هي وهما
السبت 22 أغسطس 2026 01:18 صـ 7 ربيع أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
ياسمين عبد العزيز تشارك جمهورها بصورتها وهي بإسدال الصلاة فيلم كريستوفر نولان يحقق إنجازا تاريخيا ويسجل أعلى إيرادات في تاريخ الأفلام علاء شلبي: العفو الرئاسي حقق انفراجة وآليات تحتاج للعودة للمؤسسات الدستورية استعدادا للمدارس وفصل الشتاء.. فاكسيرا توفر أكثر من 300 ألف جرعة من لقاح الإنفلونزا النائب محمد مصطفى كشر: ”الفجيرة العلمين” نموذج للشراكة الاستثمارية مع الإمارات نائب رئيس حزب المؤتمر: «الفجيرة العلمين للنفط والغاز» نقلة نوعية تعزز الشراكة تركيا تصدر مذكرة اعتقال دولية ضد نتنياهو بسبب أحداث أسطول غزة شاهد.. دانا عاصي الحلاني تحتفل بزفافها وتشارك متابعيها جلسة تصوير جديدة الاحتلال الإسرائيلي يعتقل 6 فلسطينيين خلال اقتحام مدينة جنين ومحيطها خادم الحرمين الشريفين يهنئ ملك المملكة المغربية بذكرى يوم الشباب لبلاده استشهاد طفل فلسطيني في الخليل متأثرا بإصابته برصاص المستوطنين تأجيل طرح فيلم مطلوب عائليًا لعدم الجاهزية

صحتك

طرق طبيعية للتخلص من علامات تمدد الجلد والوقاية منها

علامات تمدد الجلد، أو "الستريتش ماركس"، هي خطوط رقيقة تظهر على سطح الجلد نتيجة لتمدد سريع في الأنسجة تحت الجلد، مثل ما يحدث أثناء الحمل أو الزيادة السريعة في الوزن، ورغم أن هذه العلامات قد تكون غير مريحة للكثيرين، إلا أن هناك طرقًا طبيعية يمكنها أن تساعد في تقليل ظهورها وتحسين مظهر الجلد.

طرق طبيعية للتقليل من علامات تمدد الجلد


1.زيت الزيتون:
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة وفيتامين E، ما يساعد على ترطيب الجلد وتحسين مرونته.
يُفضل تدليك المناطق المصابة بزيت الزيتون لمدة 10 دقائق يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

2.زيت اللوز الحلو:
يعمل زيت اللوز على تغذية الجلد وتوحيد لونه، مما يقلل من ظهور علامات تمدد الجلد.
يمكن تدليكه على المناطق المتضررة مرة أو مرتين في اليوم.

3.جل الألوفيرا:
يحتوي جل الألوفيرا على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا تساعد في تجديد خلايا الجلد والتقليل من علامات التمدد.
يمكن وضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة.

4.السكر:
يعد السكر من المواد الطبيعية التي تعمل كمقشر للبشرة، مما يعزز من تجدد خلايا الجلد ويقلل من ظهور علامات التمدد.
يمكن تحضير مقشر بسيط من السكر وزيت الزيتون واستخدامه لتدليك الجلد بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم غسله بالماء الدافئ.

5.زيت جوز الهند:
يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تعمل على تحسين مرونة البشرة وتغذيتها.
يساعد في الوقاية من تمدد الجلد ويخفف من ظهور العلامات الجديدة.

6.عصير الليمون:
يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك الذي يساعد في تقشير البشرة وتفتيح لونها.
يمكن تدليك عصير الليمون على علامات التمدد لمدة 5-10 دقائق، ثم غسله بالماء الفاتر.

من خلال دمج بعض هذه العلاجات الطبيعية في روتين العناية بالبشرة اليومي، يمكنك الحد من ظهور علامات تمدد الجلد وتحسين مظهر بشرتك بشكل عام. ومع الالتزام والصبر، يمكن الحصول على نتائج ملحوظة.