فيتامين E يعالج حروق البشرة

يعمل هذا الفيتامين الغني على إنعاش بشرتك وحمايتها من الحروق التي تسببها الشمس وتؤذي بشرتك، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في التخفيف من آثار الجذور الحرة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية، وعكس ضررها، وبالتالي تهدئة حروق الشمس.

يعتبر فيتامين (هـ) أو فيتامين (E) من أنواع الفيتامينات ذات الفوائد العظيمة، إذ إنه يفيد الصحة ويعزز الجمال، فهو يحتوي على مركبين مهمين، هما: التوكوفيرول (بالإنجليزية: Tocopherol)، والتوكوتريينولس (بالإنجليزية: Tocotrienols)، اللذان يساهمان في تقوية الجهاز المناعي، ويعززان الدورة الدموية بشكل جيد، وينظمان مستوى السكر في الدم، ويحافظان على صحة القلب،

هناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى ظهور البقع السوداء على بشرتك، مثل الجذور الحرة والشيخوخة، لتتخلصي من تلك المشاكل عليك عزيزتي بفيتامين (e) الذي يساهم في تخفيف هذه المشاكل، باعتباره المصدر المخصَب من المواد المضادة للأكسدة التي تساهم في محاربة الجذور الحرة.

إذ إنه يخفف الضرر الذي يؤدي إلى فرط التصبغ المسبب للبقع السوداء، هذا ما أكده الدكتور غيوم جاكوب فان نيكرك (Prof GJ van Niekerk) في كتابه (An Essential Collection of Home Remedies and Recipes)، الذي ذكر فيه أن فيتامين (e) يساهم في التخلص من البقع الداكنة، التي تنشأ عن فرط التصبغ في البشرة.