هي وهما
الخميس 3 يوليو 2025 10:24 مـ 7 محرّم 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
لطيفة تعود بألبوم جديد من 14 أغنية بعنوان قلبي ارتاح في 10 يوليو الجاري قناة الأهلي: تونس وجهة لمعسكر الإعداد.. و3 مباريات ودية في طبرقة حازم إمام: بشكل نهائي لا يوجد لجنة تخطيط في الزمالك نقابة الأطباء تدعو المجتمع الدولى للقيام بمسؤولياته لوقف المجازر الوحشية بغزة وزير الزراعة يتفقد أعمال حصر وتصنيف الأراضى الصحراوية بمنطقة ”العميد” 68 مليون ناخب يحق لهم التصويت بانتخابات الشيوخ بعد غلق قاعدة بيانات الناخبين وزيرة التضامن تبحث التعاون بمجالات التمكين الاقتصادى للأسر الأكثر احتياجا إخلاء سبيل المهندس المسئول عن عملية النقل البحرية للحفار الغارق في البحر الأحمر إصابة 19 شخصا إثر تصادم سيارتي ميكروباص بالطريق الصحراوي في البحيرة إصابة خفير بوعكة صحية أثناء تأمين امتحانات الثانوية العامة في العاشر من رمضان محافظ أسيوط يوجه بدعم القطاع الزارعي والمتابعة الميدانية للاطمئنان على المحاصيل دراسة: كل كوب قهوة يعزز شيخوختك الصحية بنسبة 5%

جمالك

5 أنواع من الشاي أفضل من البوتوكس

أصبح ظهور التجاعيد في سن مبكرة عن المعتاد مشهدا مألوفا، وذلك في عالم مليء بالتوترات ومسببات القلق وسط إيقاع متسارع وتطورات مثيرة.

لكن البحث عن إكسير الشباب الطبيعي لم يعد مجرد صيحة عابرة، بحسب ما نشره موقع مجلة City السلوفينية، بل رحلة علمية حقيقية.

وبينما يحاول المؤثرون إقناع المتابعين عبر منصات التواصل بأن السعادة تكمن في حقن البوتوكس وسيروم بسعر زهيد، ربما يكون الحل الأبسط مخفيًا في مكان لا يتوقعه أحد، تحديدًا في كوب من أنواع الشاي التي تعد مضادات طبيعية للشيخوخة.

إذ جاء في تقرير مجلة City أن هناك خمسة أنواع من الشاي فعّالة في مكافحة آثار الشيخوخة بدون جراحة أو حقن أو أي آثار جانبية، كما يلي:

1. الشاي الأبيض
يوصف بأنه حارس الكولاجين، طبيعي ومُشرق، حيث يحتوي الشاي الأبيض على كمية هائلة من مضادات الأكسدة، وخاصةً الكاتيكين، التي تعمل كدرع ضد الجذور الحرة - تلك المُسببات المُزعجة للشيخوخة.

كما يُثبّط الشاي الأبيض الإنزيمات التي تُفكّك الكولاجين، مما يعني تجاعيد أقل وبشرة أكثر مرونة.
2. الرويبوس
لعل الرويبوس بديل مثالي للقهوة منزوعة الكافيين كما أنه غذاءٌ فائق الجمال.

كما أن شجيرة الرويبوس الأفريقية الحمراء غنية بمضادات الأكسدة مثل الأسبالاثين والنوثوفاجين، التي تحمي البشرة من الشيخوخة.

ويحتوي الرويبوس على إنزيم سوبر أكسيد ديسميوتاز - وهو إنزيم ذو اسمٍ مهم وآثار أكثر فعالية، لأنه يساعد على تنعيم التجاعيد ودعم صحة خلايا الجلد. يمكن إضافة الزنك وأحماض ألفا هيدروكسي، وسيحصل الشخص على مزيجٍ مثالي لبشرةٍ مشرقةٍ ومشدودةٍ دون الحاجة إلى زيارة صالون التجميل.

3. الكركديه
لا شك في أن زهرة الكركديه غنية بفيتامين C، أحد أهم عناصر بناء الكولاجين.
كما تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، التي تُقشر الخلايا الميتة بلطف وتُحفز تجديد البشرة.

ويُحفز حمض الكركديه إنتاج حمض الهيالورونيك والكولاجين.

4. البابونج
يُشيد العلماء بشاي البابونج لتأثيراته المضادة للالتهابات والمجددة للبشرة. إنه يُهدئ الاحمرار ويُقلل من ظهور الندوب ويُعزز تجديد الخلايا.

5. الماتشا
أما الماتشا، فهي ليست مجرد موضة رائجة على منصات التواصل، بل هو مُركز أخضر نقي يُعيد الشباب.

إذ يحتوي على جرعات عالية من مضادات الأكسدة (وخاصةً كاتيكينات EGCG الشهيرة، التي تحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية والإجهاد التأكسدي.

وبفضل إل-ثيانين L-theanine، يُهدئ دون أن يُسبب النعاس - مما يعني توترًا أقل وكورتيزول أقل وبالتالي تجاعيد أقل.

كذلك ثبت أن تناول الماتشا بانتظام يُحفز إنتاج الكولاجين ويُحسّن البشرة.

يذكر أن التجاعيد أمر صعب جداً بالنسبة لأغلب الناس، إذ يحاول كثيرون البحث عن حلول تجدد شباب البشرة وتعيد إليها رونقها

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى02 يوليو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.2937 49.3937
يورو 57.9891 58.1166
جنيه إسترلينى 67.5718 67.7287
فرنك سويسرى 62.1846 62.3186
100 ين يابانى 34.2341 34.3083
ريال سعودى 13.1439 13.1713
دينار كويتى 161.4758 161.8829
درهم اماراتى 13.4195 13.4485
اليوان الصينى 6.8760 6.8905

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5303 جنيه 5280 جنيه $107.03
سعر ذهب 22 4861 جنيه 4840 جنيه $98.11
سعر ذهب 21 4640 جنيه 4620 جنيه $93.65
سعر ذهب 18 3977 جنيه 3960 جنيه $80.27
سعر ذهب 14 3093 جنيه 3080 جنيه $62.43
سعر ذهب 12 2651 جنيه 2640 جنيه $53.51
سعر الأونصة 164937 جنيه 164226 جنيه $3329.01
الجنيه الذهب 37120 جنيه 36960 جنيه $749.21
الأونصة بالدولار 3329.01 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى