الجمعة 29 مارس 2024 05:26 مـ 19 رمضان 1445 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

4 خطوات لتجهيز بشرتك لمواجهة هبوب الرياح والأتربة

تعاني السيدات العاملات والفتيات بشكل عام من الطقس العاصف والمليء بالأتربة والتقلبات الجوية، ما يؤثر على بشرتهن بشكل سلبي، لذلك يستعرض "هي وهما" الخطوات الأساسية التي يجب تنفيذها لتهيئة بشرتك للجو العاصف.

يجب أن يكون الاهتمام ببشرتك شيء روتيني وأساسي بشكل يومي، وليس فقط أيام المناسبات والاجتماعات، وإمداد البشرة بالمغذيات اللازمة سواء مكملات غذائية دوائية أو حتى أطعمه طازجة، أوبالماسكات والسيرامات التي تحتاجها البشرة.

يجب أن يكون شرب الماء من الروتين اليومي، فهو أو شيء سيساعدك في تلك الأوقات، وذلك لأن الماء سوف تمد البشرة بالترطيب، والإشراقة، ولا يظهر عليها التصبغات والبقع والتشققات، فعليك أن لا تقل كمية شرب الماء يوميا عن 8 أكواب يوميا، وفي الأيام القاسية يمكن تناولا أكثر، حسب القدرة، وهناك من لا يستطيع شرب الماء، ويمكن استبداله بمشروبات الديتوكس.

تنظيف البشرة أولا بأول سوف يسهل عليك الاهتمام بها أوقات ضغوط العمل والاجتماعات المفاجأة، وذلك لأنه أثناء العاصفة يجب تجنب تنظيف البشرة وذلك لأنها قد تسبب الحساسية والتصاق الأتربة بها، مما يزيد من التهابات البشرة، فالتنظيف المستمر للبشرة، يسهل عملية امتصاص المغذيات الموجودة في روتينك اليومي.

يفضل تجنب استخدام المكياج، أثناء فترة التقلبات الهوائية، أو استخدام الحد الأدنى منه حتى لا تتأثر البشرة، ويحدث مزج بين المكياج والأتربة، مما يتسبب حدوث التهابات أو حساسية، بالإضافة إلى حدوث جفاف نتيجة استخدام مزيل المكياج.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.3396 33.4570
جنيه إسترلينى 39.0823 39.2177
فرنك سويسرى 35.7085 35.8376
100 ين يابانى 20.9663 21.0366
ريال سعودى 8.2239 8.2503
دينار كويتى 100.2484 100.5969
درهم اماراتى 8.3968 8.4237
اليوان الصينى 4.2940 4.3079

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,371 شراء 4,429
عيار 22 بيع 4,007 شراء 4,060
عيار 21 بيع 3,825 شراء 3,875
عيار 18 بيع 3,279 شراء 3,321
الاونصة بيع 135,951 شراء 137,729
الجنيه الذهب بيع 30,600 شراء 31,000
الكيلو بيع 4,371,429 شراء 4,428,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى