طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالعسل لمذاق منعش

عصير الأفوكادو بالعسل من المشروبات الصحية والمغذية التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد المتعددة للجسم، فهو يحتوي على الدهون الصحية والألياف والفيتامينات التي تعزز الطاقة وتحسن الهضم، بينما يضفي العسل لمسة من الحلاوة الطبيعية ويدعم المناعة، هذا العصير مثالي لوجبة فطور مغذية أو كوجبة خفيفة بين الوجبات، ويُناسب من يبحثون عن خيار طبيعي ولذيذ ينعش الجسم ويفيده في الوقت ذاته.

طريقة عمل عصير الأفوكادو بالعسل

المقادير
الأفوكادو : 1 حبة
حليب : 2 كوب (سائل)
العسل : ملعقة كبيرة
مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير
قشّري حبة الأفوكادو ثم استخرجي البذرة الموجودة في الوسط.
قطعي حبة الأفوكادو إلى قطع، ثم ضعيها في الخلاط، وأضيفي إليها الحليب واخلطي المكونات جيداً على سرعة متوسطة.
أضيفي العسل واخلطي حتى تحصلي على عصير متجانس.
صُبي العصير في كوب التقديم، وأضيفي مكعبات الثلج، ثم قدميه.