هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 12:26 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مواعيد مباريات اليوم الأحد.. مهمة أفريقية للزمالك وديربي مدريد وزير الري يوجه بمتابعة حالة المصارف الزراعية على مستوى الجمهورية خلال إجازة عيد الفطر إحالة عاملين للجنايات بتهمة خطف طفلة من ذوى الإعاقة وطلب فدية من أسرتها الداخلية تيسر إجراءاتها للمواطنين الراغبين في الحصول على الخدمات الشرطية الداخلية تواصل فعاليات المرحلة الـ 28 من ”كلنا واحد” لتوفير مستلزمات الأسرة إعادة فتح ميناء نويبع البحرى بعد تحسن الأحوال الجوية واستقرار الرياح محافظ أسيوط: إقبال كثيف على مراكز الشباب في ثالث أيام عيد الفطر القومي للمرأة ينظم أنشطة وفعاليات لتعريف السيدات بالخدمات المالية وزيرة التضامن تتابع آخر مستجدات مبادرة ”سبورة المحروسة” بالتعاون مع مؤسسة صناع الحياة| صور تعرف على أسعار السلع الأساسية بالأسواق اليوم الأحد ثالث أيام عيد الفطر أسعار الخضر والفاكهة بالأسواق في ثالث أيام العيد تعرف على أسعار البيض والألبان بالأسواق اليوم الأحد

صحتك

منتجات تشكل خطورة على صحة الغدة الدرقية

حددت أخصائية الغدد الصماء آنا نيفولنيكوفا العادات التي يمكن أن تشكل خطورة على صحة الغدة الدرقية، وتشمل هذه الأسباب التدخين، وتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على اليود بشكل غير منضبط، والإفراط في استهلاك منتجات الصويا.

التدخين، حيث تتراكم السموم من دخان السجائر في الجسم، مما يؤدي إلى إبطاء امتصاص اليود وخلل في عمل الغدة الدرقية، وأشارت إلى أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على اليود بشكل غير منضبط يشكل خطورة أيضاً ، خاصة الأدوية التي تحتوي على جرعات كبيرة أو غير معروفة من هذه المادة .

لماذا لا يجب عليك أن تفرط في تناول منتجات الصويا؟

والحقيقة أن فول الصويا يحتوي على مركبات الايزوفلافونويد، التي تعمل على إبطاء نشاط إنزيم البيروكسيديز في الغدة الدرقية. هذا الإنزيم مسؤول عن إنتاج الهرمونات.

أمراض الغدة الدرقية أن تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض

قصور الغدة الدرقية (نقص هرمونات الغدة الدرقية)

التعب والضعف

زيادة الوزن

حساسية البرد

جفاف الجلد والشعر

إمساك

فرط نشاط الغدة الدرقية (هرمونات الغدة الدرقية الزائدة)

فقدان الوزن

القلق والانفعال

زيادة التعرق

ارتعاش

زيادة معدل ضربات القلب

تضخم الغدة الدرقية

تكبير الرقبة

شعور بضغط في الحلق أو صعوبة في البلع

يحدث قصور الدرقية عندما لا تفرز الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمون الدرقي، ويُطلق على هذه الحالة أيضًا نقص نشاط الغدة الدرقية، قد لا يسبب قصور الدرقية أعراضًا ملحوظة في مراحله المبكرة، إلا أنه قد يؤدي بمرور الوقت عند عدم علاجه إلى مشكلات صحية أخرى، مثل ارتفاع مستوى الكوليسترول ومشكلات القلب.

تُستخدم تحاليل الدم لتشخيص قصور الدرقية، وعادةً ما يتميز العلاج بالهرمون الدرقي بالبساطة والأمان والفاعلية فور تحديدك أنت وطبيبك الجرعة المناسبة لك.

تعتمد أعراض قصور الدرقية على مدى شدة الحالة. عادة ما تبدأ المشكلات في الظهور ببطء، وغالبًا ما تستغرق عدة سنوات.

في البداية قد تلاحظ بالكاد أعراض قصور الدرقية، مثل الإرهاق وزيادة الوزن، وربما تعتقد أن هذا جزء مما يحدث مع التقدم في السن، ولكن مع استمرار تباطؤ عملية الأيض، قد تظهر عليك مشكلات أكثر وضوحًا.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231