هي وهما
الخميس 19 مارس 2026 09:08 مـ 30 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الحرب الأمريكي: اقتربنا من إنهاء المهمة في إيران ودمرنا 120 سفينة الأم المثالية بالقليوبية 2026.. قصة سيدة اختارت البقاء بجوار الألم حتى صنعت الأمل لأبنائها الأم المثالية بدمياط 2026.. كفاح سيدة كتبت ملحمة صبر انتهت بتفوق الأبناء رفضت الزواج وربت 3 بنات حتى الجامعة.. حكاية الأم المثالية بالبحر الأحمر الأم المثالية بجنوب سيناء: عشت لأبنائي الأربعة ووصلت بهم لبر الأمان وكيل تشريعية النواب يحذّر من قرار غلق المحال مبكراً: يهدد الاقتصاد نائب: مصر أصبحت منطقة جاذبة للاستثمارات و توفر الأمان للمستثمر وكيل صناعة الشيوخ يطالب بتعظيم مستلزمات الإنتاج في الصناعة بدلا من الاستيراد طلب إحاطة فى النواب حول تحويل العلاج إلى تجارة ببعض المستشفيات الخاصة عضو بالشيوخ: استهداف منشآت الطاقة في الخليج تصعيد خطير يهدد استقرار المنطقة النائب هشام الحسيني: مصر والدول العربية أخوة ومصيرنا واحد أمام محاولات الفرقة وكيل صناعة الشيوخ: القيادة المصرية تلعب دورًا محوريًا في تعزيز التضامن العربي

الأسرة

كيف يتعامل الزوج في فترة حمل زوجته؟

نشرت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من الإرشادات الهامة للحوامل، وكيفية التعامل في فترة الحمل سواء فيما يخص التغذية أو التعامل مع الجنين .

ونشرت وزارة الصجة والسكان مجموعة من النصائح عن كيفية تعامل الزوج في فترة حمل زوجته.

ما هو دور الزوج خلال فترة الحمل ؟


وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن هناك تغيرات هرمونية وفسيولوجية تحدث للأم تؤثر عليها خلال الحمل لذلك يجب على الزوج الاهتمام بزوجته وتشجيعها على الولادة الطبيعية وتقديم الدعم النفسي بالإضافة إلى مجموعة من الإجراءت الأخرى بعد الولادة وعلي رأسها:-

  • تجنب التعليقات السلبية بعد الولادة لتجنب اكتئاب ما بعد الولادة)
  • مراعاة إحساسها أثناء الحمل.
  • فهم التغيرات الهرمونية والفسيولوجية لزوجته
  • مساعدة الزوجة في رعاية البيت ومسؤولية الطفل

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231