيديو
- الموز : 3 حبات (مقشر ومقطع)
- لبن زبادي : ربع كوب (يوناني)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (زبدة الفستق)
- الشوكولاتة : نصف كوب (مذابة)
- فستق حلبي : حسب الرغبة (مجروش)
طريقة تحضير آيس كريم الموز بالفيديو
- نخفق الموز والزبادي وزبدة الفستق في الخلاط، ثم نضع المزيج في القوالب، وندخلها للثلاجة لمدة 8 ساعات.
- نغطس الآيس كريم في الشوكولاتة المذابة، ورشة من الفستق الحلبي المجروش، ونعيد تجميدها مرة أخرى، ثم نقدمها.
