هي وهما
الثلاثاء 22 سبتمبر 2026 01:14 صـ 8 ربيع آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وكيل «خارجية الشيوخ»: السياسة المصرية الحكيمة رسخت مكانة القاهرة وجعلتها لاعبا أساسيا في المنطقة حزب الحرية المصري: السياسة المصرية الحكيمة عززت مكانة الدولة وجعلتها لاعبا رئيسيا وفاعلا في المنطقة النائب حسن عمار يطالب وزير الصحة بحزمة قرارات لتحسين الخدمات الطبية في بورسعيد التضامن تنظم معرض «ديارنا للحرف اليدوية والتراثية» على هامش مؤتمر «الهوية الوطنية» الأزهر يدين اقتحام المسجد الأقصى ويحذر من تغيير الوضع التاريخي للقدس تنفيذ حملة مكبرة لإزالة التعديات والإشغالات الواقعة بنطاق مشروع ممشى أهل مصر بالتعاون مع الفاو.. «الزراعة» تدرب 25 خبيرًا عراقيًا على أحدث تقنيات مكافحة آفات النخيل وزراعة الأنسجة وزير الخارجية يعقد مباحثات مع نظيره الهولندي على هامش أعمال الجمعية العامة للأمم المتحدة وزير الخارجية يؤكد تطلع مصر إلى استكمال الإجراءات الخاصة بتدشين وتفعيل مجلس الأعمال المصري-الباكستاني رئيس البرلمان العربي يدين اقتحامات الأقصى واستباحة مقدسات مدينة القدس وزير الخارجية يناقش مع نظيره البريطاني تعزيز العلاقات الثنائية والتطورات الإقليمية غلق وتشميع مستشفى شهير بالعجوزة لرصد مخالفات جسيمة

صحتك

عدم تغيير ملاءات السرير يتسبب في إصابتك بأمراض خطيرة

تغيير أغطية السرير والملاءات من الأشياء التي يجب أن تحرص ربات المنزل على تطهيرها، وبعض السيدات يقفن أمام ملاءات السرير في حيره من أمرهن، هل هي في حاجة للغسيل يوميًا كونها موطنًا للجراثيم الضارة، أم يجب تغييرها بصورة غير مستمرة، ويصبح الحفاظ على نظافتها ضروريًا أكثر من أي وقت مضى عندما يكون عدم تغييرها يسبب الأمراض، لذلك نقدم لكم من خلال «هُن» أمراض مرتبطة بعدم تغيير غطاء السرير وكم مرة يجب تغيير الملاءة.

وقال المختصون في أمراض الجلدية، إن ملاءات السرير من المفارش التي يجب تغييرها بشكل دوري حتى لا تتراكم الأوساخ والجراثيم على السرير، والتي تنشأ نتيجة إهمال تغيير الملايات لفترات طويلة، إذ أن أغطية الأسرة مكان الكائنات الحية الدقيقة، التي يمكن أن تمهد الطريق للعديد من الظروف الصحية التي تصيب الجلد، مثل التسبب في الحكة والجفاف والتشقق، وغالبًا ما تؤدي أغطية السرير إلى تفاقم أعراض هذه الحالات، بسبب التأثير على خلايا الجلد يوميًا، ويمكن أن تؤدي فضلاتها إلى إثارة الشعور بالحساسية، كما يمكن الإصابة بحب الشباب، فإن الأغطية السرير المتسخة أو الوسائد تكون مسؤولة عن سوء النظافة.

وفقًا لصحيفة «ذا ميرور البريطانية»، فإن الأغطية والملاءات، تحتاج إلى التنظيف مرة واحدة في الأسبوع، حيث يمكن أن يعيش فيها القاذورات والغبار المنزلي، ويمكن أن تسبب العديد من المشكلات صحية، وإذا كنت مريضًا، فمن الضروري غسلها ثلاث مرات أسبوعيًا للتخلص من أي بكتيريا، ويجب أن يجرى ذلك دائمًا باستخدام وضع الغسيل الساخن، كما يجب تنظيف المناشف وأغلفة الوسائد مرة واحدة في الأسبوع أو مرتين، بالإضافة إلى أن الشعور بالراحة، يكمن من خلال تغيير الأغطية، للحد من خطر بقاء البكتيريا ونقلها إلى الآخرين، خاصةً إذا كانوا يعانون من أعراض.