هي وهما
الأربعاء 15 يوليو 2026 07:13 مـ 29 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

ليس بشهادة الميلاد.. طبيب يوضح الطريقة الأدق لتحديد العمر البيولوجي

يوضح الدكتور فاليري نوفوسيلوف، أخصائي طب الشيخوخة والأمراض العصبية، كيفية تحديد العمر البيولوجي والعمر العقلي للإنسان.

ووفقا له، يمكن بسهولة معرفة العمر الزمني للشخص من خلال شهادة ميلاده، لكن الناس يتقدمون في العمر بمعدلات متفاوتة. لذلك، ينبغي التركيز على المؤشرات البيولوجية الأساسية التي ظلت مستقرة على مدى قرون.

ويقول: "تراوح سن البلوغ خلال المئة عام الماضية بين 14 و16 عاما. كما يبدأ الحيض لدى الفتيات في هذا العمر تقريبا، ويحدث انقطاع الطمث عادة بين سن 50 و51 عاما. وحتى الآن، لا توجد مؤشرات تدل على تغير هذه المراحل البيولوجية. لذلك، لا يمكن القول إن مرحلة الشباب أصبحت أطول. صحيح أن مظهر الناس اليوم يبدو مختلفا، لكن ذلك يعود إلى التغذية واللياقة البدنية، وليس إلى إطالة فترة الشباب".

ويضيف: "بوجه عام، لم نبدأ بقضاء فترة أطول في مرحلتي الطفولة أو الشباب، لكننا أصبحنا نعيش مدة أطول لأننا نجحنا في الحد من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتقدم في السن. واليوم، يصل عدد أكبر من الناس إلى مرحلة الشيخوخة. ففي الماضي، سواء قبل 100 عام أو حتى قبل ألف عام، كان بعض الإغريق القدماء يعيشون حتى سن 70 أو 80 عاما، لكن الفرق اليوم يكمن في أن عدد من يبلغون هذا العمر أصبح أكبر بكثير".

ووفقا له، يمكن بسهولة معرفة العمر الزمني للشخص من خلال شهادة ميلاده، لكن الناس يتقدمون في العمر بمعدلات متفاوتة. لذلك، ينبغي التركيز على المؤشرات البيولوجية الأساسية التي ظلت مستقرة على مدى قرون.

ويقول: "تراوح سن البلوغ خلال المئة عام الماضية بين 14 و16 عاما. كما يبدأ الحيض لدى الفتيات في هذا العمر تقريبا، ويحدث انقطاع الطمث عادة بين سن 50 و51 عاما. وحتى الآن، لا توجد مؤشرات تدل على تغير هذه المراحل البيولوجية. لذلك، لا يمكن القول إن مرحلة الشباب أصبحت أطول. صحيح أن مظهر الناس اليوم يبدو مختلفا، لكن ذلك يعود إلى التغذية واللياقة البدنية، وليس إلى إطالة فترة الشباب".

ويضيف: "بوجه عام، لم نبدأ بقضاء فترة أطول في مرحلتي الطفولة أو الشباب، لكننا أصبحنا نعيش مدة أطول لأننا نجحنا في الحد من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتقدم في السن. واليوم، يصل عدد أكبر من الناس إلى مرحلة الشيخوخة. ففي الماضي، سواء قبل 100 عام أو حتى قبل ألف عام، كان بعض الإغريق القدماء يعيشون حتى سن 70 أو 80 عاما، لكن الفرق اليوم يكمن في أن عدد من يبلغون هذا العمر أصبح أكبر بكثير".