هي وهما
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 05:40 مـ 23 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
جينجر تشابمان: الديمقراطيون سيحاولون تعطيل أجندة ترامب المستقبلية تحت قبة الكونجرس داوود: وقف السيسي المنشور الفني رقم 8 انتصار لحقوق المواطنين وحماية الملكية الخاصة عماد الدين حسين: قرار السيسي وقف المنشور رقم 8 أعاد الاستقرار لملايين المواطنين دبلوماسي سابق: خسارة الجمهوريين أغلبية الكونجرس تفرض قيودًا على ترامب محمد توفيق: 3 ملفات وراء تراجع الجمهوريين..والحرب على إيران في الصدارة باحث سياسي: سياسات ترامب تجاه إيران وإسرائيل قد تدفعه لمزيد من التصعيد رئيس الوزراء: الدولة تولي اهتمامًا بالغًا بإنتاج السيارات الكهربائية ومدخلاتها فرص عمل بمحطة الضبعة النووية برواتب تصل إلى 40 ألف جنيه رئيس الوزراء يتابع تنفيذ تكليفات الرئيس في ”منتدى مصر 2026” بملف الحماية الاجتماعية التموين ترصد توافر السلع بمنفذ ”كاري أون” التابع لمطاحن شمال القاهرة السفارة السنغالية بالقاهرة تكرّم الدكتور سيمور نصيروف تقديرًا لجهوده في خدمة الطلاب السنغاليين إنقاذ 3 سلاحف بحرية وإعادتها إلى شواطئ طابا بعد إعادة تأهيلها

صحتك

جمال شعبان يقدم روشتة للمواطنين للوقاية من الأمراض التنفسية

وجه الدكتور جمال شعبان ، العميد السابق لمعهد القلب القومي، روشتة هامة للمواطنين خلال فصل الربيع، قائلًا: "ياريت كل واحد يحافظ على حرارة جسمه، وعدم الخروج من جو بارد إلى ساخن والعكس، وأن يرتدي كل شخص ملابس تناسب حرارة الجو".

وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه: "قلبك مع جمال شعبان"، أن الأماكن التي بها نشاط للرياح تنتشر فيها الفيروسات، وأن الفيروسات تستغل الفرصة وتصيب المواطنين، وأن المواطن يُحاط بترليونات من الفيروسات والبكتيريا من الداخل والخارج، والتي تترصد لحظة اضطراب المناعة.

وأشار إلى أن الفترات الانتقالية بين الفصول تسبب هزة في المناعة، وأنها تستغل الفرصة لاختراق الخلية ويبدأ النشاط، وأن هناك عددًا من المواطنين يصابون خلال هذه الفترة بالأمراض التنفسية، ولذلك على الجميع توخي الحذر.

موضوعات متعلقة