هي وهما
السبت 2 مايو 2026 09:11 صـ 15 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
حملات مكثفة لرفع كفاءة النظافة بعدة أحياء بالإسكندرية حملات مكبرة لإزالة الإشغالات وتطوير منظومة النظافة ببولاق الدكرور الطرق والنقل بالإسماعيلية تواصل أعمال تطوير الطريق المزدوج بمدينة فايد ”رياضة الإسماعيلية” تنظم فعالية ”لا لزواج القاصرات” بمركز التنمية الشبابية بفنارة محافظ الشرقية يعلن بدء صرف منحة استثنائية للعمالة غير المنتظمة إصابة 11 شخصا في انهيار سقف عقار قديم في محرم بك وسط الإسكندرية محافظ الشرقية يفتتح ميدان الغندور ويتفقد القافلة الطبية بالعاشر انقطاع المياه عن عزب ليسا الجمالية بالدقهلية لإجراء أعمال صيانة بخط رئيسي صحة سوهاج : تشغيل 7 أسرة عناية مركزة بمستشفى صدر شندويل بنك قطر الوطني مصر يحذر العملاء من روابط الاحتيال وصفحات التواصل الوهمية التحالف الوطني يهنئ عمال مصر بعيدهم: أنتم أساس التنمية النائب محمد شعيب: توجيهات الرئيس السيسي في عيد العمال تعكس التزام الدولة الحقيقي بحماية العمال وتحسين أوضاعهم

صحتك

أهمية العناية بالأسنان في الكِبر.. نصائح مهمة

أكد مركز الجودة في الرعاية الطبية على أهمية العناية بالفم والأسنان في الكبر؛ نظرا لأنه مع تقدم العمر تنحسر اللثة، مما يجعل أعناق الأسنان أكثر حساسية للتسوس.

وأضاف المركز الألماني أن كبار السن عادة ما يعانون أيضا من جفاف الفم كأثر جانبي للأدوية، مما يمثل بيئة خصبة لتكاثر الجراثيم.

وحذر المركز من أن عدم العناية الجيدة بصحة الفم والأسنان يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية بدءا من التهاب اللثة والتهاب دواعم السن مرورا بسوء التغذية وصولا إلى الالتهاب الرئوي.

ولتجنب هذه المتاعب الصحية، أوصى المركز كبار السن بالعناية بالأسنان بمعدل مرتين يوميا بواسطة معجون أسنان غني بالفلورايد، مشيرا إلى أن استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية تعد أفضل من الفرشاة التقليدية بالنسبة لكبار السن، وذلك لسهولة استخدامها من ناحية، كما أنها تساعد في تنظيف الأسنان بصورة أكثر دقة من ناحية أخرى.

ومن المهم أيضا تنظيف الأسنان بواسطة الخيط بمعدل مرة واحدة يوميا، وذلك لتنظيف الفراغات بين الأسنان جيدا.