احذر.. عادة ضارة تجعل كوب الشاي يحتوي على مليارات جسيمات البلاستيك

حذر الدكتور مارك هيمان، الطبيب وخريج جامعة أوتاوا، من أن تناول كوب واحد من الشاي قد يعرض الجسم لمليارات من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة، حتى لو كان الشاي يحتوي على كيس واحد فقط من أكياس الشاي.​

دراسة تكشف عن حجم المشكلة

أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Chemosphere أن أكياس الشاي المصنوعة من البولي بروبيلين أطلقت نحو 1.2 مليار جزيء بلاستيكي لكل مليلتر من الماء الساخن. كما أظهرت أكياس النايلون إطلاق نحو 8.18 مليون جزيء لكل مليلتر.

وبحسب صحيفة “ديلي مل” البريطانية، تُعتبر هذه الأرقام مثيرة للقلق، خاصة أن هذه الجسيمات قد تساهم في ظهور أمراض مثل السرطان، على الرغم من أن التأثيرات طويلة المدى على صحة الإنسان لا تزال غير واضحة.​

نصائح لتقليل التعرض للبلاستيك الدقيق في كوب الشاي

نصح الدكتور هيمان بتقليل التعرض للبلاستيك الدقيق من خلال استخدام أوراق الشاي العضوية بدلاً من الأكياس البلاستيكية.

كما يفضل الخبراء استخدام مصفاة من الفولاذ المقاوم للصدأ أو الزجاج. وفي حال استخدام الأكياس، يُنصح باختيار الأنواع الخالية من مادة البيسفينول أ (BPA) والفثالات والبولي بروبيلين. يُفضل البحث عن أكياس الشاي المصنوعة من القنب العضوي أو القطن أو الألياف النباتية.​

كما وجد البحث، أن 32% يشعرون بالانتعاش بعد تناول قهوتهم الصباحية، و28% يشعرون باليقظة.

هدف المشاركين من شرب أكواب الشاي يوميًا

ويعتمد ربع المشاركين، أي ما يعادل 26%، على الشاي من أجل الشعور بالراحة، ومع تقدم اليوم، يستخدم 41% منهم الشاي كزر لإعادة ضبط المهام وشحن الطاقة، ويقولون إنه يساعدهم على إعادة التركيز قبل المهمة أو النشاط التالي، إذا لم يحصل شاربو الشاي على كوب الصباح، يعترف 27% منهم بأنهم يشعرون بالخمول، ويقول 23% إنهم يشعرون بالتعب.

وفي النهاية، يعتبر الشاي مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، إلا أن جودة كيس الشاي المستخدمة في الأكواب تلعب دورًا كبيرًا في تقليل التعرض للبلاستيك الدقيق.

ومن خلال اتخاذ بعض الاحتياطات، يمكن لشاربي الشاي الاستمتاع بمشروبهم المفضل مع تقليل المخاطر المحتملة على صحتهم.​