هي وهما
الخميس 31 يوليو 2025 10:48 مـ 5 صفر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

جمال شعبان: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين

طالب الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من جميع المسلمين بالاستفادة من شهر رمضان المبارك بالطريقة الصحية، ويتم تنقية الجسم من السموم العضوية.


وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تصريحات تلفزيونية، أن رمضان شهر الخير، وعلينا تنقية النفس من الأمراض، ومن كل مشكلات، وأن رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين، موضحًا أن المسلم يصوم 16 ساعة في اليوم، ولا يدخن، فهو قادر على الصمود 8 ساعات أخرى ويتوقف عن التدخين.

السيجارة والقهوة


وحذر من شرب السيجارة والقهوة قبل تناول الأكل بعد المغرب، موضحًا أن هذا الأمر قد ينتج عنه أزمة قلبية، وأن أخطر شئ يفعله أي شخص هو شرب سيجارة على الريق.


وتابع" هناك بعض الأشخاص تتناول كميات كبيرة من السجائر، من بعد الفطاؤ حتى السحور وهذا خطر كبير على القلب، وهناك أضرار كبيرة للجسم".

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى31 يوليو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.6244 48.7244
يورو 55.6458 55.7700
جنيه إسترلينى 64.3301 64.4819
فرنك سويسرى 59.8160 59.9759
100 ين يابانى 32.4444 32.5133
ريال سعودى 12.9620 12.9894
دينار كويتى 158.8773 159.3082
درهم اماراتى 13.2376 13.2663
اليوان الصينى 6.7571 6.7715

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5166 جنيه 5143 جنيه $105.99
سعر ذهب 22 4735 جنيه 4714 جنيه $97.16
سعر ذهب 21 4520 جنيه 4500 جنيه $92.74
سعر ذهب 18 3874 جنيه 3857 جنيه $79.49
سعر ذهب 14 3013 جنيه 3000 جنيه $61.83
سعر ذهب 12 2583 جنيه 2571 جنيه $53.00
سعر الأونصة 160672 جنيه 159961 جنيه $3296.74
الجنيه الذهب 36160 جنيه 36000 جنيه $741.95
الأونصة بالدولار 3296.74 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى