هي وهما
الجمعة 2 أكتوبر 2026 04:09 مـ 19 ربيع آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
إصابة 11 مواطنا في حادث على الطريق الزراعي بالبحيرة القبض على صانعة محتوى بالدقهلية لبث فيديوهات خادشة للحياء حبس متهم بقتل زوجته إثر مشاجرة في القاهرة قسم المناظير بمستشفى طهطا العام يحصد المركز الثاني على مستوى الجمهورية خبراء الاقتصاد بجامعة الإسكندرية يناقشون دعم الاستثمار وتعزيز التنافسية محافظ بورسعيد: الوعي المجتمعي والاعتماد على المصادر الرسمية حائطا الصد الأول لمواجهة الشائعات «تعليم البحر الأحمر»: اعتماد 4 مدارس جديدة وارتفاع الإجمالي إلى 109 مدارس معتمدة فريق طبي بمعهد الكبد القومي بالمنوفية يستخرج تكوينا جنينيا من معدة طفلة في عامها الثاني مخبز المحافظة الكبير بالمنصورة يواصل توفير الخبز المدعم للمواطنين يوميا حملات مكبرة لتطوير وإزالة الإشغالات ورفع كفاءة الخدمات ببورسعيد تعليم بورسعيد تحصد 9 شهادات جودة واعتماد جديدة وزير النقل يترأس اجتماع الجمعية العمومية للجسر العربي.. أرباح تتجاوز 40 مليون دولار خلال 9 أشهر

صحتك

أستاذ مساعد جراحة: التدخين من مسببات الانزلاق الغضروفي

قال الدكتور أحمد صلاح الدين كامل، أستاذ مساعد جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري بكلية طب قصر العيني، إن آلام الظهر من أكثر الآلام شيوعًا، لكنها لا تعبر بالضرورة عن وجود مشكلة في العمود الفقري.

أضاف كامل، خلال حواره مع الإعلاميين رجائي رمزي ودينا رمزي، خلال حلقة اليوم من برنامج «صباح الخير يا مصر»، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية: «العمود الفقري عبارة عن مجموعة فقرات، وبين كل فقرة وأخرى يوجد غضروف، الذي هو غلاف خارجي من مادة ليفية ونواة طرية تتحمل الضغط الواقع على الفقرات».

وتابع: «آلام الظهر قد يكون سببها الغضاريف، وقد يكون مصدرها من خارج الظهر، وبالتالي يجب أن نفرق بين ألم الظهر العادي، مثل الشد العضلي، والالتهابات البسيطة».

ذكر أن الانزلاق الغضروفي له أسباب مباشرة وغير مباشرة، فالمباشرة قد تتمثل في حركة فجائية وحمل أشياء ثقيلة وتحميل رأسي مباشر على الفقرات، أما الأسباب غير المباشرة، وتتمثل في التدخين، الذي يضعف الأنسجة ويقلل جودتها ويساعد فى تدهور الغضاريف، وهناك عدم ممارسة الرياضة، والحمل، والوظائف التي تقل الحركة بها ويكثر الجلوس.