هي وهما
السبت 6 يونيو 2026 11:51 صـ 20 ذو الحجة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ أسيوط يتفقد لجان امتحانات الشهادة الإعدادية بمدرستين.. ويوجه رسالة تحفيز للطلاب محافظ الشرقية يتابع سير امتحانات الشهادة الإعدادية.. ويوجه بتوفير المناخ المناسب للطلاب تعليم المنوفية: 89 ألف طالب يؤدون امتحانات الشهادة الإعدادية اليوم.. محاكمة شاب احتجز والده وتعدى عليه حتى الموت في بولاق الدكرور اليوم.. أولى جلسات محاكمة شريك بمدرسة هابي لاند في اتهامه بهتك عرض أطفال دون إصابات بشرية.. السيطرة على حريق التهم مخزنين بمؤسسة الزكاة شيكاجو في بيلبورد هوت 100.. رغم رحيله لا تزال شعبية مايكل جاكسون مرتفعة جيجي حديد ممثلة لأول مرة.. تفاصيل انتقالها من عالم الموضة إلى التمثيل قبل شهر ونصف من العرض.. إقبال كبير من الجمهور على حجز فيلم The Odyssey منال عوض تتابع منظومة المخلفات والارتقاء بمستوى الخدمات البيئية بالبحر الأحمر نهلة سلامة تكشف أسرارًا جديدة عن محمود حميدة وأحمد زكي ومحمد خان نهلة سلامة: طلبت من نجم شهير الزواج ورفض وقال لى: إنتِ قد بنتي

جمالك

4 خطوات هامة للحصول على حواجب كثيفة

الحواجب السميكة تضيف عليك ملامح اكثر شبابا ،فيما يلى بعض النصائح للحصول على حواجب كثيفة طبيعيا:

1– تأكدي من أن طعامك غني بفيتامينات أوميغا 3 وب و 6 ب والبروتين والزنك والخضروات الورقية الغنية بالفيتامينات والمعادن. يمكن أن يعيق نقص الفيتامينات نمو الشعر.

2– من أهم أسباب تساقط الحاجب هو نقص الحديد الكافي الذي تستخدمه الخلايا لنقل الأكسجين إلى بصيلات الشعر. لذا قم بإثراء نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد واللحوم الحمراء والدجاج والأسماك والبيض والبقوليات المجففة مثل الفول والعدس والمكسرات والخضروات الورقية والفواكه المجففة.

3– إذا كنت تعانين من تساقط الحاجب أو ترقق الحاجبين، يمكنك وضع بضع قطرات من زيت جوز الهند على حاجبيك قبل الذهاب إلى الفراش لتعزيز وتحفيز نمو الحاجبين.

4– ثبت أن زيت الخروع مع زيت الزيتون يعالج الحواجب السميكة والأكثر بروزًا. ضعي كميات متساوية منها في وعاء، ثم اغمسي فرشاة الحاجب المخصصة أو فرشاة الماسكارا القديمة النظيفة في الزيت واستخدميها لتنظيف حواجبك قبل الذهاب إلى الفراش ، واشعري بالنتائج بنفسك خلال الأسبوع الأول.