هي وهما
الأحد 13 سبتمبر 2026 11:07 صـ 30 ربيع أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
سعر الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه في البنوك اليوم الأحد تفاوت ملحوظ بأسعار الفاكهة اليوم الأحد انخفاض الطماطم.. تعرف على أسعار الخضراوات اليوم الفرنسية ماتيلد آرسيل تتوج بجائزة أفضل ممثلة في مهرجان فينيسيا السينمائي الأمريكي جون مالكوفيتش يفوز بجائزة أفضل ممثل في مهرجان فينيسيا السينمائي عمرو حمزاوي: عقدة أحداث 11 سبتمبر لا تزال تسيطر على المخيلة الأمريكية عمرو أديب: رجل أعمال مستعد لتطوير أي مدرسة خلال 15 يوما.. «ممكن يخليها أوكسفورد» اللواء هشام الحلبي: إيران لجأت لباب المندب بعد تراجع فاعلية ورقة ضغط مضيق هرمز التموين: مبادرة تخفيض الأسعار تستمر حتى مارس 2027.. ونقدم سلعا بجودة عالية وأسعار مخفضة أسامة كمال: الحكومة ربما تعيد النظر في بعض أولوياتها لصالح توفير المواد البترولية النائب أيمن محسب: تكامل التشكيل الحالي لبريكس يستطيع إحداث توازن عالمي لميس الحديدي: آلاف من المواطنين لم يستلموا وحداتهم.. ولا يصح أخذ العاطل في الباطل والادعاء بانهيار السوق العقاري

صحتك

طبيب أعصاب يوضح سبب تنميل اليدين ليلًا

قال الدكتور أرتيوم باريشيف، أخصائي طب الأعصاب، إن إحدى اليدين أو كلتيهما قد تُصاب بالتنميل فجأة بعد النوم، أو الجلوس بوضعية غير مريحة، أو ممارسة الرياضة.

وفقا لتوضيح الطبيب، فإن المفصل العنقي الصدري هو الجزء الأكثر حركة في العمود الفقري، وتقع عليه جميع الأحمال الميكانيكية عندما يحتاج الجسم إلى التكيف مع ظروف محددة.

ويضيف: "إذا كان الألم والتنميل في جانب واحد من الجسم، فقد يكون السبب ضغطا زائدا على الكتف ولوح الكتف، مما يُسبب انضغاطا في جذر العصب بالرقبة. أما إذا شعر الشخص بخدر في كلا الذراعين، فالسبب على الأرجح هو عدم عمل أسفل الظهر بشكل صحيح، مما يدفع الجزء العلوي من الظهر إلى التعويض لتخفيف الضغط. كما أن الشعور بعدم الراحة بعد الجلوس لفترة طويلة أمام الكمبيوتر قد يشير إلى ضعف البصر، لأن الرقبة تعمل على تثبيت عضلات العين."

ويشير الطبيب إلى أن كل سبب من هذه الأسباب يتطلب خطة علاجية خاصة به وتشخيصا دقيقا. ولكن إذا ظهرت الأعراض فجأة ولم تستجب للعلاج بالأدوية المضادة للالتهابات، فقد يشير ذلك إلى حالة أكثر خطورة تستدعي تشخيصا فوريا.

ويوضح قائلا: "قد يوصي الطبيب - بناء على تطور الأعراض - بإجراء فحوصات إضافية مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو تنظير المعدة. لذا من الضروري شرح الحالة بدقة للطبيب المعالج، مع تجنب أي محاولات للعلاج الذاتي".