هي وهما
السبت 19 سبتمبر 2026 02:12 صـ 5 ربيع آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
سفينة جاليبولي سيوايز تغادر دمياط بـ4620 طن بضائع محلية النواب: مشروع الإدارة المحلية أولوية.. واللجنة مستمرة في عملها الأوقاف: 26 قافلة دعوية للواعظات بعنوان أنزلوا الناس منازلهم - احترام الرموز الأوقاف تطلق قوافل دعوية ببورسعيد والسويس لترسيخ احترام الرموز وصون كرامة الإنسان سامح الحفني: ما حققته مصر للطيران يعكس ثمار التطوير ويؤكد قدرة الكفاءات المصرية على ترسيخ مكانة الناقل الوطني عالميًا الرئيس السيسي يهنئ مصر للطيران لحصولها على جائزة أكثر شركة طيران تطورا عالميا تنظيم الاتصالات: حظر استخدام المنصات الرقمية للأطفال دون 13 عاما ارتفاع توقعات التضخم في منطقة اليورو بسبب أسعار الطاقة 2.6 مليار دولار إيرادات القابضة للبتروكيماويات خلال عام صادرات مصر ترتفع بملياري دولار خلال أول 7 أشهر من 2026 وزير المالية: موازنة العام الحالي تتضمن زيادة حقيقية في أجور العاملين النقل: بدء التشغيل التجريبي للأتوبيس الترددي بدون جمهور غدا السبت

صحتك

طرق طبيعية للتخلص من علامات تمدد الجلد والوقاية منها

علامات تمدد الجلد، أو "الستريتش ماركس"، هي خطوط رقيقة تظهر على سطح الجلد نتيجة لتمدد سريع في الأنسجة تحت الجلد، مثل ما يحدث أثناء الحمل أو الزيادة السريعة في الوزن، ورغم أن هذه العلامات قد تكون غير مريحة للكثيرين، إلا أن هناك طرقًا طبيعية يمكنها أن تساعد في تقليل ظهورها وتحسين مظهر الجلد.

طرق طبيعية للتقليل من علامات تمدد الجلد


1.زيت الزيتون:
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة وفيتامين E، ما يساعد على ترطيب الجلد وتحسين مرونته.
يُفضل تدليك المناطق المصابة بزيت الزيتون لمدة 10 دقائق يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

2.زيت اللوز الحلو:
يعمل زيت اللوز على تغذية الجلد وتوحيد لونه، مما يقلل من ظهور علامات تمدد الجلد.
يمكن تدليكه على المناطق المتضررة مرة أو مرتين في اليوم.

3.جل الألوفيرا:
يحتوي جل الألوفيرا على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا تساعد في تجديد خلايا الجلد والتقليل من علامات التمدد.
يمكن وضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة.

4.السكر:
يعد السكر من المواد الطبيعية التي تعمل كمقشر للبشرة، مما يعزز من تجدد خلايا الجلد ويقلل من ظهور علامات التمدد.
يمكن تحضير مقشر بسيط من السكر وزيت الزيتون واستخدامه لتدليك الجلد بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم غسله بالماء الدافئ.

5.زيت جوز الهند:
يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تعمل على تحسين مرونة البشرة وتغذيتها.
يساعد في الوقاية من تمدد الجلد ويخفف من ظهور العلامات الجديدة.

6.عصير الليمون:
يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك الذي يساعد في تقشير البشرة وتفتيح لونها.
يمكن تدليك عصير الليمون على علامات التمدد لمدة 5-10 دقائق، ثم غسله بالماء الفاتر.

من خلال دمج بعض هذه العلاجات الطبيعية في روتين العناية بالبشرة اليومي، يمكنك الحد من ظهور علامات تمدد الجلد وتحسين مظهر بشرتك بشكل عام. ومع الالتزام والصبر، يمكن الحصول على نتائج ملحوظة.