هي وهما
الثلاثاء 3 فبراير 2026 05:16 مـ 15 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

ناس TV

نصائح مهمة لاستقبال العام الجديد وتجنب أخطاء الماضي

تجنب أخطاء الماضي
تجنب أخطاء الماضي

وجه الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، عدة نصائح لاستقبال العام الجديد 2023، قائلا إنه يجب أولا الاحتفال بحماس بالعام الجديد وعدم اعتبار اليوم الأول للسنة كأي يوم عادي.
وأوضح إلياس خلال استضافته مع الإعلامية رشا مجدي مقدمة برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الإثنين، أن الحياة لا تتغير في لحظة مع تغير الأيام، مضيفا: «لو فضلت زي ما أنت هتفضل مشكلتك زي ما هي لأنك واخد شخصيتك وحياتك».
ونصح بضرورة محاسبة النفس أولا والاعتراف بالأخطاء لتجنبها من بداية العام الجديد، مشددا على ضرورة الالتزام بفقه الأولويات.
وتابع: «حدد أولوياتك أولا.. مش كل حاجة لازم تتعمل أو نجبها، هنحاول نعمل الشيء الذي لا يمثل ضغط علينا»، ناصحا بضرورة إنشاء حوار عائلي مع بداية السنة الجديدة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9454 47.0454
يورو 55.3768 55.4995
جنيه إسترلينى 64.1744 64.3252
فرنك سويسرى 60.3567 60.5164
100 ين يابانى 30.1067 30.1728
ريال سعودى 12.5181 12.5454
دينار كويتى 153.6675 154.0453
درهم اماراتى 12.7809 12.8116
اليوان الصينى 6.7662 6.7812

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7655 جنيه 7600 جنيه $158.17
سعر ذهب 22 7020 جنيه 6965 جنيه $144.99
سعر ذهب 21 6700 جنيه 6650 جنيه $138.40
سعر ذهب 18 5745 جنيه 5700 جنيه $118.63
سعر ذهب 14 4465 جنيه 4435 جنيه $92.26
سعر ذهب 12 3830 جنيه 3800 جنيه $79.08
سعر الأونصة 238165 جنيه 236385 جنيه $4919.57
الجنيه الذهب 53600 جنيه 53200 جنيه $1107.17
الأونصة بالدولار 4919.57 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى