هي وهما
الإثنين 16 يونيو 2025 08:53 مـ 19 ذو الحجة 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

عدم تغيير ملاءات السرير يتسبب في إصابتك بأمراض خطيرة

تغيير أغطية السرير والملاءات من الأشياء التي يجب أن تحرص ربات المنزل على تطهيرها، وبعض السيدات يقفن أمام ملاءات السرير في حيره من أمرهن، هل هي في حاجة للغسيل يوميًا كونها موطنًا للجراثيم الضارة، أم يجب تغييرها بصورة غير مستمرة، ويصبح الحفاظ على نظافتها ضروريًا أكثر من أي وقت مضى عندما يكون عدم تغييرها يسبب الأمراض، لذلك نقدم لكم من خلال «هُن» أمراض مرتبطة بعدم تغيير غطاء السرير وكم مرة يجب تغيير الملاءة.

وقال المختصون في أمراض الجلدية، إن ملاءات السرير من المفارش التي يجب تغييرها بشكل دوري حتى لا تتراكم الأوساخ والجراثيم على السرير، والتي تنشأ نتيجة إهمال تغيير الملايات لفترات طويلة، إذ أن أغطية الأسرة مكان الكائنات الحية الدقيقة، التي يمكن أن تمهد الطريق للعديد من الظروف الصحية التي تصيب الجلد، مثل التسبب في الحكة والجفاف والتشقق، وغالبًا ما تؤدي أغطية السرير إلى تفاقم أعراض هذه الحالات، بسبب التأثير على خلايا الجلد يوميًا، ويمكن أن تؤدي فضلاتها إلى إثارة الشعور بالحساسية، كما يمكن الإصابة بحب الشباب، فإن الأغطية السرير المتسخة أو الوسائد تكون مسؤولة عن سوء النظافة.

وفقًا لصحيفة «ذا ميرور البريطانية»، فإن الأغطية والملاءات، تحتاج إلى التنظيف مرة واحدة في الأسبوع، حيث يمكن أن يعيش فيها القاذورات والغبار المنزلي، ويمكن أن تسبب العديد من المشكلات صحية، وإذا كنت مريضًا، فمن الضروري غسلها ثلاث مرات أسبوعيًا للتخلص من أي بكتيريا، ويجب أن يجرى ذلك دائمًا باستخدام وضع الغسيل الساخن، كما يجب تنظيف المناشف وأغلفة الوسائد مرة واحدة في الأسبوع أو مرتين، بالإضافة إلى أن الشعور بالراحة، يكمن من خلال تغيير الأغطية، للحد من خطر بقاء البكتيريا ونقلها إلى الآخرين، خاصةً إذا كانوا يعانون من أعراض.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.2322 50.3192
يورو 58.1137 58.2243
جنيه إسترلينى 68.2003 68.3234
فرنك سويسرى 61.9081 62.0229
100 ين يابانى 34.8448 34.9148
ريال سعودى 13.3828 13.4095
دينار كويتى 164.1791 164.5439
درهم اماراتى 13.6779 13.7027
اليوان الصينى 6.9956 7.0085

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5549 جنيه 5514 جنيه $109.32
سعر ذهب 22 5086 جنيه 5055 جنيه $100.21
سعر ذهب 21 4855 جنيه 4825 جنيه $95.66
سعر ذهب 18 4161 جنيه 4136 جنيه $81.99
سعر ذهب 14 3237 جنيه 3217 جنيه $63.77
سعر ذهب 12 2774 جنيه 2757 جنيه $54.66
سعر الأونصة 172580 جنيه 171514 جنيه $3400.32
الجنيه الذهب 38840 جنيه 38600 جنيه $765.26
الأونصة بالدولار 3400.32 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى