هي وهما
الإثنين 22 يونيو 2026 12:17 صـ 5 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ الفيوم يتفقد مصنع الغزل والنسيج بالعزب.. صور محافظ بني سويف ووزير الصناعة يتفقدان مصانع في منطقتي بياض العرب والصناعات المتوسطة.. صور دويدار يعقد اجتماعا موسعا لانضمام سوهاج لمنظومة التأمين الصحي الشامل قريبا محافظ القاهرة: مركز القلب الوطني إضافة قوية لمنظومة الرعاية الصحية في مصر تضامن كفر الشيخ: توزيع الأثاث المنزلي بالمجان على غير القادرين بقرى المحافظة.. صور نور شبل يتوج بلقب بطولة مصر المغلقة للجولف حزب الغد يناقش الدعم النقدي واللاجئين والمعاشات والأحوال الشخصية في اجتماع موسع وزارة الإنتاج الحربي تشارك بمنتجاتها المدنية بالمعرض الدولي لتكنولوجيا المياه والصرف محافظ كفر الشيخ: ضبط 698 عبوة مبيدات زراعية منتهية الصلاحية بقلين ترامب: إذا أغلقت إيران مضيق هرمز فلن يتمكن المفاوضون الإيرانيون من العودة إلى بلدهم وكالة تسنيم: وفد طهران غادر مقر المحادثات في سويسرا احتجاجًا على تصريحات ترامب كأس العالم 2026| إسبانيا تسجل ثلاثية في شباك السعودية خلال 24 دقيقة بالشوط الأول

صحتك

كيف تضع قطرات العين بشكل صحيح؟

شدد الصيدلاني الألماني إنجو مولر على ضرورة استخدام قطرات العين بشكل صحيح كي تؤتي مفعولها المرجو.

وأوضح مولر أنه ينبغي في البداية غسل اليدين جيدا قبل وضع قطرات العين، وذلك للحيلولة دون وصول الجراثيم إلى العين. كما يتعين على أي شخص يرتدي العدسات اللاصقة خلعها قبل وضع القطرات.

الوضعية الصحيحة

وعن الوضعية الصحيحة لوضع قطرات العين، أوضح مولر أنه ينبغي إمالة الرأس للخلف قليلا وسحب الجفن السفلي بلطف إلى الأسفل، مع النظر إلى الأعلى.

كما ينبغي محاذاة الزجاجة بشكل صحيح؛ حيث ينبغي حملها عموديا للتأكد من خروج حجم القطرة الصحيح، وبالتالي الكمية المطلوبة من المادة الفعالة، ثم يتم البدء بوضع القطرة على بياض العين، مع مراعاة عدم ملامسة الزجاجة للعين.

وبعد وضع القطرات، ينبغي إغماض العين لمدة 30 ثانية تقريبا؛ حيث يسمح ذلك للقطرة بالانتشار بشكل جيد وللملتحمة بامتصاصها.